Remédios caseiros para as doenças infantis do inverno

Os antibióticos não funcionam com resfriados e gripe, e muitos médicos deixaram de prescrevê-los se seu filho tiver o farejamento. Tente antes estes remédios caseiros recomendados por médicos.

Dos arquivos médicos

De acordo com o CDC, dar antibióticos para crianças para infecções virais e tomar antibióticos apenas o tempo suficiente para se sentir melhor, mas não terminar o medicamento, estão criando insetos resistentes a antibióticos. Quando você realmente precisa derrubar um organismo em seu filho, estes "super insetos" podem rir dos antibióticos e tomar o controle. Então, o que um pai deve fazer em vez disso, quando ventos frios sopram e as doenças se inflamam?

"Os pais são os médicos da linha de frente", diz Richard P. Walls, MD, um pediatra em consultório particular em La Jolla, Califórnia, ao médico. Walls serviu em uma força-tarefa de medicina complementar e alternativa criada há vários anos pela American Academy of Pediatrics (AAP). "Enquanto as famílias não devem acreditar em tudo o que lêem na Internet, eu tento ensinar aos pais como avaliar tanto o bem-estar quanto a doença".

Paredes diz que acredita na "Regra dos Três a Cinco Dias". Se uma criança adoece com uma doença viral, ela deve estar nitidamente melhor em três dias e quase bem em cinco dias. Se houver desvio disto, o pediatra deve ser chamado. "A febre nas primeiras 24 horas é normal", diz Wall. "Se a febre começar após alguns dias, porém, uma infecção secundária pode estar se instalando". Se a criança não melhorar em cinco dias, uma viagem ao médico também pode estar em ordem. Os pais precisam usar seu melhor julgamento - isto parece ser uma constipação ou pode ser algo diferente?

"Os antibióticos não funcionam para infecções virais", diz Kathi J. Kemper, MD, professora de pediatria na Wake Forest University em Winston-Salem, N.C., ao médico. "A criança média de 3 anos que chega de uma creche com uma gripe não precisa de antibióticos".

Então, o que um pai deve fazer? "Eu lhes pergunto o que eles fizeram antes que isso funcionasse", diz Kemper. "Não há dados que digam que a tosse e os remédios para resfriados funcionam para crianças, mas se os pais os experimentaram e eles o fazem, então eu digo OK". (Dê como indicado, é claro).

Outros remédios caseiros para resfriados

Muito lidar com as doenças do inverno envolve remover o desconforto e incutir conforto, em vez de "curar" a doença. Kemper recomenda atenção extra para a criança. "O que sua mãe fez por você?", pergunta ela. O apoio social é bom, assim como ser enfiado em uma cama ou sofá especial com lençóis, pijamas frescos e sucos e comidas favoritas.

A sopa de frango ainda é um pilar fundamental. Alguns dados até mesmo mostram que ela tem poderes curativos. Pelo menos, é leve, nutritiva e sabe bem a pequenos apetites.

Kemper e Wall dizem ambos acetaminofen (Tylenol) e ibuprofeno e estão bem para aliviar as dores. Kemper diz que o ibuprofeno dura mais tempo e vai trabalhar mais rápido.

A aspirina não é recomendada para crianças com febres e pode causar complicações.

O vapor de um chuveiro quente pode aliviar o congestionamento. Mas tenha certeza de que a criança não é asmática. Mudanças na umidade podem causar broncoespasmos, diz Wall.

Salvas e fricções de mentol podem fazer com que os peitos congestionados se sintam melhor. Não é mais recomendado esfregar com álcool - os fumos são muito tóxicos. Uma fricção simples pode ser relaxante.

Ter crianças com congestão nasal dormindo de lado. Isso evita que o gunk caia pela garganta.

Um vaporizador de névoa fria pode aliviar o desconforto. Esqueça os quentes -- eles podem queimar! Pode-se adicionar mentol ou hortelã-pimenta à água.

Servir petiscos leves. Algumas "velhas esposas" recomendam não comer alimentos sólidos se houver febre, mas ambos os médicos riram disso. "Deixe-os comer o que lhes pareça bom", diz Kemper.

Certifique-se de empurrar fluidos -- água gelada ou suco, qualquer coisa que a criança beba. Se a criança não estiver com sede, experimente um ou dois gelados.

