Ajudar um membro da família ou pessoa querida com um novo diagnóstico ou apoio contínuo pode ser um desafio, especialmente se você não tiver certeza de como ajudar. É comum sentir-se desamparado e confuso.
O apoio prático e emocional são os dois componentes principais. Pense no que você pode oferecer e como você pode aparecer para as pessoas que você ama. Abaixo, você encontrará o que fazer e o que não fazer para ajudar alguém diagnosticado com uma doença, incluindo câncer de mama ou esclerose múltipla.
O que vai ajudar:
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Faça: Faça perguntas específicas como: "Você gostaria que eu fosse buscar seus filhos na escola hoje?
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Faça: Apoiar a gama de emoções sentidas após seus diagnósticos, como raiva, medo, choque e tristeza.
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Faça: Ofereça seu ombro para chorar ou mão para segurar se necessário.
O que não vai ajudar:
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Não: Conte-lhes histórias de horror sobre outras pessoas com a doença.
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Não: Pare de ligar ou visitar, mesmo que suas ligações não sejam retornadas.
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Não: Diga-lhes para "serem positivos" ou que alguém mais tenha pior.
Apoiar seus entes queridos através de um diagnóstico desafiador significa ajudá-los a manter alguma normalidade em suas vidas.
