Há algo no ar, e não é apenas pólen. Férias de primavera, férias de primavera, casamentos de primavera -- febre da primavera. Nós queremos sair, usar menos, misturar-se muito. As crianças também sentem isso. Fale com qualquer professor, você provavelmente ouvirá que há loucura nas salas de aula.
Essa onda de energia, em qualquer forma que seja, é uma função de dias mais longos e muito mais luz solar, diz Michael Smolensky, PhD, professor da University of Texas-Houston School of Public Health. Ele é co-autor do livro The Body Clock Guide to Better Health (O Guia do Relógio Corporal para uma Saúde Melhor).
Na verdade, muitas facetas da vida cotidiana são governadas por padrões sazonais, bem como ritmos circadianos -- nosso relógio biológico interno, diz Smolensky ao médico.
"Estes são os ritmos da vida, e nós os tomamos como garantidos", diz ele. "As pessoas aceitam o fato de que nossos corpos estão organizados no espaço - que nossos dedos dos pés estão no fim dos pés, e os pêlos de nossa cabeça se levantam. Mas não pensamos muito no fato de que nossos corpos estão estruturados no tempo".
A mola traz mudanças em Hormônios
Quando as estações mudam, a retina - a camada interna do olho que se conecta ao cérebro através do nervo óptico - reage naturalmente aos primeiros sinais sutis na quantidade de luz do dia, diz Sanford Auerbach, MD, diretor do Centro de Distúrbios do Sono da Universidade de Boston. Esta reação desencadeia mudanças hormonais, incluindo um ajuste na melatonina, um hormônio que afeta os ciclos do sono e as mudanças de humor.
Durante a longa escuridão dos meses de inverno, o corpo produz naturalmente mais melatonina. Para pessoas propensas a distúrbios afetivos sazonais, toda essa melatonina desencadeia uma depressão invernal. Na primavera, quando a produção de melatonina diminui, a depressão também diminui.
"Há mais luz do dia, então as pessoas têm mais energia, dormem um pouco menos", diz Auerbach. "As pessoas que têm problemas maníaco-depressivos [desordem bipolar] podem ser mais maníacas na primavera".
A imagem corporal surge em nossa consciência nesta época do ano. Estamos tremendo aquele desejo por carboidratos que nos faz engordar, diz Smolensky. "É provavelmente uma transferência de nossos ancestrais que tinham uma biologia do tipo hibernação. No outono, eles começaram a engordar para superar os tempos de vacas magras do inverno".
Podemos ter mais energia na primavera, mas ela não se joga necessariamente no quarto, diz Smolensky ao médico. "Quando olhamos para casais que mantiveram diários de encontros sexuais e homens solteiros que mantiveram seus próprios dados, a atividade sexual é realmente bastante baixa na primavera. O auge está no outono".
A razão? Os níveis de testosterona atingem o pico no verão e no outono - não na primavera, diz ele. As evidências: Mais mulheres concebem no final do verão e início do outono do que na primavera, diz ele. O padrão também aparece nos dados do CDC sobre duas doenças sexualmente transmissíveis comuns, a sífilis e a gonorréia. O pico está no final do outono e início do inverno.
Nossos ancestrais de longa data optaram por procriar no outono, diz ele. "Dado o fato de que os mamíferos têm um período de gestação mais longo, é melhor conceber no outono e dar à luz na primavera, quando o fornecimento de alimentos nutritivos seria de apoio à descendência". Pode ser uma coisa naturalmente seletiva que se tornou arraigada na genética dos seres humanos".
Entretanto, nossos ancestrais mais recentes criaram o Dia dos Namorados "como um ritual pagão cujo único propósito é celebrar a atividade sexual", diz Smolensky ao médico. "A forma primitiva desta sociedade era um meio de estimular o interesse sexual em uma época em que o interesse realmente não existia"?
As férias e as férias podem ter evoluído de forma semelhante, diz ele. "Dado álcool e nudez suficientes, o sexo é uma resposta normal que pode ocorrer em qualquer época do ano".
Basta tomar nota: Há mais bebês não planejados concebidos durante os meses de primavera, diz Smolensky ao médico. Ele analisou estudos nos quais DIUs e pílulas anticoncepcionais foram usados e descobriu que concepções não planejadas ocorreram duas vezes durante o ano - em maio e em setembro/outubro - "apesar de as mulheres afirmarem que eram consistentemente aderentes ao controle de natalidade". Provavelmente há fatores biológicos sazonais no trabalho, mas o que eles são, não sabemos".
Outra palavra de cautela: "A contagem de esperma é maior na primavera", diz ele. "Em homens sexualmente ativos, a contagem de esperma é afetada por dois fatores - temperatura ambiental e atividade sexual. Quando eles são sexualmente ativos, a contagem de espermatozóides diminui um pouco. Quando eles não são sexualmente ativos, eles não estão usando, por isso sobe".
