Violência na TV -- uma causa de ansiedade infantil e comportamento agressivo?

Revisado por Amal Chakraburtty, MD dos Arquivos Médicos

Hoje em dia, quase toda vez que você liga a TV, você se depara com uma barragem de imagens violentas, incluindo explosões, atentados suicidas e baixas de guerra. E essa é apenas a notícia! Muitos programas populares de televisão - mesmo aqueles no chamado horário "familiar" das 19 às 20h30 - também apresentam muito mais violência do que os programas transmitidos neste horário há apenas alguns anos.

As crianças americanas assistem em média entre três e quatro horas diárias de televisão. Como resultado, a violência na TV e as crianças se tornaram um tema quente. Estudos mostram que a exibição extensiva da violência televisiva pode fazer com que as crianças se tornem mais agressivas e ansiosas. Crianças que vêem muitas horas por semana de TV violenta podem se acostumar à violência e começar a ver o mundo como um lugar assustador e inseguro.

Como pai, você é a primeira linha de defesa de seu filho. É seu trabalho proteger seu filho dos efeitos negativos da violência excessiva da TV e protegê-lo dos problemas resultantes de tal exposição. Monitorar os hábitos de visualização de seu filho, bem como se envolver em conversas francas sobre o que ele possa ter visto, pode ajudar a evitar quaisquer efeitos emocionais duradouros. Aqui estão algumas sugestões dos especialistas:

• Preste atenção ao que seus filhos estão observando.

• Assista TV com seus filhos.

• Coloque as crianças em uma "dieta de TV" e limite seu tempo de TV, assim como você limita a ingestão de comida de plástico.

• Não deixe seu filho ter uma TV em seu quarto.

• Não deixe que seu filho assista a shows que você sabe que são violentos.

• Mude o canal ou desligue a TV quando entrar material violento ou ofensivo e diga a seu filho por que você está fazendo isso.

• Considere o v-chip ou outras ferramentas que permitem aos pais bloquear a programação inadequada.

• Use o sistema de classificação, que oferece informações sobre o conteúdo violento de um programa de TV.

• Certifique-se de que outros pais e cuidadores com os quais seu filho passa tempo estejam na mesma página.

As notícias podem ser particularmente problemáticas nos dias de hoje. Como resultado, a Academia Americana de Psiquiatria da Criança e do Adolescente sugere pais:

• Monitore a quantidade de tempo que as crianças assistem aos noticiários

• Certifique-se de que haja tempo adequado e um lugar tranqüilo para conversar após uma transmissão perturbadora

• Veja as notícias com as crianças

• Pergunte a seu filho o que ele ouviu e que perguntas ele pode ter

• Proporcionar segurança em relação a sua própria segurança

• Procure por sinais que as notícias possam ter desencadeado medos ou ansiedades, incluindo insônia, terrores noturnos, fazer xixi na cama, chorar, ou falar sobre ter medo.

Ao discutir a violência na TV com seus filhos:

Certifique-se de que você é apropriado para a idade

. Por exemplo, crianças menores de 8 anos podem ter problemas para diferenciar a fantasia da realidade. Ajude-os a entender a diferença ao discutir o que viram.

Reconhecer os medos das crianças mais velhas e tranquilizá-las quanto à sua segurança.

Crianças com mais de 8 anos que viram atos violentos na TV ou no cinema podem ficar temerosas de que tais coisas possam acontecer com elas. Não menospreze seus medos; em vez disso, reconheça-os e tranquilize as crianças que você as protegerá de danos. Tente dizer algo como isto: "Eu sei que você está com medo. Farei o meu melhor para garantir que você esteja seguro".