Imprima esta lista para acompanhar os testes e procedimentos necessários após os 40 anos de idade e leve-a consigo para a sua próxima consulta médica.
Triagem do câncer de mama
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Procedimento/teste:
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O que ela faz:
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A partir da idade:
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Com que freqüência:
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Data de realização/resultados:
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Mammogram
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Verificações para câncer de mama
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40 (ou antes com certos fatores de risco)
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A cada 1 a 2 anos, dependendo do risco
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Exame de mama do doutor
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Pode detectar cancros mamários perdidos pela mamografia
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20
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Anualmente; a cada três anos para mulheres 20-40
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Triagem do câncer cervical (uma das seguintes)
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Procedimento/teste:
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O que ela faz:
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A partir da idade:
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Com que freqüência:
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Data de realização/resultados:
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Papanicolau e exame pélvico
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Verificações para câncer cervical
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21
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A cada três anos. Mulheres com mais de 65 anos podem ser capazes de interromper os testes se seu médico disser que você é de baixo risco.
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Teste de HPV?DNA e exame pélvico
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HPV é um vírus que é conhecido por causar câncer cervical
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30
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O PAP a cada três anos e o HPV a cada cinco anos até os 65 anos de idade, ou como recomendado por seu médico. Mulheres com mais de 65 anos podem ser capazes de interromper os testes se seu médico disser que você é de baixo risco.
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Papanicolau mais teste de DNA HPV e exame pélvico
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Alguns especialistas recomendam como meios mais precisos para verificar a existência de câncer de colo de útero
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30
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A cada cinco anos até os 65 anos de idade, ou como recomendado por seu médico. Mulheres com mais de 65 anos podem ser capazes de interromper os testes se seu médico disser que você é de baixo risco.
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Triagem do câncer colorretal
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*Seu médico escolherá qual teste de triagem é melhor para você. Seu horário de triagem pode ser diferente, dependendo de seu histórico pessoal e familiar.
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Triagem de doenças cardíacas
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Procedimento/teste:
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O que ela faz:
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A partir da idade:
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Com que freqüência:
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Data de realização/resultados:
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Teste de colesterol no sangue
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Mede a quantidade de colesterol total, "mau" LDL e "bom" colesterol HDL que circula no sangue. Os níveis de triglicérides, outra gordura no sangue, também são normalmente verificados.
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20
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A cada 5 anos, ou a critério do seu médico
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Verificação da pressão arterial
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Mede a pressão arterial, um indicador de risco cardíaco
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18
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Pelo menos a cada dois anos, mais frequentemente se a leitura estiver acima do normal
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Glicose de plasma em jejum
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Mede o açúcar no sangue, um indicador do risco de diabetes
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45, ou menor se você estiver acima do peso com IMC >
25kg/m2
e têm outros fatores de risco, como hipertensão ou colesterol alto
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A cada três anos se estiver na faixa normal, ou a critério do seu médico
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Saúde óssea
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Procedimento/teste:
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O que ela faz:
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A partir da idade:
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Com que freqüência:
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Data de realização/resultados:
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Teste de densidade mineral óssea
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Usado como indicador da força óssea e do risco de osteoporose
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65, ou antes, para mulheres com fraturas de fragilidade anteriores; histórico familiar de osteoporose; sobre medicamentos que causam perda óssea; ou que têm problemas de absorção de cálcio
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A critério do seu médico
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Saúde sexual
Se você for sexualmente ativo e tiver um risco maior de DST, faça testes de clamídia, gonorréia e sífilis anualmente. Faça um teste de HIV pelo menos uma vez, mais freqüentemente se você estiver em risco.
Vacinas/imunizações
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Procedimento/teste:
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O que ela faz:
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A partir da idade:
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Com que freqüência:
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Data de realização/resultados:
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Tétano, difteria, tosse convulsa (Td/Tdap)
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Restaura a proteção contra tétano, difteria, coqueluche (tosse convulsa)
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Varia. Recomendado no terceiro trimestre de cada gravidez.
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Uma dose de Tdap como reforço, e depois um reforço de Td a cada 10 anos
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Vacina contra pneumonia
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Oferece proteção vitalícia contra pneumonia
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65 ou antes em pessoas com fatores de risco, tais como insuficiência cardíaca, doença pulmonar, alcoolismo e outros
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Dois tiros, se dados aos 65 anos de idade ou mais tarde. Pode precisar ser repetido em pessoas que têm certas condições médicas que o receberam antes dos 65 anos de idade.
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Vacina contra a gripe
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Oferece proteção contra as cepas comuns da gripe
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Todos com 6 meses de idade ou mais
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Anualmente
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Shingrix
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Para ajudar a proteger contra?herpes-zóster
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50
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Duas doses com 2-6 meses de intervalo
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Outros exames importantes
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Exames de pele. A maioria dos cânceres de pele são curáveis. Peça a seu médico para verificar sua pele sempre que encontrar alguma toupeira ou mudança de pele.
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Exames oftalmológicos. Não deixe de examinar seus olhos regularmente -- a cada 1 a 2 anos até os 60 anos -- para verificar problemas comuns como presbiopia, glaucoma e degeneração macular. Vá com mais freqüência se você tiver problemas de visão ou fatores de risco para problemas oculares.
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Hepatite C. O CDC recomenda que qualquer pessoa com mais de 18 anos de idade seja testada para hepatite C pelo menos uma vez na vida. Também recomenda o teste para pessoas que estão grávidas...
