Receita de Caldo de Ossos de Carne

Caldo de Ossos de Carne Bovina

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica

destaques da receita

  • Shellfish-Free

  • Livre de leite

  • Sugar-Free

  • Baixa Caloria

  • Sem Álcool

  • Sem Citrus-Free

  • Sem Ovos

  • Sem Glúten

  • Carb/Baixo GI

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Baixo teor de sódio

  • Baixo teor de açúcar

  • Sem nozes

  • Sem Semente-Free

  • Sem Soja

  • Yeast-Free

Informações nutricionais

Faz: 2 Quartos

Tamanho da porção: 1 xícara

  • Calorias 61

  • Carboidratos 0 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Colesterol 3 mg

  • Gordura 3,7 g

  • Sódio 302 mg

  • Açúcares 0 g

  • Proteína 0 g

  • Cálcio 200 mg

  • Ferro 1 mg

  • Potássio 181 mg

Aprenda a fazer seu próprio caldo de carne em casa... Assista ao vídeo da receita.

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 425 graus.

  • Adicione os ossos em uma única camada a uma bandeja de chapas com nervuras pesadas. Aromatize com o azeite de oliva.

  • Assar os ossos por 25 minutos até ficarem bem dourados.

  • Adicione os ossos assados, vinagre de cidra de maçã, cenoura, aipo, cebola, alho, salsa, tomilho, louro, pimenta-do-reino e sal a um grande caldo e cubra com os 6 quartos de água.

  • Em seguida, ferver em fogo brando e cozinhar por pelo menos 8 horas e até 24 horas.

  • Escumar a superfície de espuma e impurezas, a cada poucas horas enquanto cozinha.

  • Retirar a carne e os ossos com pinça ou com uma aranha e descartar. Esvaziar os sólidos restantes, colocando um coador e uma peneira de malha fina sobre uma grande tigela.

  • Refrigerar e depois dividir em um recipiente coberto, e refrigerar até 5 dias.

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