Escrito por doctor Contributors Editorial
Náuseas e vômitos são menos comuns hoje em dia com a quimioterapia, graças aos novos medicamentos contra o câncer e medicamentos para tratar esses efeitos colaterais ou preveni-los. Quando acontecem, tendem a ser menos graves e a passar mais rapidamente do que no passado.
Drogas diferentes funcionam para pessoas diferentes, e você pode precisar de mais de uma droga para obter alívio. Não deixe de dizer a seu médico ou enfermeira se você se sente muito enjoado, se tem vomitado por mais de um dia, ou se é tão ruim que você não consegue manter os líquidos baixos. Isso pode levar?à desidratação, que pode causar sérios problemas se não for tratada.
O que você pode fazer
Em vez de comer três refeições grandes todos os dias, comer refeições pequenas, e comer mais frequentemente. A náusea é muitas vezes pior se o estômago estiver vazio... Tente comer mais comida em uma hora do dia em que você se sinta menos doente.
Coma devagar, e mastigue sua comida completamente. Escolha?alimentos que estejam frios ou em temperatura ambiente. O cheiro de alimentos quentes ou quentes pode fazer você se sentir mais doente. Evite alimentos picantes?e gordurosos, incluindo molhos ricos e cremosos, porque?são difíceis de digerir?alimentos que causam gás (como vegetais, feijões e refrigerantes) podem piorar as náuseas.
Descanse depois de comer, mas não se deite. Sente-se, mantendo a cabeça mais alta que seus pés.
Se você se sentir enjoado?quando acordar pela primeira vez, mantenha uma caixa de bolachas na sua mesa de cabeceira e coma algumas antes de sair da cama. Ou tente comer um lanche com alto teor de proteína, como carne magra ou queijo, antes de ir para a cama (a proteína fica no estômago por mais tempo do que outros alimentos).
Você vai evitar a desidratação. Escolha bebidas frias, como água, refrigerante plano ou misturas de bebidas com sabor. Você também pode sugar em cubos de gelo e comer picolés para se manter hidratado... Em vez de beber bebidas com suas refeições, beba bebidas e outros fluidos entre as refeições.
Tome seu medicamento anti-náusea dentro do prazo.
Como isso pode afetar sua saúde
Seu corpo pode perder muita água e nutrientes por causa de vômitos repetidos. Se você vomitar mais de três vezes ao dia e não beber líquidos suficientes, pode se tornar desidratado.
Além disso, seus remédios contra o câncer não podem funcionar se você os vomitar. Se o vômito continuar, você poderá ter que interromper seu tratamento de câncer... temporariamente. Você também pode precisar de líquidos através de um soro para ajudar seu corpo a restabelecer seu equilíbrio químico e recuperar?nutrientes?para obter energia.
Deixe seu médico saber
Chame seu médico se o seu vômito for grave ou... voltar com freqüência para que você não consiga conter nada, ou quando você também... tiver algum destes sintomas:
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Urina escura
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Pequena quantidade de urina
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Rápido ritmo cardíaco
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Dores de cabeça
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Tonturas ao se levantar
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Pele enxaguada e seca
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Língua revestida
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Irritabilidade e confusão
Antes de cada sessão de tratamento, diga à sua equipe de saúde se você tem se sentido enjoado.
