Molho de Morango Fresco
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
10 minutos
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Tempo total
10 minutos
destaques da receita
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Carb/Baixo GI
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Baixa Caloria
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Sem Glúten
Informações nutricionais
Faz: cerca de 3/4 de copo
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Calorias 26
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Gordura 2 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 2 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 1 g
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Fibra dietética 0 g
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Proteína 0 g
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Sódio 50 mg
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Açúcares 1 g
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Potássio 20 mg
Morangos puros fazem uma base distinta para um molho de salada colorido com uma consistência cremosa, e você ainda obtém os benefícios nutricionais - fibra, vitamina C, fitonutrientes saudáveis do coração - de comer as bagas inteiras.
Instruções
Coloque morangos, vinagre, pimenta, açúcar e sal em um liquidificador ou processador de alimentos; processe até obter a purê, parando uma ou duas vezes para raspar os lados. Adicionar óleo e processar até ficar liso.
Dicas
Nota: O óleo de amêndoa é um óleo não refinado prensado de amêndoas. Você pode encontrá-lo em muitos supermercados e lojas de alimentos naturais. Armazene-o no refrigerador.
