Picadas de milho vermelho, branco e azul

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

• Tempo de preparação

  10 minutos

• Tempo total

  10 minutos

destaques da receita

• Carb/Baixo GI

• Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: 2 dúzias

• Calorias 10

• Gordura 0 g

• Gordura saturada 0 g

• Mono Gordura 0 g

• Colesterol 0 mg

• Carboidratos 2 g

• Fibra dietética 0 g

• Proteína 0 g

• Sódio 69 mg

• Açúcares 0 g

• Potássio 23 mg

As tortilhas azuis de milho tornam bonito este aperitivo vermelho-branco e azul estilo mexicano, mas qualquer variedade vai funcionar. Procure o queijo cotija, um tipo de queijo mexicano envelhecido, perto de outros queijos especiais ou em mercearias mexicanas. Você também pode encontrá-lo rotulado "queso añejo" ou "queso añejado". O queijo parmesão finamente desfiado pode ser usado como um substituto.

Instruções