Se seu bebê tem garupa, tente uma viagem ao ar livre por alguns minutos. "Tantos pais pensam que a criança está prestes a morrer de garupa e, quando chegam ao SU, o tempo no ar frio e no carro já o resolveram e a criança está pulando", diz Walls.

A febre pode não requerer remédios caseiros

"A febre é uma defesa colocada pelo corpo", lembra Kemper. "O corpo está tentando restabelecer a temperatura para matar bactérias e vírus". É um sintoma, não algo que precisa ser curado". O acetaminofeno fará a temperatura baixar, mas isso nem sempre é necessário.

Os banhos frios também costumavam ser utilizados. Kemper desencoraja isso agora. "Deixe a febre funcionar".

As paredes concordam. "A febre é uma aliada", diz ele. "As pessoas costumavam acreditar que ela destruía células cerebrais, mas não destrói. E as convulsões em crianças com febres altas? "Se isto vai ocorrer", diz Walls, "será no primeiro pico de febre". Você não terá tempo de baixar a febre para preveni-la".

As paredes estão mais preocupadas com o momento da febre. No início da doença, provavelmente está tudo bem: "Se a criança tiver os sintomas por algum tempo e depois desenvolver febre, chame o médico", diz ele.

Remédios caseiros abundam para infecções de ouvido

Embora muitos pais estejam acostumados à viagem ao médico para o "remédio rosa" (amoxicilina), muitos médicos estão se afastando disso para as infecções dos ouvidos hoje em dia. "Sem febre alta, sem antibióticos", diz Wall. (Portanto, pelo menos não insista se seu médico tiver mudado de tática).

Se o material cor-de-rosa for necessário, ele está sendo administrado em doses mais intensivas. Os tempos estão mudando.

Ambos os médicos recomendam remédios de venda livre como o Auralgan (uma gota de orelha que reduz a inflamação e a dor das infecções dos ouvidos) ou vários óleos como amêndoas, azeitonas, alho e outras ervas. "Trouxe crianças que cheiravam a salada grega", brinca Paredes.

Kemper observa que os óleos podem ajudar a equalizar a pressão sobre o tímpano e aliviar o desconforto.

Acetaminofeno e ibuprofeno também são bons para a dor. "Nós tratamos a dor agora e deixamos o corpo da criança resolver a inflamação", diz ela. "Mesmo que possamos olhar para dentro e ver pus, deixamos isso em paz".

As dores de ouvido também doem mais quando a criança está deitada. Apoie o jovem, recomenda Kemper.

Remédios para a garganta dorida

A maior preocupação com a dor de garganta é ter certeza de que não há estreptococos. Kemper diz. "Se é verão, provavelmente não é", diz ela.

O Strep constrói-se lentamente, diz Wall. "A criança normalmente não acorda com ela".

As paredes permitem que seus pacientes mais velhos gargarejem com benadryl. "Se eles engolirem, podem ficar sonolentos", adverte ele.

Kemper recomenda gargarejar com sal e bicarbonato de sódio (meia colher de chá de cada um em um copo de água morna). Chás de ervas, tais como olmo escorregadio, casca de cereja ou alcaçuz (não de anis) também são suavizantes. Se a criança preferir o frio na garganta, experimente os picolés ou sorvetes. Crianças acima de 4 anos de idade podem chupar uma gota para a tosse ou uma gota de chifre.

Os pastilhas de zinco estão mais ou menos fora de uso agora, diz Wall. O zinco tende a causar náuseas às fêmeas, observa Kemper. As crianças também podem ter diarréia por causa disso.

Ambos os médicos recomendam doses de gripe para qualquer pessoa com mais de 6 meses. No entanto, as paredes são um pouco mais cautelosas. "E se as crianças as levassem o tempo todo, fossem para a faculdade e não as levassem - elas poderiam ser agarradas". Como todos estes conselhos, discuta com seu médico se você tiver dúvidas.

O cirurgião geral, juntamente com o Conselho Nacional de Informação e Educação do Paciente, também criou um site na Internet para ajudá-lo a escolher medicamentos de venda livre de forma mais responsável. Siga cuidadosamente os rótulos, mantenha os frascos bem alto e longe das crianças, e informe seu médico sobre qualquer coisa que você decida dar a seu filho -- com exceção, é claro, dos picolés.

Cerca de 30% a 70% de seus pequenos pacientes recebem terapias complementares, estimativas de Wall. Às vezes, uma história ou um copo de suco com uma palhinha "bengala" faz o truque.

Star Lawrence é um escritor médico sediado na área de Phoenix.