Tente modificar os intervalos de tempo para os tornar mais eficazes.
Tempo limite positivo
Tempo de Reflexão
Do arquivo médico
27 de Março de 2000 (São Francisco) -- Enquanto alguns especialistas em disciplina rejeitaram a ideia de interrupções, Jane Nelsen, autora de Positive Time-Out, sugere a modificação das interrupções para as tornar numa experiência reconfortante. As crianças com menos de 3 anos de idade não devem ser colocadas em qualquer tipo de time-out, diz ela, mas as crianças mais velhas podem ter o que ela chama de "time-outs positivos". Isto significa que uma criança, frequentemente acompanhada pelos seus pais, vai a um local "bom" para se acalmar antes de tentar aprender com o conflito.
Peça à criança que crie o local de descanso, armazene-o com animais de peluche e livros, e chame-o por um nome: o local de descanso ou Havai. "Muitas pessoas objectam que um time-out positivo é uma recompensa pelo mau comportamento", diz Nelsen. "Mas uma criança malcomportada é uma criança desanimada. A forma mais eficaz de lidar com o mau comportamento é ajudar as crianças a sentirem-se encorajadas para que o seu motivo de mau comportamento seja removido".
Ela sugere esta abordagem: "Ajudá-lo-ia a ir agora para o seu lugar de bem-estar? Gostaria que eu fosse consigo?" Se a criança diz que não, o pai responde: "Muito bem, acho que eu próprio irei".
Os pais podem modelar o valor de um time-out positivo, particularmente com crianças mais velhas. Nelsen dá este exemplo: O filho de 9 anos de Barbara tinha chegado tarde a casa e Barbara tinha ficado preocupada. Quando Rick apareceu, ela percebeu que a raiva tinha a vantagem. Ela disse: "Rick, ainda bem que estás bem - tenho estado preocupada. Mas neste momento estou tão perturbada que preciso de tirar um tempo para me acalmar antes de discutirmos o que aconteceu".
