Receita de aperitivo de camarão grelhado: Aperitivo e aperitivo Receitas no médico

Aperitivo de Camarão Grelhado

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica

destaques da receita

  • Alta Proteína

  • Baixa Caloria

  • Carb/Baixo GI

  • Baixo teor de Sódio

Informações nutricionais

Faz: 5 porções

  • Calorias 218

  • Proteína 27,7 g

  • Carboidratos 17 g

  • Fibra dietética 0,3 g

  • Gordura 4,2 g

  • Gordura saturada 0,7 g

  • Colesterol 204 mg

  • Sódio 323 mg

  • Calorias de gordura 17%

  • Açúcares 9,8 g

  • Cálcio 74,5 mg

  • Ferro 3,4 mg

  • Potássio 312 mg

  • Vitamina A 323 UI

  • Vitamina C 5,1 mg

Sirva o camarão com qualquer molho de molho ou salsa que você desejar. Você pode usar uma grelha interna com esta receita, se quiser. Se seu camarão for menor do que o camarão jumbo chamado abaixo, pode levar metade do tempo para cozinhar cada lado.

Instruções

  • Faça a grelha ou o churrasco esquentar de acordo com as instruções do fabricante.

  • Pincele ligeiramente com óleo o exterior do camarão. Polvilhe os dois lados do camarão levemente com sal, pimenta e páprica.

  • Colocar o camarão sobre a grelha em fogo alto e direto. Grelhe cerca de 2 minutos no primeiro lado, depois vire e cozinhe cerca de mais 2 minutos até ficar cozido durante todo o tempo.

  • Combine o molho de pimenta e a geléia para fazer o molho de molho de molho.

  • Servir quente com molho de imersão.

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