Se você gosta de Pina Coladas ...''.
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Você vai derrubar mais do dobro do álcool por bebida como seus amigos que bebem cerveja, sem mencionar cerca de 550 calorias por bebida de 10 onças. Isso é mais ou menos o mesmo que um cheeseburger duplo em seu restaurante de fast-food favorito.
Mai Tai
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Um par destes deve ser suficiente. Isso porque uma receita padrão tem duas porções de álcool e cerca de 340 calorias. Compare isso com um copo de vinho - uma porção de álcool e 121 calorias. É claro que, se você estiver na praia em uma ilha tropical, uma taça de vinho pode não cortar.
Margarita
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Se esta é aquela mistura congelada que ajuda você a aguentar, talvez você queira repensar as coisas. Congelada ou com gelo, uma margarita típica de 10 onças tem 550 calorias e quase três porções de álcool. As receitas variam, mas se você conseguir a sua em um sombrero gigante de plástico no restaurante mexicano local, o que está em sua bebida pode não importar tanto.
Branco Russo
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Qualquer coisa feita de licor de café doce, vodka e creme de leite é destinada a ser rica em calorias - neste caso 330 delas - e álcool (cerca de duas porções).
Brandy Alexander
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Brandy, licor e creme de leite - algo tão rico é quase fácil demais de beber. E isso pode ser perigoso quando apenas uma pessoa pode ter 340 calorias e duas porções de álcool. O Alexander original usou gin ao invés de brandy -- ninguém sabe quem fez a troca.
Chá gelado Long Island
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Quem inventou esta bebida já deve ter tomado algumas. Não há chá, mas há um pouco de tudo mais: gin, rum, vodka, tequila e triple sec. Adicione xarope simples, suco de limão e cola, e você tem a lendária "ressaca em um copo", com duas porções e meia de álcool e mais de 500 calorias. E tenha cuidado - pode ser fácil beber demais.
Eggnog
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Você devia saber que isto estava por vir, assim como no Natal. Creme de leite, leite, ovos, açúcar e bourbon - é delicioso e pode ajudar a aliviar uma visita com os sogros. Mas tente guardá-lo para um copo ou faça-o com leite magro: Uma porção de 8 onças da versão tradicional pode ter 330 calorias ou mais.
Café irlandês
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Esta lendária bebida vem de muitas formas, mas vamos com o original que foi servido na década de 1940. É feita de uísque e açúcar, juntamente com café e creme "rico como um Brogue irlandês", segundo Joe Sheridan, que supostamente a inventou. Uma bebida típica tem mais do que uma porção de álcool e 220 calorias.
