Receita Vinaigrette para todos os fins

Vinaigrette para todos os fins

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    10 minutos

  • Tempo total

    10 minutos

destaques da receita

  • Baixa Caloria

  • Carb/Baixo GI

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Colesterol baixo

  • Sem Glúten

Informações nutricionais

Faz: cerca de 1 xícara

  • Calorias 38

  • Gordura 4 g

  • Gordura saturada 1 g

  • Mono Gordura 3 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carboidratos 1 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Proteína 0 g

  • Sódio 53 mg

  • Açúcares 0 g

  • Potássio 13 mg

Use este vinagrete para vestir qualquer combinação de verduras mistas. Receita de Nancy Baggett for EatingWell.

Instruções

  • Descasque o dente de alho e esmague com o lado de uma faca de chefs. Com um garfo, amassar o alho com sal em uma tigela pequena para formar uma pasta grosseira. Bater em óleo. Adicione suco, vinagre e mostarda; bata até que esteja bem misturado. Saboreie e bata em até 4 colheres de sopa mais suco para amenizar o sabor; tempere com mais sal, se desejar.

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