Receita de Molho de Ervas e Rábano silvestre

Vestimenta de ervas e rábano

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    10 minutos

  • Tempo total

    10 minutos

destaques da receita

  • Colesterol baixo

  • Carb/Baixo GI

  • Baixa Caloria

  • Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: 1/2 xícara

  • Calorias 46

  • Gordura 4 g

  • Gordura saturada 2 g

  • Mono Gordura 1 g

  • Colesterol 12 mg

  • Carboidratos 2 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Proteína 1 g

  • Sódio 109 mg

  • Açúcares 0 g

  • Potássio 69 mg

Este molho cremoso está cheio de ervas frescas e rábano picante. É ótimo com peixe defumado ou experimente um dollop em uma batata assada.

Instruções

  • Bata creme fraiche (ou creme azedo), ervas, rábano, sal e pimenta em uma tigela pequena até combinar.

  • Dicas

    Nota de ingrediente: Crme fra?che é um creme de cultivo picante, espesso e rico, comumente usado na cozinha francesa. Encontra-se na seção de laticínios dos grandes supermercados, geralmente perto de outros queijos especiais. O creme azedo pode ser usado como um substituto, ou você pode fazer sua própria versão com baixo teor de gordura, combinando porções iguais de creme azedo com redução de gordura e iogurte natural sem gordura.

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