Muitos acreditam que o aleitamento materno impede a gravidez. Entretanto, as mulheres ainda podem conceber enquanto amamentam. Nesses casos, as mães podem continuar amamentando seu filho mais velho durante a nova gravidez.
Se você estiver grávida e amamentar seu filho mais velho, você pode ter dúvidas sobre segurança e riscos. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a amamentação enquanto estiver grávida.
Você Ovula durante a amamentação?
A maioria das mulheres não ovula durante seis semanas após dar à luz. A amamentação atrasa a ovulação. A ovulação depende, no entanto, da freqüência da amamentação. Se você amamenta com freqüência, só poderá ovular após muitos meses ou mais de um ano. Esta é considerada uma forma natural, mas temporária, de controle de natalidade. É chamado de método de amenorréia de lactação (LAM) de controle de natalidade.
O LAM só é eficaz se você amamenta exclusivamente e com freqüência, no entanto. O tempo entre duas mamadas deve ser inferior a 4 horas no dia ou 6 horas à noite.
Felizmente, este método é seguro e não tem efeitos colaterais. Ele pode ser usado por 6 meses após o parto ou até que seu período retorne.
Se você parar de amamentar, poderá começar a ovular dentro de 3 semanas após o parto. Isto pode aumentar sua probabilidade de engravidar durante a amamentação.
Você pode ficar grávida durante a amamentação?
O aleitamento materno e a gravidez podem se sobrepor. Isso geralmente acontece se você amamenta seu filho mais velho por um longo período. À medida que seu filho mais velho se torna um bebê, você pode optar por continuar amamentando. Nessa idade, eles podem obter seu suprimento de energia de outros alimentos e ainda ter leite materno para nutrição. Quando sua freqüência de amamentação reduz, porém, suas chances de ovulação e de concepção aumentam.
É seguro continuar amamentando enquanto grávida?
Muitos acreditam que a amamentação durante a gravidez é prejudicial para o feto. Entretanto, as pesquisas mostram que é seguro amamentar se sua gravidez for descomplicada. A amamentação não afetará você, seu feto ou seu filho mais velho.
Mesmo assim, você deve ter certeza de que receberá calorias saudáveis suficientes e beberá muitos líquidos.
Durante a amamentação, você também pode ter que considerar alguns efeitos colaterais, e seu filho lactante pode notar algumas mudanças no leite materno.
Os efeitos colaterais da amamentação durante a gravidez incluem:
Contrações uterinas. Durante a amamentação, seu corpo libera o hormônio oxitocina. Ela estimula a produção de leite materno, mas também provoca contrações uterinas. Essas contrações são geralmente leves e não são uma preocupação para gravidezes descomplicadas.
Em uma gravidez complicada ou de alto risco, por outro lado, a oxitocina pode aumentar o movimento uterino e afetar a gravidez. Seu médico pode pedir que você evite amamentar enquanto estiver grávida, caso tenha tido um aborto espontâneo ou um parto prematuro.
Mudanças no leite materno. O leite materno permanece nutritivo durante toda a gravidez. Entretanto, seu conteúdo, quantidade, consistência e sabor podem mudar com o tempo devido a alterações hormonais. O leite materno pode se tornar mais salgado, e sua produção pode diminuir à medida que sua gravidez avança. Isto pode naturalmente fazer com que a criança mais velha desmame por conta própria antes do nascimento de seu novo bebê.
Desconforto físico. Na fase inicial ou no primeiro trimestre de sua gravidez, você pode ter dor no mamilo e no peito. Você pode ter uma diminuição na ingestão de alimentos e água devido aos enjoos matinais e sentir-se cansada. Esse desconforto físico pode aumentar durante a amamentação.
Riscos à saúde. A lactação ocupa energia em cima de sua gravidez. A alta demanda física e nutricional da amamentação freqüente durante a gravidez pode apresentar riscos à saúde de seu feto. Eles incluem:
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Diminuição do fluxo sanguíneo para a placenta
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Desenvolvimento lento de seu bebê por nascer
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Baixo peso ao nascer de seu recém-nascido
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Abortamento
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Nado-morto
Quais são os riscos do aleitamento materno enquanto grávida?
Se você tiver os seguintes riscos, seu médico lhe pedirá para evitar amamentar enquanto estiver grávida e desmamar seu filho mais velho:
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Sintomas dolorosos no primeiro trimestre
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História de aborto espontâneo ou perda de gravidez
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Sangramento durante uma gravidez anterior
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Entrega prematura anterior
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Parto pré-termo em sua gravidez atual
Dicas para amamentar enquanto grávida
Amamentar durante a gravidez é uma escolha pessoal. Se você optar por amamentar durante a gravidez, aqui estão algumas dicas para ajudar você e seu filho:
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Tome analgésicos como o Tylenol ou use compressas quentes em seus seios para aliviar a dor no peito e a sensibilidade dos mamilos.
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Certifique-se de descansar o suficiente se você se sentir cansado devido à gravidez e à amamentação de seu filho mais velho.
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Peça a alguém que o ajude nas tarefas domésticas ou no cuidado das crianças.
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Evite beber café ou bebidas energéticas, pois elas podem desidratar você.
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Ter horários regulares para comer e beber água durante todo o dia. Isto pode reduzir as náuseas e ajudá-lo com sua alimentação e ingestão de água para manter seu suprimento de leite materno.
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Beba muita água. Beba misturas de bebidas sem açúcar que sejam seguras para a gravidez.
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Certifique-se de que você tenha uma alimentação saudável e obtenha calorias suficientes para as necessidades nutricionais de seus bebês.
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Reposicione seu filho mais velho durante a amamentação. Assegure-se de que seja confortável para você. Você pode deitar-se e deixar seu filho deitado em cima ou ao seu lado durante a amamentação.
O que acontece quando o novo bebê chega?
Alimentação tandem. Quando o novo bebê chegar, você poderá continuar a amamentar seu filho mais velho. Isto é chamado de mamada tandem. Você pode dar de mamar a ambas as crianças na mesma sessão. Isso ajuda a economizar tempo e incentiva a união entre os irmãos. Entretanto, certifique-se de amamentar seu novo bebê antes do bebê mais velho.
Após o nascimento do novo bebê, seu leite materno se tornará grosso e amarelado por algum tempo. Isto fornece nutrientes e calorias ao seu bebê. Seu filho mais velho pode ter esse leite recém-nascido, mas ele pode causar diarréia.
Desmame. Desmamaramar significa habituar seu filho a ter outros alimentos além do leite materno. Quando você e seu filho mais velho estiverem prontos, você pode começar a desmamá-lo. Seu filho mais velho pode deixar de ter leite materno por conta própria antes do nascimento de seu novo bebê. Isto porque a gravidez pode diminuir a produção de leite e tornar o leite materno mais salgado.
Outras considerações
Embora seja sua escolha amamentar durante a gravidez, fale com seu médico ou consultor de lactação. Eles lhe informarão se é seguro para você amamentar durante a gravidez. Eles também a ajudarão com sua dieta, ingestão de calorias e como desmamar seu filho do leite materno.
