Do arquivo médico
Você é um patrono do David Sheldrick Wildlife Trust no Quênia. Como você se envolveu?
"Eu estava visitando o Quênia com amigos em 2009, e um dia, enquanto estávamos em um safári, nos deparamos com um elefante bebê órfão e ferido. Os resgatadores da confiança foram notificados, e assim eu vi em primeira mão o trabalho dedicado que essas pessoas fazem - para salvar e reabilitar essas belas criaturas - e isso me afetou profundamente. Honestamente, tenho dias em que sonho com eles e não consigo dormir pensando neles, mas fico feliz de saber o que está acontecendo para que possa tentar ajudar".
Qual é a única coisa que você gostaria que as pessoas soubessem sobre os elefantes ou que poderia surpreender as pessoas?
"Que por causa dos caçadores furtivos que os matam por suas presas de marfim, essas queridas criaturas correm o risco de se extinguirem. Sim, extintas. Não tenho certeza se as pessoas percebem que elas estão verdadeiramente em risco e de quão ruim a situação se tornou em muitas partes da África". Os elefantes não têm nenhum predador natural, exceto os humanos - portanto, se eles se extinguirem, não teremos ninguém a quem culpar, a não ser nós mesmos. O anel de marfim do mercado negro se tornou tão ruim. Um elefante é abatido a cada 15 minutos, o que deixa muitos elefantes bebês deixados sozinhos para morrer".
Você também é um embaixador global da Oxfam. Você já se sentiu dividido entre uma causa animal e também uma causa humana tão importante?
"Na verdade, o trabalho está todo muito relacionado, eu acho. O combate à pobreza extrema está na raiz da Oxfam, e se a pobreza não existisse, grande parte da caça furtiva poderia diminuir. Afinal, muitos dos caçadores furtivos - os que estão lá fora caçando os elefantes - são pessoas pobres com escolhas limitadas, mas que se dedicam a esta prática. Precisamos proteger todos os que estão em risco e que não podem alimentar suas famílias para que fiquem mais seguros e felizes".
Seu trabalho no exterior diminuiu desde a adoção de sua filha, Gemma, há mais de 2 anos? ?
"Só um pouco; eu ainda volto pelo menos uma vez por ano -- eu estava no Quênia em maio passado. Eu ainda não a trouxe comigo. Mas em breve, ela estará ao meu lado".
É verdade que você realmente era co-proprietário de um estúdio de ioga de L.A. no final dos anos 80?
"Sim, eu fiz. Embora honestamente eu esteja bastante enferrujado com minha ioga hoje em dia. Desde Gemma, meu tempo para o exercício tornou-se mais limitado. Mas sempre achei que ele era tremendamente poderoso para reduzir o estresse. Isso lhe dá uma força essencial - e digo isto no sentido físico e mental".
Como é sua rotina de fitness?
"Bem, agora mesmo, porque estou de volta ao trabalho em um programa de TV, estou fazendo um esforço real para estar em boa forma. Faço alguns tipos de cardio - a maior parte das vezes faço caminhadas nas colinas de Los Angeles, e faço o elíptico. Também faço alguns dos exercícios de dança de Tracy Anderson por conta própria - a maior parte de sua série de movimentos de braços. Esse treino é intenso, mas loucamente eficaz".
Seus treinos mudaram com o passar dos anos?
"Eu mudei a forma como estou movendo meu corpo. Por exemplo, eu costumava fazer sessões duplas [de ciclismo indoor] e tinha coxas como um body builder para mostrar! E então, quando comecei a fazer mais coisas baseadas na dança, eu realmente não reconhecia meu corpo - de uma boa maneira".
Qual é seu melhor hábito de saúde?
"Indo à acupuntura regularmente". Eu tenho visto o mesmo cara uma vez a cada 2 semanas por quase 20 anos. Considero-o meu prestador de cuidados mais central. Acredito nos circuitos de energia de que trata a acupuntura, e posso dizer honestamente que cada problema que já tive, a acupuntura tem ajudado. Se nada mais, a acupuntura força você a simplesmente tirar alguns momentos para se deitar e relaxar, e há muito de bom nisso, também".
Você tem uma filosofia de saúde?
"Não é particularmente sexy, mas acho que tudo com moderação é o caminho a seguir". Eu nunca me envolvi em dietas intensas ou outros modismos extremos. Meu corpo é sensível demais para isso".
Qual é seu pior hábito de saúde?
"Oh, eu adoro chocolate. Eu adoro pizza. Biscoitos. Sorvetes. Eu meio que odeio salada. Deixada por minha conta, eu comeria como uma criança de 10 anos. No trabalho, quando é tarde e há pizza, tudo acabou".
Como você está lidando com o equilíbrio trabalho-maternidade-vida?
"É um desafio tão grande, mas depois de colocar em 100 horas semanas de Sex & The City, isto é comparativamente fácil. Mas eu tenho sorte de trabalhar 4 dias por semana e temos 3 semanas de trabalho e 1 semana de folga".
Você fica frustrado com o quanto ainda está identificado com a personagem Charlotte do SATC?
"Oh não, nunca. Eu adorei brincar de Charlotte! E estou acostumado a isso - as pessoas me vêem e não conseguem evitar. Uma vez, no consultório do médico, a enfermeira chamou meu nome - segurando minha ficha na mão - mas disse "Charlotte". Eu entendo, eu realmente entendo".
Como está desempenhando o papel do intrometido Ginny on Bad Teacher?
"Tenho que ser honesto - a princípio é uma dor desempenhar um papel tão rígido. Ela está tão ferida! Mas está ficando cada vez mais divertido, estou descobrindo, e eu adoro que as pessoas gostem de observá-la"!
Você acha que o envelhecimento em Hollywood é um desafio?
"Não acho que seja tão diferente do que envelhecer em qualquer outro lugar da América. Você pode se sentir examinado em qualquer lugar. Acho que é muito melhor do que costumava ser - as pessoas costumavam simplesmente deixar o mapa depois de uma certa idade. Além disso, eu me sinto com cerca de 21 anos de idade por dentro. E estou orgulhoso de minha idade. Eu nunca quero ser alguém que não "admita" minha idade. Se você faz isso, perde o poder de ser da idade que você tem. Fico feliz em reivindicar onde estou. Sou uma mulher adulta e sou bem-sucedida. Se eu não reivindico minha grandeza, quem o fará?".
O que você aprendeu na última década?
"Bem, eu certamente olho para trás quando eu tinha 40 anos e vejo como eu estava ótimo - mas é claro que eu não acho que eu totalmente pensava isso na época. Mas agora eu realmente entendo que não há nada melhor do que viver bem. Sou super saudável e me sinto muito mais jovem do que sou. Vivi uma grande vida e sou feliz".
Se você pudesse ter uma superpotência, qual seria ela?
"Quem me dera poder voar, para poder apenas pairar sobre certas áreas da África e avistar os caçadores furtivos antes que eles magoem outro elefante".
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