O fruto da planta schisandra pode ser transformado em medicamento. É uma erva bem conhecida na medicina tradicional chinesa, bem como na medicina tradicional russa. Ali, foi descrita como um tônico, reduzindo a fome, a fadiga, retardando o processo de envelhecimento, aumentando a vitalidade e melhorando a saúde mental.
A Schisandra pode trabalhar de muitas maneiras. Por exemplo, ela tem características antioxidantes e antiinflamatórias.
Por que as pessoas tomam a schisandra?
As pessoas pegam a schisandra para tentar levantar a sua:
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Níveis de energia
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Desempenho físico
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Resistência ao estresse e às doenças
Eles também podem levá-lo para tratar:
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Problemas pulmonares e tosse
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Problemas do sistema digestivo
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Doença hepática
Algumas pessoas o tomam para ajudar a reduzir sua transpiração.
A concentração, coordenação e resistência parecem melhorar quando se toma extrato de fruta schisandra.
Outro uso da esquisandra é tentar proteger o fígado de venenos ou tratar doenças hepáticas (hepatite). O extrato de esquisandra reduz os níveis de uma enzima que é um marcador de danos ao fígado. Parece melhorar a função hepática em pessoas com hepatite.
São necessárias mais pesquisas para confirmar se os produtos que combinam a esquisandra com outras ervas são seguros e eficazes.
As pessoas também usam a schisandra para tentar manter o açúcar e a pressão sanguínea normais, acelerar a recuperação após a cirurgia, prevenir doenças de movimento ou infecções, ou melhorar a visão. Mas há apenas evidências anedóticas de que isto realmente funciona.
Outros usos incluem a tentativa de tratar:
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Colesterol alto
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Tosses
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Asma
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Problemas com o sono
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Dor nervosa
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Síndrome pré-menstrual (PMS)
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Suores noturnos ou suores espontâneos
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Disfunção sexual
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Excesso de urinação ou sede
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Depressão ou irritabilidade
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Perda de memória
Não há informações suficientes para saber se a schisandra é eficaz para qualquer um destes problemas.
Dependendo da condição, as pessoas tomam doses diferentes de schisandra. Mas doses ótimas de schisandra não foram estabelecidas para nenhuma condição.
A qualidade e os ingredientes ativos nos suplementos podem variar muito. Isto torna difícil estabelecer uma dose padrão.
Você pode obter a esquisandra naturalmente dos alimentos?
Sim, as pessoas podem comer o fruto da esquisandra como alimento, mas os efeitos podem não corresponder ao que foi mostrado para extratos especializados.
Quais são os riscos de se tomar a schisandra?
Efeitos colaterais.
Algumas pessoas desenvolvem reações alérgicas na pele (erupções cutâneas) ou problemas gastrointestinais, como por exemplo:
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Menos apetite
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Dor de estômago
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Queimadura cardíaca
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Indigestão ácida
Riscos.
Evite o uso de schisandra durante a gravidez. Isso porque seus frutos podem estimular o útero. Além disso, não o use durante a amamentação. Não há provas suficientes para saber se é ou não seguro para você e seu bebê.
Evite usar a schisandra se você a tiver:
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Epilepsia
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Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
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Úlceras pépticas
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Alta pressão cerebral
Há alguma preocupação de que a schisandra possa piorar estas condições.
Interações.
Não parece haver nenhuma interação adversa entre a esquisandra e outras ervas e suplementos. Entretanto, a schisandra pode reduzir a eficácia de alguns medicamentos e pode aumentar seus efeitos colaterais. Tenha especial cuidado ao combiná-la com varfarina ou drogas que são alteradas e quebradas pelo fígado. A esquisandra também pode aumentar os níveis sanguíneos de tacrolimus, um imunossupressor,?em pacientes de transplante hepático.
A FDA não regulamenta os suplementos. Não deixe de informar seu médico sobre qualquer suplemento que esteja tomando, mesmo que sejam naturais. Dessa forma, seu médico pode verificar qualquer potencial efeito colateral ou interação com medicamentos ou alimentos. Eles podem informá-lo se o suplemento pode aumentar seus riscos.
