Você pode saber que tomar alguns antibióticos e medicamentos para acne pode desencadear sensibilidade da pele ao sol, mas os medicamentos comuns de venda livre como aspirina e anti-histamínicos também podem provocar queimaduras solares e erupções cutâneas.
Medicamentos com um possível efeito colateral de sensibilidade ao sol são prescritos para uma ampla gama de condições, incluindo alergias, artrite, depressão, diabetes, hipertensão e rosácea. Você pode ter passado por esta reação, que os médicos chamam de "fotossensibilidade".
O que é fotossensibilidade?
A fotossensibilidade acontece quando uma substância como um medicamento torna sua pele sensível à luz solar. O medicamento combina com a luz ultravioleta do sol (tanto UVA quanto UVB) e cria reações tóxicas e inflamatórias que prejudicam as células de sua pele. A fotossensibilidade induzida pelo medicamento é amplamente sentida e pode até afetar aqueles que tomam certos medicamentos para o coração e para a quimioterapia.
Há dois tipos de fotossensibilidade:
Fototoxicidade: Um efeito semelhante a queimadura solar que aparece apenas na pele que foi exposta ao sol. Ela pode aparecer horas depois e é o tipo de sensibilidade mais comum.
Fotoalergia: Uma reação alérgica que pode afetar áreas da pele que não estiveram expostas ao sol. Pode parecer vermelhidão, escamação, prurido, bolhas ou manchas que se assemelham a urticária. Os sinais normalmente se desenvolvem 24 a 72 horas depois de ter estado ao sol e podem permanecer mesmo depois de ter parado de tomar o remédio.
Quem é sensível ao sol?
Seu médico pode lhe informar sobre a possibilidade de sensibilidade ao sol, mas não há como prever quais pacientes irão senti-la. As pessoas podem tomar a mesma dose do mesmo medicamento, e alguns podem ficar bem ao sol enquanto outros se libertam e queimam.
"A fotossensibilidade induzida por drogas afeta todos os indivíduos, independentemente da cor da pele, embora os achados cutâneos possam parecer mais suaves em indivíduos de pele mais escura", diz Vicky Zhen Ren, MD, professora assistente de dermatologia na Faculdade de Medicina Baylor em Houston. Por exemplo, se sua pele é mais escura, a vermelhidão vista na pele mais clara pode aparecer mais como roxa.
Quanto mais escura sua pele, maior é a quantidade de melanina (uma substância que absorve os raios ultravioleta nocivos) que ela tem.
"Os pacientes com pele mais escura não são tão propensos a experimentar os efeitos colaterais fototóxicos porque quanto mais melanina em sua pele lhes dá um pouco mais de proteção, mas ainda há um risco. Todos devem tomar as mesmas precauções mesmo que tenham menos riscos", diz Elizabeth Messenger, MD, professora assistente de dermatologia clínica na Faculdade de Medicina Perelman da Universidade da Pensilvânia.
Quando chamar seu médico
Preste atenção ao seu corpo se algo não parecer ou não se sentir bem em sua pele.
"Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, pergunte ao médico que prescreveu o medicamento", diz o Messenger. "Seu médico pode saber como lidar com o efeito colateral e lhe dirá se e com que urgência você pode precisar consultar um dermatologista".
Sua reação ao sol pode ser mais do que uma erupção cutânea e você pode começar a se sentir doente. Se você tiver sintomas semelhantes aos da gripe (febre com calafrios, náusea, dor de cabeça e fraqueza), ou se sua pele ficar com bolhas, consulte seu médico.
Proteja sua pele
Ficar fora do sol é sua melhor aposta. Se você tiver que passar um tempo ao ar livre, procure a sombra, seja de árvores, guarda-chuvas ou toldos. Se você planeja estar ao ar livre, salte o sol entre 10h e 16h, as horas de pico de exposição à radiação UVB.
Bloqueando o Sol
Os raios solares podem até chegar à sua pele através de janelas em sua casa, local de trabalho ou carro.
"Tradicionalmente, pensamos em queimaduras solares quando vamos para fora, devido à radiação UVB. Mas com uma reação fototóxica, uma grande causa é a radiação UVA e ela pode penetrar através do vidro. Dirigindo em um carro, você normalmente não experimentaria nenhuma reação solar, mas pode ser diferente se você for incrivelmente sensível ao sol em sua medicação. Seja diligente com sua proteção solar", diz Messenger.
Os dermatologistas recomendam o uso de protetor solar FPS 30+ de amplo espectro (protege contra a luz UVA e UVB), resistente à água e contém pelo menos 8% de óxido de zinco, assim como bálsamos labiais FPS 15+.
"Para cobrir seu corpo inteiro, os adultos devem aplicar 1-2 onças (ou 2-4 colheres de sopa) de protetor solar 15 minutos antes da exposição solar e a cada 2 horas depois - mais freqüentemente se você estiver nadando ou suando excessivamente", diz Ren.
Se você não está nem perto de fazer isso, você tem muita companhia.
"Sabemos que a maioria dos pacientes usa apenas 50% da quantidade recomendada para seu corpo e as pessoas não a reaplicam com a freqüência que deveriam", diz o Messenger. "Você pode estender a proteção com um chapéu de aba mais largo e camisas e calças de manga comprida com uma trama apertada porque é mais difícil o sol passar". Você também pode procurar roupas com FPS 40+ e óculos de sol com bloqueio UV, diz Ren.
Cuidando de sua pele
Se você precisar de alívio de pele irritada e queimaduras solares menores, Ren sugere tomar chuveiros frios, usando vaselina ou hidratante contendo aloe vera, e beber muita água.
"Há muitos ingredientes em produtos de cuidado da pele de venda livre que podem irritar ainda mais a pele e causar uma sensibilização que leva a uma reação alérgica", diz Ren. "Tente evitar produtos que contenham aditivos de fragrância, formaldeído, lanolina, oxibenzona, ou metilisotiazolinona. Filtros solares contendo óxido de zinco e dióxido de titânio são menos propensos a causar irritação na pele".
Você ainda pode usar um produto de retinol ou obter protetores faciais?
Isso pode não ser uma grande idéia.
"Retinóis, retinóides e faciais podem todos causar irritação na pele, o que pode levar a uma maior fotossensibilidade", diz Ren.
Seu conselho: "É melhor consultar seu dermatologista ou esteticista licenciado com relação aos prós e contras do uso de retinóis ou de tratamentos faciais com base em seu tipo de pele, medicamentos e condições médicas subjacentes".
Se você optar por tais tratamentos cosméticos, é ainda mais importante ser rigoroso quanto à proteção solar.
"Coloque protetor solar para sair de casa todas as manhãs e torne-o parte de sua rotina", diz Messenger. Todos precisam fazer isso, independentemente de qualquer medicação que tomem. É como escovar os dentes: um hábito a ser mantido.
"Você não percebe o quanto o protetor solar faz por você até ter um problema quando você não o usa", diz Messenger. "Construa hábitos diários de prática solar segura e você se beneficiará a longo prazo".
