Os problemas no ombro são uma das queixas mais comuns que os médicos precisam diagnosticar. O teste de Speed e o teste de Yergason são duas formas de seu médico examinar fisicamente a área ao redor de seu ombro.
Ambos os testes exigem que você realize determinados movimentos com seu médico. Sua reação a estas moções pode ajudar seu médico a descobrir o que está causando seus problemas no ombro. No geral, eles são testes simples, rápidos e úteis.
Que partes de seu corpo medem estes testes?
O Yergason e o Speed testam ambos trabalham com a área ao redor da junta esférica no seu ombro. Diversos tecidos e ossos diferentes se unem para fazer esta articulação funcionar. As principais partes do corpo que estes testes são projetados para avaliar incluem as suas:
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Tendão bíceps. O músculo bíceps do antebraço tem três tendões. Dois prendem-no à omoplata e um prende-o ao cotovelo.
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Ligamento humoral. Isto atravessa a parte superior do tendão do bíceps. Ele o mantém no lugar quando seu ombro se move.
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Labrum. Este é um anel de cartilagem que envolve a porção do soquete de sua articulação do ombro. Ele também interage com seu tendão do bíceps.
Essas partes do corpo podem se machucar de várias maneiras. Exemplos de problemas que estes testes são projetados para detectar incluem:
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Tendinite Biceps - este é um dano a longo prazo ao seu tendão
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SLAP tears - isto significa um rasgo superior-labrum-anterior-para-posterior
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Lágrimas em seu ligamento humoral
Como você realiza o teste de Yergason?
Sua postura e posicionamento são importantes quando você está realizando o teste de Yergason. Certifique-se de ouvir seu médico e suas instruções enquanto eles o guiam através dos movimentos deste teste. Você deve prestar atenção especial a qualquer sensação de dor e fraqueza sentida durante os movimentos.
Para realizar o teste de Yergason, você:
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De pé ou sentado com os braços frouxamente ao lado e as costas das mãos voltadas para frente.
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Para ficar em posição, mantenha a parte superior do braço e o cotovelo perto do corpo enquanto dobra o braço inferior para cima até atingir um ângulo de 90 graus. Dobre-se no cotovelo. Mantenha seu braço nesta posição dobrada.
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Seu médico colocará uma mão na ranhura do ombro onde se encontram o tendão do bíceps e o ligamento humoral. Eles colocarão sua outra mão sobre seu antebraço para oferecer resistência quando você se mover.
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Em seguida, você executa dois movimentos ao mesmo tempo - gire seu antebraço de modo que sua palma da mão fique voltada para o teto enquanto move seu antebraço paralelamente ao chão até que ele aponte para seu lado. Na posição final, sua palma da mão deve estar voltada para cima, seu antebraço deve apontar para o lado esquerdo ou direito, e seu braço e cotovelo ainda devem estar perto de seu tronco.
Um dos problemas mais comuns com este teste está no posicionamento de sua mão, portanto preste especial atenção à direção que sua palma está enfrentando enquanto você realiza o teste de Yergason.
Após completar este teste em seu braço ferido, seu médico também deve realizar o teste em seu outro braço para comparação.
O que significa um Teste de Yergason Positivo?
Um positivo no teste de Yergason significa que você tem um problema com seu ombro. O problema exato depende do que você e seu médico sentem. Se seu médico sentir seu tendão estalando fora do lugar ou clicando e estalando, é provavelmente porque seu ligamento humoral está rasgado. Se você sentir dor mesmo que eles não sintam nenhum estalo, você pode ter um problema como tendinite ou um rasgão SLAP.
Como você realiza o teste de velocidade?
Para realizar o teste de Speed, você deve ouvir atentamente seu médico. Há algumas variações diferentes neste teste. Assim como no teste de Yergason, você deve prestar atenção aos sentimentos de dor e fraqueza durante todo o teste de Speed.
Para realizar a primeira variação no teste de Speed, você:
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Fique de pé com seus braços pendurados de lado e suas palmas voltadas para frente.
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Seu médico colocará uma de suas mãos sobre sua omoplata para sentir qualquer sensação. Sua outra mão descansará sobre o seu antebraço para oferecer alguma resistência enquanto você se move.
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Levante lentamente o braço em direção ao teto sem dobrar o cotovelo. Pare quando seu braço estiver paralelo ao chão e seu ombro estiver em um ângulo de 90 graus com seu tronco. Sua palma da mão deve agora ficar voltada para o teto.
Em uma variação deste teste, você começa com seu braço já levantado e quase paralelo ao chão. Seu médico lhe dará resistência enquanto você continua a levantar o braço.
Outra variação está disponível se for muito doloroso para você realizar as versões descritas acima. Esta versão é idêntica à primeira variação, mas sua palma da mão deve ficar voltada para trás, em vez de ficar voltada para frente durante todo o movimento. Quando você terminar, sua palma da mão deve estar voltada para o chão, não para o teto. Esta postura coloca menos tensão no tendão do bíceps, embora ainda possa ser dolorosa.
O que significa um Teste de Velocidade Positiva?
A dor é a principal reação que seu médico está procurando durante este exame. A dor é um resultado positivo em termos deste exame.
Um resultado positivo no teste de Speed significa que uma de várias complicações ocorreu em seu ombro. Esta dor pode indicar:
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Um rasgo na cabeça do seu tendão do bíceps
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Tendinite Biceps
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Lágrima SLAP
O que poderia acompanhar seus testes de Yergason e velocidade?
Tenha em mente que estes testes não são infalíveis. Eles podem perder lesões relevantes. Além disso, as sensações e os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Uma vez que seu médico tenha realizado um ou ambos os testes, eles podem tentar outros testes físicos para lesões no ombro.
Exemplos de outros testes de ombro incluem:
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Teste de decolagem da Gerber
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Teste do Neer
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Teste de lenço de pescoço
O acompanhamento também poderia incluir testes de imagem como a ressonância magnética (MRI). Estes podem ajudar seu médico tanto a confirmar a presença de certos ferimentos quanto a determinar a gravidade dos mesmos.
Dependendo da lesão, seus conselhos de tratamento podem incluir:
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ARROZ - descanso, gelo, compressão e elevação
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Medicamentos anti-inflamatórios
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Fisioterapia
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Cirurgia
