A música tem efeitos comprovados em nossos cérebros desde a infância até a idade adulta. Durante os primeiros dois meses após o nascimento, o cérebro processa a música em áreas especializadas. Ela ajuda o bebê a se conectar, se comunicar, se mover, relaxar, coordenar e sentir prazer.
As canções de ninar acalmam os bebês e os colocam para dormir. É uma canção relaxante com o equilíbrio perfeito da música de embalar que atrai o bebê para o sono. As canções de embalar têm sido uma rotina testada pelos pais ao longo dos anos.
O que é uma canção de ninar?
Uma canção de ninar é uma canção calmante usada para relaxar um bebê e acalmá-lo para dormir. Estas canções têm origens antigas diferentes, mas a maioria inclui música moderna. Os pais incluíram as canções de ninar na rotina de dormir de seus filhos durante anos.
Uma canção de ninar é geralmente baseada em um compasso 6/8 com uma melodia suave e rítmica. Também inclui letras repetitivas para acostumar a criança à canção. As canções de ninar vêm em diferentes idiomas ao redor do mundo.
Como os bebês reagem às canções de ninar?
Pesquisa realizada no Laboratório de Música de Harvard experimentou com bebês americanos com canções de ninar em diferentes idiomas e melodias desconhecidas. Eles descobriram que os bebês reagiram às partes universais das canções de ninar em linguagem e melodias desconhecidas. Os bebês também estavam relaxados.
Os pesquisadores fizeram cada criança assistir a um vídeo animado de dois personagens cantando. Em seguida, eles avaliaram as respostas dos bebês a esses vídeos com base em vários indicadores de relaxamento. Estes incluíam dilatação pupilar, freqüência cardíaca, freqüência de piscar e atividade eletrodérmica (uma sensação de prazer pela resistência elétrica da pele).
Os resultados mostraram que os bebês haviam diminuído a freqüência cardíaca, dilatado as pupilas e reduzido a atividade eletrodérmica para as canções de ninar desconhecidas. Isto mostrou que cantar para um bebê tem efeitos psicológicos especiais que podem colocá-los para dormir.
Quais são os benefícios de cantar para um bebê?
Os bebês aprendem a diferenciar entre sons e melodias desde uma fase muito precoce. Eles também podem reconhecer melodias e personagens diferentes a partir de um vídeo. Os bebês também podem manipular um objeto com letras e canções específicas.
Cantar para um bebê tem vários benefícios. Os três mais comuns incluem:
Acalma os bebês e os coloca para dormir. As canções de ninar acalmam e relaxam os bebês que choram. Elas ajudam a criança a expressar suas emoções de uma maneira melhor, em vez de raiva. Quando os bebês melhoram o sono, eles permanecem felizes, ativos e mais engajados em atividades.
Estimula o desenvolvimento da linguagem. Seu filho ouve e aprende diferentes idiomas e novo vocabulário a partir de canções de ninar. Isto desenvolve neles fortes habilidades lingüísticas e de alfabetização em uma tenra idade. O bebê também pode começar a falar cedo.
Fortalece a ligação entre um pai e uma criança. Cantar para um bebê tem efeitos mais profundos em seu relacionamento com seu filho. Se você estiver cantando uma canção de ninar para seu bebê na rotina de dormir, é melhor criar uma canção por conta própria. Inclua uma letra que mostre emoções e comunicação um-a-um com seu bebê. Ouvir regularmente uma canção de ninar pessoal ajudará o bebê a estar mais próximo de você.
Você também pode fazer seu bebê ouvir enquanto ele ainda está no útero. Alguns especialistas em saúde sugerem usar as mesmas canções de ninar para familiarizar o bebê com a melodia mesmo antes de ele nascer. Assim, quando o bebê vier a este mundo, os pais não terão problemas para familiarizá-los com uma canção.
Quais são algumas canções famosas da canção de ninar?
Muitos pais cantam rimas infantis para seus bebês, mas você pode ser criativo com suas canções de ninar. Cada país tem melodias, letras e significados diferentes por trás das canções de ninar. Portanto, você pode escolher qualquer uma delas.
Algumas canções famosas de ninar são:
Remar, Remar, Remar Seu Barco
Esta é uma clássica rima infantil que tem sido uma das favoritas das crianças americanas desde o final do século XIX. É uma canção divertida e fácil de aprender, com versos curtos. A melodia tem letras repetitivas que criam um ritmo calmante para colocar seu pequeno para dormir.
Twinkle, Twinkle Little Star
Esta rima infantil é a canção de ninar mais icônica da língua inglesa. Sua origem também remonta ao século XIX. O tema da canção gira em torno da beleza de uma estrela que brilha no céu noturno. A canção de ninar é famosa ainda hoje. É um poema curto, fácil e doce, com uma melodia calmante que acalma seu filho para dormir imediatamente.
Rock-a-Bye Baby
Esta rima infantil é da década de 1700, originalmente conhecida como "hush-a-bye baby". Logo a canção se tornou uma canção de ninar clássica para bebês. Ela tem versos curtos que são suaves, fáceis de lembrar e suaves.
Silêncio, bebezinho
É uma canção de ninar rítmica que se originou de uma canção clássica do folclore americano nos anos 1900. Os pares desta canção de ninar são perfeitamente sincronizados e falam sobre presentes dados a um bebê. A melodia é brincalhona e alegre, mas calmante o suficiente para colocar seu bebê para dormir instantaneamente. Esta canção de ninar também tem uma estrutura de letras simples que você pode aprender rapidamente e cantar para seu filho todos os dias.
Como você deve cantar canções de ninar para seu bebê?
As canções de ninar ajudam a acalmar seu bebê e estimulam seu aprendizado e desenvolvimento comportamental. As seguintes dicas o ajudarão a cantar canções de ninar para seu recém-nascido:
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Escolha uma letra repetitiva. As canções de ninar com letra repetitiva funcionam mais efetivamente. Tente alocar um tempo padrão para as canções de ninar para seu filho e seja regular. Você também pode escolher algumas músicas com letras e melodias semelhantes e cantá-las ao mesmo tempo para seu bebê a cada noite.
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Seja suave e gentil. Tente baixar o volume de sua voz para torná-la mais suave e calma, mas não mate a diversão. Mantenha um equilíbrio entre excitação e relaxamento em sua voz ao cantar para seu bebê.
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Criar uma canção de ninar personalizada. Você pode usar personagens e imagens da vida real em suas canções de ninar para torná-las mais relacionadas ao seu filho. A maioria das canções são de séculos atrás. Portanto, observe os elementos de interesse de seu bebê e cante como se você estivesse falando com ele.
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Torne-o lúdico. Se seu filho estiver com vontade de se divertir, não torne a canção de ninar muito entediante para ele. Ao invés disso, envolva-os com elementos divertidos, como um animal de pelúcia ou seu animal de estimação. Você pode fazer movimentos de dormir e bocejar com o brinquedo favorito de seu bebê para acalmá-lo para dormir.
É provável que as canções de ninar enviem seu bebê para dormir em poucos minutos. Se você ainda tiver dificuldades para acalmar seu bebê chorão e agitado, é melhor receber ajuda de um profissional médico para diagnosticar qualquer problema subjacente.
