Câncer de ovário e constipação

Por Julie Marks

Se você tem câncer de ovário e sua rotina no banheiro está fora de controle, você não está sozinho. A constipação é um problema comum que pode ser desconfortável e estressante.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, constipação significa movimentos intestinais pouco freqüentes ou cocô que é duro, seco ou difícil de passar. Os médicos geralmente descrevem a constipação como menos de três cocôes por semana.

Quando se trata de câncer de ovário, razões comuns para a prisão de ventre incluem:

• O próprio tumor

• Medicamentos que você toma

• Falta de atividade física

• Não há líquidos suficientes

Felizmente, existem maneiras de tratar e prevenir este sintoma desagradável.

Quão comum é a constipação nas pessoas com câncer de ovário?

A prisão de ventre freqüentemente afeta pessoas com todos os tipos de câncer. Na verdade, quase 60% de todos os pacientes com câncer relatam este sintoma.

Um estudo descobriu que 25% das pessoas com câncer de ovário tinham sintomas gastrointestinais (GI) incômodos como a constipação.

As pessoas com câncer avançado são mais propensas a ter prisão de ventre. Mas a constipação também pode ser um sinal precoce de câncer de ovário. Muitas vezes, a constipação em pessoas com câncer passa despercebida e não é tratada adequadamente.

Por que o câncer no ovário causa a constipação?

Várias coisas podem ser culpadas por sua constipação.

Às vezes, um grande tumor bloqueia seu intestino e impede que seu sistema digestivo funcione como deveria.

Os medicamentos que você toma também podem ser um problema. A quimioterapia pode perturbar o fornecimento de nervos ao seu intestino. Os analgésicos opióides podem desencadear uma série de reações no corpo. Eles fazem com que seu estômago demore mais para esvaziar e reduzir o líquido em seu intestino, resultando em cocô duro e seco.

Sua dieta é outra causa possível. O câncer do ovário e seus tratamentos podem afetar seu apetite. Se você não comer fibra suficiente, seus intestinos podem não funcionar corretamente.

Quando você está doente com câncer de ovário ou com os efeitos colaterais do tratamento, provavelmente você também não faz tanto exercício quanto costumava fazer. Isso pode interromper o movimento do cocô através de seu intestino.

A água também ajuda o cocô a passar através de seu intestino. Você precisa beber o suficiente para garantir que este processo aconteça sem problemas.

Sintomas de constipação

Não poder fazer cocô é o sintoma mais óbvio da constipação. Outros sinais podem incluir:

• Seu cocô é grumoso ou duro.

• Você se esforça quando você vai.

• Você sente como se houvesse um bloqueio em seu reto que não lhe permitiria fazer cocô.

• Você tem dores de estômago ou cãibras.

• Você se sente enjoado ou inchado.

• Você se sente como se não tivesse esvaziado completamente suas entranhas depois de fazer cocô.

• Você tem pequenos e duros cocos que se parecem com pellets.

• Você passa gás com freqüência ou arrota muito.

• Você passa cocô líquido que parece diarréia. Isso acontece quando o cocô mole vaza ao redor das fezes que estão presas em seu reto.

Como aliviar a constipação quando se tem câncer de ovário

Os médicos podem sugerir que você experimente mudanças de estilo de vida, medicamentos ou uma mistura de ambas as abordagens para aliviar a constipação.

Talvez você queira experimentar algumas técnicas simples de autocuidado. Mas discuta-as sempre primeiro com seu médico. Algumas abordagens incluem:

• Beba 2-4 mais copos de água a cada dia

• Corte a cafeína para evitar a desidratação

• Adicione alimentos de alta fibra, como farelo ou ameixas secas, à sua dieta

• Evite alimentos ricos em gordura, laticínios ou qualquer outro alimento que o constipe

• Exercício diário

Se estas mudanças não fizerem o truque, seu médico pode recomendar medicamentos para ajudá-lo a encontrar alívio. As opções de tratamento incluem:

• Suplementos de fibra: Estes adicionam volume às suas fezes e ajudam a passar pelo seu intestino mais rapidamente.

• Amolecedores de fezes: Os amaciadores de fezes puxam a água do intestino para manter as fezes úmidas.

• Laxantes estimulantes: Eles acionam seus intestinos para contrair e empurrar o banco. Se você demorar muito, você pode se tornar dependente deles, mas isto pode não ser um problema para pessoas com câncer avançado.

• Laxantes salinos: Este tipo de laxante atrai fluido para dentro de seu intestino para ajudar você a fazer cocô. O uso excessivo deles pode causar um fluido ou desequilíbrio eletrolítico. Portanto, os médicos geralmente não os recomendam para pessoas desnutridas.

• Enemas ou supositórios: Eles ajudam a produzir um movimento intestinal e às vezes são usados quando outros tratamentos não funcionam.

Seu médico provavelmente considerará sua saúde geral, a causa de sua constipação e sua perspectiva sobre o câncer antes de recomendar um determinado tratamento.

Como prevenir a constipação quando você tem câncer de ovário

Uma vez que você tenha tido um ataque de constipação, você provavelmente quer ter certeza de que isso não vai acontecer novamente. Algumas das coisas que ajudam a aliviar a constipação, como uma dieta rica em fibras, exercícios e muitos líquidos, também podem evitar que ela se repita.

Outras formas de diminuir seu risco incluem:

• Evite alimentos e bebidas que causam gás, tais como brócolis ou feijão.

• Não mastigue chicletes ou use canudinhos, pois estes hábitos também podem causar gases.

• Caca quando você sente a vontade em vez de segurá-la.

• Faça suas refeições aproximadamente à mesma hora todos os dias.

• Mantenha-se a par de quando você faz cocô, assim você notará qualquer problema rapidamente.

Como os cuidadores podem ajudar?

Se você está cuidando de alguém com câncer de ovário que tem constipação, há maneiras de ajudar:

• Ofereça-lhes muitos fluidos. O suco de ameixa ou água quente com limão pode fazer com que seus intestinos se movam.

• Incentivar o exercício, mesmo que seja apenas um pouco de cada vez. Uma pequena caminhada pode ser benéfica.

• Mantenha um registro de seus movimentos intestinais, para saber se eles estão com prisão de ventre.

Quando chamar o Doutor

Chame seu médico se:

• Você não faz cocô há 3 dias (ou qualquer que seja o número de dias que seu médico lhe disser que é motivo de preocupação).

• Você ainda não fez cocô 1 ou 2 dias depois de tomar um laxante ou amaciante de fezes.

• Você tem cocô sangrento ou sangue ao redor de sua área anal.

• Você tem cocô solto ou aquoso.

• Você tem cãibras no estômago ou vômitos que não desaparecem.