Tempero Rub Indiano
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
5 minutos
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Tempo total
5 minutos
destaques da receita
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Carb/Baixo GI
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Baixa Caloria
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Sem Glúten
Informações nutricionais
Faz: cerca de 1 xícara
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Calorias 5
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Gordura 0 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 1 g
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Fibra dietética 0 g
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Proteína 0 g
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Sódio 211 mg
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Açúcares 0 g
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Potássio 19 mg
Caril, cominho, coentro, menta, curcuma e gengibre fazem uma deliciosa fricção de inspiração indiana para tofu, peito de frango ou com batatas salteadas.
Instruções
Combine caril em pó, sal, pimenta vermelha moída, cominho, coentro, hortelã, curcuma e gengibre em uma tigela pequena.
