Recursos para a Colite Ulcerativa

Por Alicia Barney

Se você está procurando mais informações sobre a colite ulcerativa, aqui estão algumas fontes que podem ajudar. Organizações sem fins lucrativos podem fornecer materiais de apoio sobre tópicos como tratamento, nutrição e gerenciamento do estresse. Mídias sociais, fóruns on-line e grupos de apoio presencial podem conectá-lo com outras pessoas que administram a mesma condição.

Estes recursos oferecem dicas de estilo de vida, apoio emocional e atualizações de notícias que facilitam o cuidado consigo mesmo. Mas não procure conselhos médicos; vá ao seu médico com perguntas e antes de mudar seu tratamento.

Ao ler sobre a colite ulcerativa on-line, pergunte-se:

• Quem dirige este site? Eles estão vendendo alguma coisa?

• Esta informação é baseada em pesquisa científica?

• Este site está atualizado?

• Essas afirmações parecem boas demais para serem verdadeiras?

Aqui estão algumas fontes para que você possa começar.

Organizações sem fins lucrativos e organizações governamentais

• Fundação Crohns e Colitis www.crohnscolitisfoundation.org

• Informações dos CDCs sobre doença inflamatória intestinal: www.cdc.gov/ibd

• Conexão com Cure Crohns e Colitis: www.connectingtocure.org

• IBD Support Foundation: ibdsf.org

Estas organizações médicas profissionais relacionadas com a doença inflamatória intestinal são voltadas para os médicos, mas você pode consultar os sites na Internet para obter notícias e pesquisas recentes.

• Seção para pacientes do American College of Gastroenterologys: gi.org/pacientes

• Seção das Associações Americanas de Gastroenterologia para pacientes em IBD: gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/inflammatory-bowel-diseaseibd

Blogs

Você pode encontrar online pessoas que relatam suas experiências com colite ulcerativa. Pode ser reconfortante ler outras histórias, mas lembre-se que estes blogs são escritos por pacientes e, embora inspiradores, não deixam de ser uma fonte de conselhos médicos especializados.

Fierce and Flared: ferozmenteflared.wordpress.com

O Blog Colitis: thecolitisblog.com

The Little Big Spoon: thelittlebigspoon.com

Comunidades Online

A maioria das organizações sem fins lucrativos listadas acima tem contas na mídia social que você pode seguir em suas plataformas favoritas. Siga os links no site de cada organização para chegar às contas oficiais.

Facebook. Há muitos grupos para pessoas com colite ulcerosa e doença inflamatória intestinal. Alguns são específicos, como aqueles para pais de crianças com colite ulcerosa ou para grávidas com doença inflamatória intestinal. A maioria dos grupos são privados, portanto, você precisará se juntar para ler a discussão ou fazer uma pergunta.

www.facebook.com/groups/UlcerativeColitisSupport

www.facebook.com/groups/361719397204983

Reddit. Este fórum online é para que as pessoas discutam a colite ulcerativa. Basta ler a conversa ou juntar-se ao subreddit para se divertir.

www.reddit.com/r/UlcerativeColitis

Hashtags. Pesquise os hashtags #ulcerativecolitis, #ucwarrior, e #myibd no Facebook, Instagram, ou Twitter para encontrar pessoas escrevendo sobre suas condições e organizações postando atualizações.

A desinformação se espalha rapidamente nas mídias sociais. Tenha cuidado para ter certeza de que você está recebendo os fatos.

Lembre-se:

• Procure por um símbolo que diga que a conta está verificada.

• Visite o site de contas para obter mais contexto e detalhes.

• Verifique a fonte original de informação.