Do arquivo médico
Q:
Minha filha adora ler à noite por uma luz fraca. Não é verdade que isto pode danificar os olhos dela?
A:
A sabedoria convencional afirma que a leitura no escuro destrói os olhos. Mas as crianças de todos os lugares que gostam de ler à noite sob as cobertas podem se alegrar, porque este mito é FALSO.
A pouca luz pode dificultar o foco dos olhos, o que pode causar fadiga ocular a curto prazo, diz Richard Gans, MD, FACS, um oftalmologista do Instituto Cole Eye da Clínica Cleveland. "Mas não há nenhuma evidência científica de que a leitura no escuro prejudique seus olhos a longo prazo", diz Gans.
Um trabalho visual desafiador, como a leitura em luz insuficiente, também pode levar à secagem dos olhos a curto prazo porque você pisca com menos freqüência, acrescenta Gans. Mais uma vez, isto é desconfortável, mas não danifica a estrutura ou a função dos olhos. Você pode usar gotas lubrificantes de venda livre se os olhos secos forem um problema.
Na hipótese de sua próxima pergunta ser: "E se você se sentar muito perto da TV?", temos a mesma resposta. Aproximar-se demais do set para seus programas favoritos não prejudicará seus olhos -- "seja por excesso de foco ou por radiação", diz Gans.
