O óleo de mirra é um dos óleos essenciais mais antigos da história registrada. É mencionado em textos bíblicos, é uma parte importante da medicina ayurvédica na Índia, e foi encontrado em tumbas egípcias antigas com mais de 2.000 anos de idade. É conhecido por seu cheiro rico, fumegante e doce, e a ciência está começando a estudá-lo para potenciais benefícios à saúde.
Historicamente, o óleo de mirra tem sido usado como um remédio popular para condições como:
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Indigestão
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Problemas de pele
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Tosse crônica
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Mau hálito
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Hemorróidas
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Envenenamento por cicuta?
A ciência começou a descobrir que o óleo de mirra pode realmente proporcionar benefícios para algumas dessas condições. Entretanto, estudos também descobriram que o óleo de mirra por si só não deve ser consumido. Na verdade, como a maioria dos óleos essenciais, o óleo de mirra pode ser tóxico se consumido. Aqui está a quebra dos benefícios e perigos da mirra.
Potenciais benefícios à saúde do óleo de mirra
O óleo de mirra tem um cheiro maravilhoso e pode conter compostos que podem ajudar em uma variedade de condições comuns. No entanto, os mesmos aspectos que tornam o óleo de mirra tão potente também podem tornar o consumo extremamente perigoso. Aqui estão os benefícios que a mirra pode eventualmente proporcionar:
Reduzir a Inflamação
O óleo de mirra parece conter compostos que podem ajudar a reduzir os produtos químicos que causam inflamação no corpo. Estes produtos químicos podem desencadear inchaço e dor crônicos.
Como resultado, certos extratos de óleo de mirra estão sendo estudados como tratamentos potenciais para condições inflamatórias, tais como artrite. Entretanto, é preciso fazer mais testes para encontrar dosagens seguras.
Reduzir a dor de cabeça e as dores nas costas
Estudos também sugerem que certos extratos de óleo de mirra podem reduzir significativamente a dor causada por dores de cabeça, músculos doloridos e dores nas costas.
O furanodiene composto, que é encontrado no óleo de mirra, parece ajudar a reduzir significativamente a dor em muitas patologias. Nem todo o óleo de mirra é alto neste composto, portanto, mais trabalho precisa ser feito para padronizar este uso da mirra.
Melhorar a saúde bucal
Para algumas pessoas com inflamação oral ou aftas, enxaguar sua boca com uma pequena quantidade de óleo de mirra pode ajudar a reduzir a dor e melhorar a cura.
Um estudo mostrou que o uso de um colutório que continha mirra como ingrediente ativo ajudou a reduzir as feridas e dores orais em mais de 80% dos pacientes. Entretanto, é importante notar que isto se deveu ao contato direto entre a mirra e as feridas, não por causa da ingestão do colutório.
Riscos potenciais do óleo de mirra
Apesar dos estudos que sugerem que a mirra pode ter compostos úteis, ainda não é recomendado que você consuma qualquer quantidade de óleo de mirra. Estudos mostraram uma série de efeitos tóxicos do consumo de mirra. Considere o seguinte antes de adicionar óleo de mirra a qualquer coisa que você consuma:
Pode causar arritmia cardíaca
O óleo de mirra é conhecido por ser tóxico em grandes quantidades, e seu coração é uma das coisas em risco se você o consome. A mirra pode aumentar seu ritmo cardíaco e levar a arritmias (mudanças no ritmo cardíaco normal) se consumida. Pessoas com condições cardíacas conhecidas devem ser particularmente cuidadosas para evitar o consumo de óleo de mirra...
Pode interferir com os medicamentos para diluir o sangue
Da mesma forma, parece que o óleo de mirra pode interferir significativamente com certos medicamentos anticoagulantes (anticoagulantes). Medicamentos como a varfarina são críticos para a saúde das pessoas que os tomam. Se você estiver tomando um medicamento para diluir o sangue, evite consumir óleo de mirra para ajudar a manter seu medicamento funcionando adequadamente.
Pode causar hipoglicemia
Em alguns estudos foi demonstrado que a mirra reduz os níveis de açúcar no sangue. No entanto, o efeito ainda está sendo estudado para segurança. As pessoas com diabetes devem evitar o consumo de óleo de mirra a fim de reduzir o risco de hipoglicemia ou níveis de açúcar no sangue muito baixos.
Preocupações com a gravidez
As pessoas que estão grávidas nunca devem consumir óleo de mirra em nenhuma capacidade, pois ele pode estar ligado a abortos espontâneos e defeitos de nascença. A mirra pode causar cólicas uterinas e sangramentos, levando a problemas médicos significativos...
Alternativas mais saudáveis
O óleo de mirra deve ser usado apenas como parte de tratamentos tópicos ou aromaterapia. A ingestão de qualquer quantidade de óleo de mirra pode ter efeitos colaterais perigosos.
Usar óleo de mirra como parte de tratamentos cutâneos ou em um difusor de óleo é muito mais seguro do que consumir qualquer quantidade dele. Se você estiver interessado nas qualidades anti-inflamatórias ou no alívio da dor da mirra, medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) como o ibuprofeno podem ser mais eficazes e seguros...
