Se você está se aproximando de sua data de vencimento, ou se já passou, você provavelmente está se perguntando se existem métodos seguros e eficazes para mover as coisas adiante. Se você fez alguma pesquisa na Internet, você provavelmente encontrou idéias para induzir o trabalho de parto que variam do mundano ao bizarro. Algumas destas sugestões são provavelmente inofensivas, embora ineficazes. Outras podem ser perigosas.
Um método para induzir trabalho que aparece com freqüência é tomar um banho quente. Infelizmente, este é um método que pode ser perigoso para mulheres grávidas. Também não há evidências que sustentem a teoria de que um banho quente induzirá o trabalho de parto.
Enquanto é bom tomar um banho quente enquanto se está grávida, água muito quente pode reduzir o fluxo de sangue para seu bebê, o que pode causar angústia. A temperatura da água do seu banho não deve ser superior a 98 graus Fahrenheit. Você não deve permanecer em uma banheira por muito tempo, pois isso aumenta o risco de desenvolver uma infecção.
Banhos quentes podem realmente ajudar a parar o trabalho de parto prematuro. Pode retardar as contrações relaxando seus músculos.
Benefícios de um banho quente para a saúde
Embora as mulheres grávidas não devam tomar banho quente, pode haver benefícios de banhos quentes durante a fase inicial do trabalho de parto. Estudos demonstraram que as mulheres que usam imersão em água durante a fase inicial do trabalho de parto precisam de menos anestesia peridural do que as que não usam. Seu trabalho de parto também é mais curto em cerca de 32 minutos. Entretanto, a imersão em água não é a melhor opção para todos. Algumas razões para evitar a imersão em água durante o trabalho de parto precoce incluem:
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Seu bebê precisa de monitoramento contínuo
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Você está tendo trabalho pré-termo
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Você tomou medicamentos sedativos ou tem uma epidural no lugar
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Você tem uma infecção que pode ser transmitida pelo sangue
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Você tem quaisquer outras complicações
Um Banho Quente é Seguro durante a Gravidez?
Os banhos quentes não são seguros durante a gravidez. A principal preocupação ao tomar um banho quente enquanto você está grávida é o risco de elevar a temperatura do seu corpo. Ficar em uma banheira ou banho quente por mais de 10 minutos pode elevar sua temperatura corporal para mais de 101 graus Fahrenheit. Algumas pesquisas mostraram que bebês nascidos de mulheres que tiveram febres no início da gravidez têm um risco maior de anomalias graves do cérebro e da medula espinhal. Outras evidências são necessárias, mas há também alguns estudos que sugerem que a febre durante a gravidez pode causar aborto espontâneo.
Uma análise dos defeitos congênitos mostrou que as mulheres que usam banheiras quentes mais de uma vez durante o início da gravidez ou por períodos prolongados de tempo tinham maior probabilidade de dar à luz bebês com anencefalia, que é quando falta parte do cérebro, crânio e couro cabeludo. Elas também tinham maior probabilidade de ter bebês com gastrósquise, que é quando os intestinos se estendem para fora do abdômen. No entanto, os tamanhos das amostras eram pequenos, portanto os pesquisadores não podem ter certeza de que os defeitos de nascença estavam relacionados ao uso da banheira de hidromassagem.
Outra preocupação com os banhos durante a gravidez é a infecção. Os banhos longos aumentam suas chances de desenvolver uma infecção. Você também deve evitar bolhas, bombas de banho e sais de banho. Muitos contêm ingredientes que podem causar prurido ou irritação. Se você acidentalmente quebrar sua pele enquanto coçar, você pode se deixar aberto a uma infecção. Os sais de banho podem alterar o nível de pH da vagina, fazendo com que ela fique desequilibrada. Isto pode diminuir as bactérias boas em sua vagina, o que pode causar coceira, irritação, infecções por leveduras e infecções do trato urinário.
Enquanto as últimas semanas de gravidez podem parecer que duram para sempre, se você estiver pensando em tentar induzir o parto em casa, você deve sempre discutir isso com seu provedor de saúde primeiro para ter certeza de que é seguro para você e seu bebê.
