Borracha temperada da Tunísia
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
5 minutos
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Tempo total
5 minutos
destaques da receita
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Baixa Caloria
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Carb/Baixo GI
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Baixo teor de gordura saturada
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Colesterol baixo
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Sem Glúten
Informações nutricionais
Faz: cerca de 2 colheres de sopa, para 4 porções
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Calorias 9
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Gordura 0 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 2 g
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Fibra dietética 1 g
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Proteína 0 g
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Sódio 141 mg
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Açúcares 0 g
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Potássio 39 mg
Esta fricção picante de coentro, cominho e pimenta do reino é adorável em frango, lombinho de porco ou salmão. Se você preferir sua comida menos picante, reduza a quantidade de pimenta vermelha moída.
Instruções
Moer sementes de coentro, sementes de cominho e pimenta vermelha moída em um moedor de especiarias (ou almofariz e pilão) até que sejam finamente moídas. Transferir para uma tigela pequena e mexer em pó de alho e sal.
