Piolhos do mar
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Você pode ouvir falar de surtos de piolhos do mar que causam comichão, erupção cutânea vermelha em sua praia preferida da Flórida ou do Caribe neste verão. O nome é um pouco estranho, porém. As criaturas que causam as erupções conhecidas como erupção do mar são pequenas medusas chamadas dedais do mar. A coceira geralmente começa depois que você sai da água. Ela afeta a pele que estava coberta por seu traje de banho, camiseta, roupa de mergulho, ou o que quer que você tivesse vestido. Os médicos acham que as larvas das medusas ficam presas sob seu terno e a pressão as faz picar você. Para evitar a erupção cutânea, tire seu terno o mais rápido possível e entre no chuveiro. Não se esqueça do seu cabelo. Eles também podem entrar nele.
Seus pés esperaram todo o inverno
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Nós o entendemos: Está muito quente para outros sapatos. Mas se você pode dobrar seu chinelo ao meio, ele é muito frágil para apoiar seu pé. Os melhores são robustos e feitos de couro de alta qualidade.
Os chinelos de dedo são bons para a praia, para a piscina e para o vestiário, onde podem pisar o pé do atleta. Mas não corra, caminhe longas distâncias, nem pratique esportes nelas. Você pode torcer um tornozelo.
Corrida com um rolamento
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Não é provável que você se cruze com um urso nas trilhas de caminhada. Mas se alguém o vir e tomar nota:
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Faça você mesmo parecer o maior que puder.
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Fale calmamente em tons baixos.
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Acene com os braços devagar para que ele veja que você não é uma presa.
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Afaste-se. Vá devagar -- não corra. Vá para os lados.
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Não vire suas costas.
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Nunca rosne ou tente soar como um urso.
Os ataques são raros. Se for um urso pardo ou pardo, fazer-se de morto. Se for um urso negro, você deve tentar fugir ou ripostar.
Cortando ferimentos
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Você só queria cortar sua grama! Mas essas lâminas afiadas se movem rapidamente. Milhares de pessoas a cada ano são feridas usando cortadores de grama.
Mantenha seu cortador de grama em bom estado de conservação. Sempre desligue-o antes de verificar os problemas.
Não use suas mãos para remover detritos das lâminas. Proteja seus olhos, pernas, mãos e pés.
Tem um cortador de grama? Em declives, mova-se para cima e para baixo, não para os lados, para evitar tombar. Nunca deixe as crianças cavalgarem com você. Faça-os ficar dentro de casa até você terminar.
Isso é uma barbatana de tubarão?
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Você deve se preocupar mais com as queimaduras solares do que com os tubarões. São necessárias apenas algumas dicas para ficar seguro:
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Evite estar na água ao entardecer, quando os tubarões são mais ativos.
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Não entre na água se você estiver sangrando.
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Não use jóias brilhantes quando você nada. Pode parecer escamas de peixe para um tubarão.
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Saiba que os tubarões às vezes estão perto da costa. As barras de areia podem aprisioná-los perto da praia na maré baixa.
Você tem certeza de que quer comer isso?
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Adoramos um bom piquenique. Mas não tanto se a maionese ficar fora por muito tempo.
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Mantenha os alimentos frios.
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Não mantenha nenhum alimento à temperatura ambiente por mais de 2 horas -- ou 1 hora se estiver mais quente que 90 graus.
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Não reutilize pratos que tenham segurado carne crua até lavá-los completamente.
Perigos Oceânicos
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As correntes murchas podem puxar até mesmo os nadadores fortes para o mar. As ondas quebram diretamente na praia e podem causar lesões na medula espinhal dos surfistas.
Escolha uma praia com um salva-vidas, que pode lhe falar sobre as condições da água.
Ondas de tênis, encontradas na costa oeste, surgem do nada e varrem as pessoas que estão em terra firme. Embora sejam mais comuns no inverno, elas podem bater quando o tempo está ensolarado e calmo. Nunca vire suas costas para o oceano.
Amoeba comedora de cérebros
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Este pequeno organismo vive em lagos, rios e nascentes termais. Ele entra pelo seu nariz e pode causar uma rara e fatal infecção cerebral.
A única maneira de prevenir a infecção é evitar nadar em água doce morna. Se você entrar na água, não coloque sua cabeça para baixo. Você também pode reduzir o risco usando pinças no nariz, especialmente se você for pular, o que pode enviar água pelo nariz.
Grills
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O que é o verão sem cozinhar ao ar livre? Basta seguir algumas regras simples:
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Mantenha sua grelha longe de edifícios e galhos.
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Não deixe a graxa se acumular.
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Nunca deixe sua grelha desacompanhada.
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Manter crianças e animais de estimação afastados.
O seu usa propano? Teste de vazamentos antes do início da temporada. Se alguma vez sentir o cheiro de gás enquanto estiver cozinhando, afaste-se da grelha e chame os bombeiros.
Vírus do Nilo Ocidental
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Os mosquitos são mais do que um incômodo. Eles podem espalhar o vírus do Nilo Ocidental. A maioria das pessoas que contraem o vírus não tem nenhum sintoma. Mas doenças muito graves e às vezes fatais podem acontecer em menos de 1% das pessoas infectadas.
A única maneira de evitar o West Nile é evitar as picadas de mosquitos. Use repelente de mosquitos e, se o tempo permitir, calças e mangas compridas do lado de fora desde o anoitecer até o amanhecer.
Em casa, livre-se da água parada em banhos de pássaros, baldes e balanços de pneu. Eles são locais de reprodução de mosquitos.
Ai, meu pé!
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Num minuto você está andando descalço. No minuto seguinte, você está com dores. As feridas de perfuração acontecem com mais freqüência no verão, quando os pés descalços encontram pregos, vidros, palitos de dente e conchas.
O maior problema é a infecção. Calor, inchaço e drenagem são sinais que precisam de atenção médica rápida. Talvez você também precise atualizar sua vacina contra o tétano.
Sunburn
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Usar sempre protetor solar. Evite os raios solares mais fortes durante o meio do dia. Use roupas que protejam seus braços e pernas, e um chapéu que proteja seu rosto, orelhas e pescoço. Reaplique o protetor solar a cada 3 horas, ou mais freqüentemente se você ficar suado ou nadar (não existe protetor solar à prova d'água). Lembre-se, até mesmo um bronzeado é prejudicial ao sol.
Calor Extremo
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Está quente! Isso não é apenas desconfortável. Pode deixá-lo doente. Tome cuidado especial com crianças e idosos, pois seus corpos também não esfriam.
Use roupas soltas, não faça exercícios na parte mais quente do dia, e mantenha-se hidratado. Sintomas de doenças relacionadas ao calor podem incluir cólicas, náuseas e pele pálida e úmida. Vá a um lugar mais fresco, beba líquidos e coloque panos frescos sobre a pele. Se você não estiver melhorando ou se tiver sintomas mais graves, como febre alta, ritmo cardíaco acelerado, pele quente e seca, confusão, mudança de comportamento ou convulsões, ligue para o 911.
Riscos da piscina
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Ensine as crianças a nadar, vigie-as sempre de perto na piscina, e mantenha as piscinas vedadas. Não misture beber com diversão dentro e ao redor da água. O álcool afeta seu equilíbrio e julgamento.
