Uma queimadura acontece quando a pele desprotegida fica exposta por muito tempo aos raios ultravioleta do sol. A pele começa a ficar inflamada e começa a ficar avermelhada - e em circunstâncias sérias, podem se formar bolhas. Você pode ter uma queimadura solar em apenas quinze minutos.
Os perigos da queimadura solar podem se estender muito além da dor temporária que ela inflige à sua pele. As queimaduras solares demonstraram acelerar o envelhecimento da pele e são a principal causa de cânceres de pele como melanoma, carcinoma de células basais e carcinoma de células escamosas.
Nem todos têm o mesmo nível de risco quando se trata de exposição ao sol. A quantidade de melanina que você tem - a pigmentação de sua pele - afeta muito a gravidade das queimaduras solares e sua probabilidade de desenvolver câncer de pele. Em geral, as pessoas com pele mais clara correm mais risco de queimaduras solares e de desenvolver doenças de pele do que as pessoas com pele mais escura.
Depois de uma queimadura solar, sua pele começa a cicatrizar por descamação - isto é, seu corpo se livrando de células danificadas e mortas da pele. Embora seja tentador descascar esta pele morta, é melhor deixá-la sair naturalmente.
Remédios e tratamentos para queimaduras solares
A gravidade dos danos que as queimaduras solares causarão depende de vários fatores, como a intensidade do sol e a duração do tempo de exposição. Uma vez que você tenha sido exposto ao sol por tempo suficiente para causar queimaduras solares, não há muito que você possa fazer para limitar os danos causados à sua pele. Às vezes, pode levar alguns dias para descobrir quão ruim é o dano e como tratar sua queimadura solar de forma eficaz.
O que você pode fazer, entretanto, é tomar certas ações que ajudarão a reduzir a dor, limitar o inchaço e, eventualmente, curar a pele de volta ao normal. A primeira coisa que você deve fazer é sair do sol e encontrar alguma sombra, de preferência dentro de casa.
Esfriar
Assim que você for capaz de ficar sob alguma água fria, melhor ainda. Quando tiver terminado, não seque completamente. Deixar um pouco de água em sua pele ajudará a mantê-la fresca e hidratada.
Hidratar com Aloe Vera
Aplique um hidratante com aloe vera em toda a área afetada. Você pode querer aplicar creme de hidrocortisona - um tratamento tópico para tratar comichão, vermelhidão e inchaço - em uma área específica se estiver se sentindo particularmente desconfortável. Não tratar queimaduras solares com produtos "-caína" - como a benzocaína - pois estes produtos anestesiantes podem irritar a pele ou causar uma reação alérgica.
Mesmo que você possa comprar muitos produtos contendo aloe e cremes de hidrocortisona sobre o balcão, ainda é sábio falar com seu médico e pedir conselhos sobre que tipo de hidratante ou solução calmante usar.
Use medicamentos de venda livre
Para ajudar a aliviar a dor, reduzir qualquer inchaço ou vermelhidão, e proporcionar alívio a qualquer desconforto, você deve considerar a possibilidade de tomar aspirina ou ibuprofeno.
Deixe as bolhas sozinhas
Se a pele ficar com bolhas, significa que você tem uma queimadura solar de segundo grau. Não apareça ou apanhe as bolhas porque elas ajudam a curar sua pele e o protegem de infecções. Embora elas possam parecer preocupantes, as bolhas são uma parte natural do processo de cura. Somente consulte um médico se as bolhas não cicatrizarem ou piorarem.
Beba mais água
A queimadura solar seca a pele, o que a obriga a puxar água do resto do corpo. Portanto, bebendo muita água e outros fluidos para ajudar a prevenir a desidratação.
Acrescente Bicarbonato de sódio a seus banhos
Você pode adicionar outro elemento calmante a seus banhos, aspergindo com bicarbonato de sódio.
Para usar bicarbonato de sódio, adicione cerca de 2 onças dele à água morna de seu banho antes de entrar na banheira. O bicarbonato de sódio - também conhecido como bicarbonato de sódio - tem propriedades antimicrobianas.
Adicione a farinha de aveia coloidal a seus banhos
A aveia coloidal é outro elemento que você pode acrescentar aos banhos de resfriamento para acalmar as queimaduras solares. Você também pode usar um creme de aveia coloidal.
Antes de mergulhar em sua banheira, polvilhe na quantidade recomendada de sua aveia coloidal de venda livre ou 1 xícara do equivalente caseiro - aveia não cozida, aveia inteira moída até um pó usando um liquidificador ou processador de alimentos. Pesquisas sugerem que a farinha de aveia tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Fazer chá de camomila
O chá de camomila tem propriedades anti-inflamatórias que podem aliviar as queimaduras solares. Prepare um pouco para você beber - o que também ajudará a acalmar todo o seu corpo - e economize um pouco para esfriar, mergulhe em uma toalha de rosto e aplique diretamente na área afetada.
Quando Ver um Médico
Com um pouco de tratamento e tempo, a maioria das queimaduras solares cicatrizará completamente por conta própria. No entanto, você deve contatar seu médico se a lesão persistir ou se agravar. Diga a eles há quanto tempo você está queimado de sol e o que você fez para tratá-lo antes de chegar ao consultório deles.
