Acalmar Feridas e Dor
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Você provavelmente nunca ouviu seu médico gritar, Rápido, pegue a lavanda! Mas esta planta de floração roxa pode ser um poderoso curandeiro. Um pequeno estudo descobriu que o óleo essencial de lavanda aliviava a dor e a vermelhidão das mulheres que tinham episiotomias, cortes vaginais feitos para o parto de bebês. Outro estudo mostrou que inalar essência de lavanda, também conhecida como aromaterapia, aliviava a dor dos partos de cesariana.
Parar a queda de cabelo
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Massajar seu couro cabeludo regularmente com uma mistura de óleo de lavanda e outros óleos essenciais de ervas pode ajudar a retardar a queda do cabelo a partir de alopecia areata. Esta doença auto-imune, que pode ocorrer em famílias, faz com que seu corpo ataque erroneamente seus folículos capilares. A pesquisa continua para ver se o óleo de lavanda pode ajudar o cabelo a crescer também. Em um estudo, os ratos tratados com óleo de lavanda brotaram pêlos com pelagem.
Substituto do sal
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A lavanda culinária acrescenta uma doçura limpa a praticamente qualquer prato. Ela também contém ácido ursólico, um nutriente que pode ajudar a combater o câncer e queimar mais calorias. Misture seu próprio tempero de ervas sem sal de Provença com lavanda, alecrim, tomilho, funcho, cebolinho e outras ervas.
Domine sua chupeta
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Os antigos soldados romanos contavam com poderes antibacterianos de lavanda para tratar de doenças estomacais e outras doenças. Algumas pesquisas sugerem que o óleo essencial das plantas pode ajudar a combater a colite, inflamação do cólon que pode levar à dor e diarréia. Isto pode ser feito ajudando a combater as bactérias ruins e protegendo as cepas que combatem as infecções. Tente aspergir lavanda culinária seca em iogurte grego.
Absorver as toxinas
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É tenro, mas duro. A lavanda prospera em lugares tóxicos que rapidamente matariam plantas menos resistentes. Suas raízes absorvem metais pesados como chumbo e zinco e os armazenam em suas folhas. Isto pode ajudar a limpar e restaurar locais industriais e parcelas de jardim contaminadas.
Refresque seus pisos
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Os limpadores de casas nos tempos medievais aspergiram pisos com esta erva aromática para refrescar o ar velho ou doentio. Ainda funciona muito bem em tapetes modernos para eliminar os maus cheiros e combater as bactérias. Faça seu próprio desodorizante de piso com 8 gotas de óleo de lavanda para ? xícara de bicarbonato de sódio. Polvilhe-o sobre seu tapete, deixe-o sentar por alguns minutos, e aspire.
Revenda sua lembrança
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O que mais pode a lavanda fazer novamente? Oh, sim -- melhorar sua memória. Um estudo recente descobriu que os estudantes de enfermagem que tomaram um cheiro de lavanda bem antes de um teste tiveram notas muito mais altas do que seus colegas. Aqueles que fizeram o teste retiveram mais informações, concentraram-se melhor e ficaram menos ansiosos. O estudo também sugeriu que os universitários poderiam achar a aromaterapia um remédio econômico.
Doença do movimento Tamp Down
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Você obtém esta condição quando seus sentidos internos vão em desacordo com a forma como você vê o movimento ao seu redor. Essa confusão pode deixá-lo tonto e enjoado. A lavanda pode neutralizá-la, distraindo-o com seu olfato. Acrescente outros tratamentos sensoriais como doces de gengibre (e uma escolha inteligente de assento) para uma viagem suave.
Acalme um Fussy Baby
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Seu recém-nascido é exigente e tem cólicas? A lavanda pode salvar o dia - e talvez a noite. Em um estudo, mães de 40 bebês entre 2 e 6 semanas de idade massajaram seus bebês com 1 gota de óleo de lavanda em 20 mililitros de óleo de amêndoa. Os bebês massageados acalmaram-se mais rapidamente do que os outros e choraram menos a cada semana do estudo.
Piolhos Zap
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Procurando um remédio natural, não tóxico, para acabar com esses insetos? Em um estudo, um tratamento com óleo de lavanda e de árvore de chá funcionou melhor do que a piretrina, um pesticida feito de flores de crisântemo.
Chill Hot Flashes
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A menopausa acontece quando uma mulher deixa de ter um período mensal, geralmente por volta dos 40 ou 50 anos de idade. Ela pode provocar afrontamentos, fluxos de calor repentinos que varrem seu corpo e colocam uma chave inglesa em sua vida diária. Mas as mulheres em um estudo que cheiraram lavanda durante 20 minutos duas vezes por semana relataram que seus flashes desapareceram até 50% mais do que as mulheres que não usaram a aromaterapia da lavanda?
Sabão Stand-In
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Não só cheira bem, a lavanda combate as bactérias. É um ingrediente ideal para um higienizador de mãos de bricolage:
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Encha uma garrafa de 1 ou 2 onças até 1/3 de vodka.
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Adicione 10-15 gotas de óleo essencial de lavanda, e a mesma quantidade de óleo de árvore de chá ou de hortelã-pimenta.
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Encha o restante da garrafa com gel de aloe vera.
Agitar e usar como reserva para lavar com água e sabão.
Prevenir quedas
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A lavanda não pode pegar sua queda, mas pode ajudar a evitar que você caia. Residentes de lares de idosos no Japão que usavam remendos de lavanda todos os dias durante um ano caíram com menos freqüência do que aqueles que ficaram sem paisagens. Os pesquisadores não sabem exatamente por quê. Mas pode ser que a lavanda ajudou a acalmar a agitação e a melhorar o equilíbrio. No entanto, ela funciona, é uma maneira agradável de navegar durante o dia.
Jazz Up Your Laundry
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Pensa-se que a lavanda vem da palavra latina lavare, que significa lavar. Não é de se admirar que faça uma dupla tão grande de desodorizadores-freshener para sua lavanderia. Adicione 4 gotas de óleo de lavanda à água em seu ferro para obter um cheiro de vapor. Você também pode colocar algumas gotas diretamente em sua máquina de lavar roupa. Ou fazer sua própria folha perfumada com algumas gotas de lavanda em um pano seco. Atire-a na secadora com sua roupa molhada.
