Por que o seu cabelo está tão seco?

O que é cabelo seco?

O cabelo seco é quando seu couro cabeludo não produz óleo suficiente para hidratar o cabelo, ou quando seu cabelo deixa a umidade escapar.

Sintomas de cabelo seco

Você pode notar que seu cabelo está:

• entediante

• Brittle

• Frizzy

Causas do cabelo seco

Cabelos secos podem resultar de:

• Couro cabeludo seco. Seu cabelo não tem lubrificação natural. Ele depende de óleos feitos em suas raízes para mantê-lo hidratado. Como as raízes estão sob sua pele, o couro cabeludo seco vai junto com o cabelo seco. O couro cabeludo seco se descasca e se desprende, levando a caspa em flocos em seus ombros.

• Idade. À medida que você envelhece, seus cabelos ganham menos óleo. As mudanças hormonais após a menopausa também podem levar ao ressecamento do cabelo.

• Condições ambientais. Estas incluem um clima seco e quente, exposição freqüente ao sol e ao vento, e exposição freqüente à água clorada ou salgada.

• Falta de proteção. Cada fio de cabelo saudável tem uma camada protetora chamada cutícula. Assim como as telhas protegem sua casa dos danos causados pela chuva e pelo sol, a cutícula protege seus cabelos do calor e dos danos causados pelo sol. Em uma cutícula saudável, as camadas ficam bem juntas e mantêm a umidade dentro. Quando as camadas de uma cutícula se separam e descascam do cabelo, ela não consegue segurar a umidade e algum óleo escapa.

• Cuidados com o cabelo em casa. Isto pode incluir:

  • Lavando seus cabelos com muita freqüência

  • Usando um xampu duro

  • Secar o cabelo com muita freqüência

  • Danos pelo calor de endireitadores ou de um ferro de frisar

  • Produtos químicos duros como corantes, permanentes e relaxantes

• Problemas de saúde. As condições que podem levar à queda do cabelo incluem:

  • Distúrbios alimentares como anorexia nervosa ou bulimia

  • Problemas hormonais como hipoparatireoidismo e hipotireoidismo

Se seu cabelo seco ocorrer com fadiga, intolerância ao frio, fraqueza ou queda de cabelo, consulte seu médico para certificar-se de que não tenha um problema de saúde.

Tratamentos para cabelos secos e remédios caseiros

• Lave seus cabelos com menos freqüência. Talvez você consiga escapar com a lavagem uma ou duas vezes por semana, em vez de todos os dias. (Muitas pessoas podem.) Como bônus, quando você lavar o cabelo com menos freqüência, você não precisará secar o cabelo tanto com o secador e o penteado com calor.

• Use um xampu suave. Os produtos feitos especificamente para ajudar a secar os cabelos terão menos detergentes secantes.

• Use um condicionador. Escolha um condicionador umectante. Ele manterá as cutículas do cabelo deitadas de forma lisa para que se mantenham em óleos naturais.

• Evite o álcool. Ele seca seus cabelos, portanto, escolha produtos capilares sem ele.

• Usar óleos naturais. Massageie os cabelos com óleo de coco ou de jojoba.

• Experimente um condicionamento profissional profundo. Se nenhuma das opções acima ajudar, pergunte ao seu estilista sobre este tratamento.

• Fendas de aparas. Elas contribuem para esse aspecto frisado. Removê-las pode fazer o cabelo parecer mais suave.

• Tome suas vitaminas (e minerais). Ferro, vitamina D, folato, vitamina B12 e selênio podem ajudar a manter seu cabelo saudável.