Do arquivo médico
1. Você esteve em meia dúzia de projetos no ano passado, incluindo House of Cards, The Hunger Games: Mockingjay - Parte 2, e o próximo Free State of Jones. É difícil desempenhar tantos papéis em tão pouco tempo?
"Eu nunca tinha feito isso antes e estava muito nervoso para trabalhar em tantos projetos ao mesmo tempo. Por causa de tudo o que estava acontecendo de uma só vez, descobri que realmente tinha que aceitar um dia de cada vez, por mais banal que isso pudesse parecer. Eu tinha que estar tão concentrado e comprometido com o que estava fazendo no momento para fazer escolhas muito claras muito rapidamente".
2. Você vai se fazer de mauzão Cornell Cottonmouth na próxima série Netflix, Luke Cage. Como é brincar de vilão?
"Eu não me aproximo de forma diferente de como eu me comportaria como um herói. Meu trabalho é ser verdadeiro e humanizar um personagem para que as pessoas entendam porque fazem o que fazem". Mas no final do dia, sinto-me um pouco mais escuro porque fiz o papel de vilão, e isso leva um segundo para se livrar".
3. Você é capaz de ganhar tempo para si mesmo?
"Isso é sempre a coisa mais desafiadora, especialmente nos últimos meses, e não posso dizer que tenha descoberto. Uma semana, eu estava trabalhando em três personagens diferentes. Uma coisa que eu faço é andar de bicicleta sempre que posso. Isso só me liberta a mente e me fundamenta".
4. Para onde você gosta de fugir em sua bicicleta?
"Sempre preferi andar nas ruas da cidade, mas por causa da agitação que as coisas têm sido, encontrei realmente paz pedalando no Prospect Park do Brooklyn por cerca de uma hora, andando em círculos e ouvindo música".
5. O que você faz quando chove?
"Se eu não posso sair de bicicleta, vou ao ginásio e me concentro principalmente no cardio". Mas tenho que ter cuidado com os pesos. Fico musculoso muito facilmente, e muitas vezes isso não vai funcionar para os personagens que eu interpreto. Quando faço de Remy in House of Cards, não posso ser esse cara que está saindo do terno. É um pouco mais fácil para o público acreditar em você se você não se parecer com He-Man".
6. Que tipos de alimentos você come para se manter saudável?
"Eu não como muita carne vermelha, mas como muito peixe e frango uma ou duas vezes por semana. Eu não como muito laticínio. Às vezes, fico vegetariano durante um mês".
7. Algum alimento de prazer culpado?
"Eu sou um cara de cereais. Eu amo granola. Esse é meu biscoito, meu bolo, minha guloseima".
8. Qual é o seu melhor hábito de saúde?
"Meu melhor hábito de saúde é provavelmente a oração e a meditação, o que faço todos os dias". Isso me acalma e me dá a confiança de que preciso fazer meu trabalho enquanto coloco minha mente à vontade". E é portátil. Levo-o para todos os lugares".
9. Seu pior?
"Meu pior é provavelmente beber muito café ou não estar consciente o suficiente da minha ingestão de açúcar". E eu tenho que melhorar com o sono".
10. Agora que você está na casa dos 40 anos, você pensa mais em sua saúde?
"À medida que você envelhece, você começa a processar sua mortalidade. E obviamente há repercussões sobre as escolhas que você faz. Minha esposa e eu ainda não temos filhos, mas adoraríamos. E os filhos fazem você pensar em estar por perto, ser saudável, estar presente".
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