Respostas às suas perguntas mais importantes do período
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E se eu pular um período?
Relaxe. É normal que seu período não seja normal - especialmente nos primeiros anos após o início de seu período . O estresse, o exercício e a doença podem fazer com que você perca um. Isso pode acontecer se você ganhar ou perder muito peso. Naturalmente, também pode acontecer se você estiver grávida. Se você pular mais de duas vezes seguidas, consulte seu médico.
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Os tampões causam a Síndrome do Choque Tóxico?
Os tampões raramente causam infecções que levam ao TSS. Para diminuir suas chances de contrair a infecção, troque seu tampão a cada 4 horas ou mais. Use um tampão mais fino, também. Se você tiver febre, calafrios, diarréia, náusea ou uma erupção cutânea 2-3 dias após o início de seu período, consulte seu médico.
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Meu período é muito pesado?
Provavelmente não é tanto quanto parece. A maioria das mulheres perde cerca de 3-4 colheres de sopa de sangue a cada período. Se você usar mais de 10 pastilhas ou tampões por dia, ou se estiver encharcada por um tampão ou almofada a cada hora, fale com seu médico.
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Quanto tempo deve durar meu período?
Para a maioria das mulheres, ela se estende por 3 a 5 dias. Se não for você, não se preocupe. Se você estiver sangrando mais de 7 dias seguidos, fale com seu médico.
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Por que os Tampon Sizes Diferentes?
Variando de leves ou esbeltos a regulares, super e super plus, diferentes tampões podem absorver quantidades diferentes. Escolha o seu de acordo com o quanto você está sangrando. Não use um tampão mais pesado do que você precisa. Lembre-se de trocar seus tampões e tampões a cada 4 horas ou mais. Use uma almofada à noite para diminuir o crescimento de bactérias em seu tampão.
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Posso ficar grávida durante meu período?
Você pode engravidar a qualquer momento, mesmo quando estiver sangrando. Se você não quiser isso, fale com seu médico sobre o uso de algum tipo de anticoncepcional, não importa a época do mês. Também é importante proteger-se contra as DSTs, portanto, verifique com seu médico se você está praticando sexo seguro.
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Como posso me livrar de cãibras?
Experimente um analgésico como acetaminofen, ibuprofeno ou naproxen. Você também pode usar uma almofada de aquecimento na parte inferior das costas ou no estômago. Aumentar a hidratação e evitar a cafeína pode ajudar. E um banho quente pode ajudar você a se sentir melhor também.
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Por que eu me sinto tão cheio durante meu período?
Quando chega, seu corpo pode segurar-se na água e fazer você se sentir inchado. Quando seu jeans estiver um pouco apertado, corte o sal em sua dieta e pule a cafeína. Também pode ajudar a se manter ativo.
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O uso de um tampão dói?
Não para a maioria das mulheres. Lembre-se, sua vagina é feita para esticar (pense no parto). Deve haver espaço de sobra para um tampão caber. Se doer, não o force, especialmente se for a primeira vez que você usar um. Um tampão de absorção mais leve pode funcionar melhor.
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Por que eu anseio por comida de plástico?
Não temos certeza do que exatamente causa os anseios e outros sintomas de TPM, mas parece que hormônios estão envolvidos. Algumas mulheres realmente querem alimentos como sorvete, chocolate e batatas fritas quando chega seu período. Precisa de algo doce? Alcance ao invés disso frutas. Quer alimentos gordurosos, fritos ou gordurosos? Escolha alimentos gordurosos mais saudáveis, como salmão, nozes ou abacate.
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Como posso controlar os sintomas de PMS?
Você pode querer fazer exercícios, pular alimentos salgados e cortar a cafeína na semana anterior ao seu período. Se o seu humor ainda estiver complicado, fale com seu médico. Eles podem sugerir que você tome medicamentos.
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Um período significa que eu não estou grávida, certo?
Nem sempre. Às vezes, as mulheres ainda podem sangrar no início da gravidez. Se o sangramento não parecer um período regular, ou se você estiver enjoada ou cansada, você pode querer consultar seu médico ou fazer um teste de gravidez.
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Fontes | Revisado medicamente em 11/02/2021 Revisado por Renee A. Alli, MD em 11/02/2021
IMAGENS FORNECIDAS POR:
1) Dominic DiSaia/Riser
2) 3D4Medical.com, Steve Allen/Brand X
3) Anna Webb/diretora
4) Dirk Anschutz/Stone+
5) Anna Webb/diretora
6) Ron Levine / Visão Digital
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8) Estoque/branco
9) Simon Battensby / Escolha do Fotógrafo
10) Tanja-Tiziana, Fotografia Dupla-cruzada/Flickr
11) Fonte da imagem
12) Ariel Skelley / Blend Images