Chlorella: Usos e riscos

A clorela é um tipo de alga marinha de água doce (algas verdes). Ela contém proteínas, ferro, vitaminas B e C, e outros antioxidantes.

Ela pode conter substâncias que combatem bactérias, fungos, tumores e vírus.

Por que as pessoas tomam clorella?

A clorella pode ajudar seu sistema imunológico a funcionar melhor. Algumas evidências sugerem que a clorela pode:

  • Ajudar as pessoas com certos tumores a tolerar melhor a quimioterapia e a radiação

  • Aumentar a contagem de glóbulos brancos em pessoas com HIV ou câncer, o que ajuda seu corpo a combater as infecções

  • Proteger contra danos celulares de radiação e metais tóxicos, como o chumbo

A clorella tem sido usada para tentar tratar distúrbios gastrointestinais, inclusive:

  • Obstipação

  • Diverticulite

  • Doença inflamatória intestinal (doença de Crohn e colite ulcerativa)

  • Úlceras de estômago

A clorella também tem sido usada para tentar tratar ou prevenir:

  • Ataques de asma

  • Mau hálito

  • Fibromialgia

  • Colesterol alto

  • Pressão arterial alta

  • Baixos níveis de B-12

  • Síndrome pré-menstrual (PMS)

  • Tricomoníase (uma infecção sexualmente transmissível)

  • Manchas brancas nos genitais chamadas leucoplasias vulvares

Algumas pessoas também levam clorela para tentar:

  • Impulsionar os níveis de energia

  • Desintoxicar o corpo

  • Melhorar a função mental

Mais pesquisas são necessárias para determinar a eficácia da clorela para tratar qualquer uma destas condições.

Você pode obter clorella naturalmente dos alimentos?

A clorella é utilizada como aditivo alimentar no Japão.

Quais são os riscos de se tomar clorella?

Estudos sugerem que a clorela pode ser segura quando levada pela boca por um curto período de tempo, até dois meses.

Os efeitos colaterais da clorela incluem:

  • Bloqueio

  • Diarréia

  • Fadiga

  • Gás

  • Banquetas de cor verde

  • Náusea

  • Cãibras no estômago

Reações alérgicas têm sido relatadas em algumas pessoas que tomam clorella. Estas reações incluíram graves problemas respiratórios e uma reação alérgica que ameaçava a vida, chamada anafilaxia.

Não há pesquisa suficiente para saber se a clorela é segura para as mulheres grávidas ou em período de amamentação.

A clorella pode tornar mais difícil o trabalho da varfarina e de outros medicamentos para diluir o sangue.

Alguns suplementos de clorella podem conter iodo, portanto, as pessoas com alergia ao iodo devem evitá-los.

Sempre informe seu médico sobre quaisquer suplementos que esteja tomando, incluindo os naturais e aqueles comprados sem receita médica. Dessa forma, seu médico pode verificar quaisquer potenciais efeitos colaterais ou interações com quaisquer medicamentos.

Os suplementos não são regulamentados pela FDA da mesma forma que os medicamentos. A FDA não revisa estes suplementos por segurança ou eficácia antes que eles cheguem ao mercado.

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