O que é carvão ativado?
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Você pode encontrar carvão ativado em todos os tipos de lugares. Desde alimentos e pasta de dentes, até suplementos e artigos de higiene pessoal, este pó preto a jato se parece com o que você usa em uma grelha de quintal, mas não é o mesmo. É feito de ingredientes naturais como carvão, cascas de coco ou polpa de madeira, e quebrado em pedaços minúsculos.
Como Funciona
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O carvão vegetal é ativado quando é aquecido a uma temperatura muito alta. Isto muda sua estrutura. O aquecimento dá ao pó de carbono fino uma superfície maior, o que o torna mais poroso. Isto permite que o carvão vegetal colete toxinas, produtos químicos e outros materiais indesejáveis, como cheiros de pés mal cheirosos e odores na geladeira.
Envenenamento e overdoses de drogas
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O carvão ativado pode ajudar em alguns envenenamentos de emergência ou overdoses de drogas. Se você introduzi-lo em seu sistema dentro de uma hora, ele pode aprisionar algumas das toxinas e impedir que seu corpo as absorva. Um médico das urgências pode dar a você através de um tubo de alimentação, que desce pela sua garganta e vai até o seu estômago. Mas não é uma cura para tudo. O carvão vegetal parece não ajudar a limpar do corpo ácido, ferro, lítio, álcoois, álcalis ou toxinas na gasolina.
Tratamento de gás e indigestão
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Alguns estudos mostram que o carvão ativado pode ajudar com o gás e a indigestão. Mas outros estudos não concordam. Uma mistura de carvão vegetal e a droga que alivia o gás parece ajudar a aliviar a dor, o gás e o inchaço. Mas o carvão ativado também pode causar vômitos, portanto, para algumas pessoas, pode piorar a dor de estômago.
Baixando o colesterol
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Você pode tentar misturar carvão em pó em alimentos - como smoothies ou produtos cozidos - na esperança de deixar cair seu LDL, ou colesterol ruim. Algumas pesquisas mostram que o carvão ativado pode impedir que seu corpo absorva o colesterol. Mas os resultados dos estudos estão misturados sobre se a ingestão de carvão ativado pode reduzir seus níveis de colesterol.
Prevenção de ressacas
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Às vezes você encontrará carvão ativado misturado em um coquetel. No entanto, também está em alguns remédios de ressaca. Mas não parece absorver muito bem o álcool. Algumas pesquisas mostram que bebê-lo ao mesmo tempo que o álcool pode baixar um pouco os níveis de álcool no sangue. Mas isso não ajudaria na manhã seguinte.
Branqueamento dos dentes
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Algumas pessoas afirmam que escovar com carvão ativado ajuda a clarear seus dentes. Mas não há estudos publicados que sustentem esta alegação de branqueamento natural. Em vez disso, o pó preto fino pode se depositar em pequenas rachaduras nos dentes. Isso faria seus dentes parecerem mais escuros em vez de mais claros.
Durante a Gravidez
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Os cientistas estudaram o carvão ativado para ver se ele ajuda com uma condição durante a gravidez chamada colestase. Se você tem este problema hepático, a bílis não flui como deveria. O efeito colateral mais comum é uma coceira grave. O objetivo é descobrir se o carvão vegetal se ligaria aos ácidos biliares para ajudar a se livrar deles. Bem, é preciso mais pesquisa para saber se funciona.
Infecções de pele e acne
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Algumas pesquisas mostram que o uso de carvão ativado em curativos pode ajudar a curar certas úlceras de perna. Também pode ajudar a parar os odores que vêm de infecções. Outros estudos têm tido resultados mistos sobre se o carvão vegetal pode ajudar com úlceras ou escaras. Alguns cremes para a pele e lavagens com carvão ativado prometem limpar a acne. Mas há pouca ciência para sustentar essas afirmações.
Controle do Odor Corporal
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Muitas vezes é possível encontrar carvão ativado misturado em sabões e desodorantes para ajudar a absorver os odores. Também é comum em inserções de sapatos que afirmam ser capazes de eliminar os pés mal cheirosos. Algumas pessoas chegam a tomá-lo pela boca na esperança de que ele acabe com o odor corporal. Mas há poucos estudos que dizem que ele funciona.
Filtragem de água
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Os filtros de água muitas vezes têm uma camada de carvão ativado. Ele pode ajudar a remover cloro, metais pesados e outras substâncias da água da torneira. Da mesma forma que o carvão vegetal remove esses itens indesejados, ele pode ser capaz de absorver odores no refrigerador ou do ar.
Função dos rins
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O carvão ativado pode ajudar os rins a trabalhar melhor cortando a quantidade de resíduos que eles têm que filtrar. Pode ser especialmente útil para pessoas que têm doenças renais.
O Carvão Ativado é Seguro?
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O carvão ativado é provavelmente seguro para a maioria das pessoas se você o usar apenas por um curto período de tempo. Há alguns efeitos colaterais possíveis, como a constipação. Em casos raros, ele pode causar bloqueios e desidratação. Também pode impedir que seu corpo absorva algumas drogas. Consulte seu médico antes de iniciar o tratamento se você estiver tomando medicamentos.
