Tem uma relação de amamentação prolongada com o seu filho depois de passar os 12 meses. Saiba mais sobre os benefícios do aleitamento materno prolongado para si e para o seu filho.
Compreender o aleitamento materno prolongado
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda alimentar o seu bebé com leite materno apenas durante os primeiros 6 meses de vida. Depois, pode começar a introduzir alimentos em puré ou sólidos, mas deve continuar a amamentar até o seu filho completar 1?
Nesse momento, pode mudar para leite de vaca ou outra alternativa ao leite. A maioria dos especialistas concorda que a amamentação durante o primeiro ano de vida é mais benéfica para o seu bebé. Depois disso, os bebés perdem frequentemente o interesse em amamentar porque se estão a tornar mais móveis.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda a amamentação durante os primeiros 2 anos de vida. Qualquer coisa que passe de 1 ano é considerada amamentação prolongada.?
Mas tenha em mente que o aleitamento materno prolongado não é tudo ou nada. Pode desmamar durante o dia e amamentar apenas durante a noite, ou vice-versa...?
Amamentar em tandem. As mulheres que têm dois filhos juntos podem encontrar-se a amamentar ambos durante o mesmo período, como se o seu filho não amamentasse depois de ter dado à luz outra criança.
Tenha em mente que o seu leite muda para satisfazer as necessidades do seu recém-nascido, pelo que as fezes dos seus bebés podem mudar. A amamentação tandem ajuda muitas vezes a facilitar a transição de adicionar um irmão mais novo, embora possa ser um desafio para as mães...
Se não pode ou não quer amamentar ambos os seus filhos ao mesmo tempo, pode ter a sua enfermeira infantil depois de o bebé o fazer. Isto faz com que o seu bebé receba leite primeiro e permite que a enfermeira do seu filho se sinta confortável sem beber todo o seu leite.
Benefícios do aleitamento materno prolongado
O aleitamento materno é mais benéfico nos primeiros dias e semanas de vida, mas os benefícios continuam depois disso.
?Nutrição. O seu leite materno dá uma nutrição completa ao seu bebé. À medida que envelhecem, o seu leite materno muda para satisfazer as suas necessidades. Mesmo que a sua criança coma três refeições por dia, o seu leite fornece nutrientes valiosos.
Imunidade melhorada. Quando você ou o seu bebé são expostos a germes e começam a adoecer, o seu leite materno inclui anticorpos para ajudar a combater as infecções. O seu leite continua a dar células e anticorpos especiais que melhoram a imunidade a curto e longo prazo.?
Menos riscos de saúde para as mães. Como mãe, também se beneficia. Amamentar durante 12 ou mais meses reduz o seu risco de cancro da mama, cancro dos ovários, artrite reumatóide, hipertensão arterial, doenças cardíacas e diabetes.
O desmame do seu bebé
A decisão de desmamar o seu bebé é pessoal. Por vezes, a sua produção de leite diminui lentamente até não ganhar tanto quanto o seu bebé necessita. Outras vezes, pode estar a regressar ao trabalho ou apenas a sentir que é o momento certo para parar.
Se decidir desmamar após uma amamentação prolongada, o seu filho poderá ser mais resistente. O aleitamento materno dá-lhes conforto e nutrição. Ter um plano para o desmame é fundamental.
Pode ser a altura de desmamar quando o seu filho:
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Perde o interesse na enfermagem
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É exigente durante a enfermagem
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Enfermeiros por menos tempo ou com menos frequência
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Joga ou é facilmente distraído durante a enfermagem
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Enfermeiros para conforto sem beber leite
Dicas para o desmame. Leve-o devagar para que ambos se possam habituar a ele. O seu bebé ajusta-se emocionalmente enquanto evita que os seus seios fiquem ingurgitados de parar tudo ao mesmo tempo. Tente mudar uma única sessão de amamentação no início, oferecendo em vez disso leite, de um biberão ou de um copo?
Pode parar uma mamada ao meio-dia em vez de uma de manhã ou à noite, quando é mais provável que o seu filho esteja à procura de conforto. Também pode deixá-lo ao seu filho e esperar até que ele perca o interesse. Ao amamentar por menos tempo, o seu leite seca lentamente para corresponder à procura mais baixa.?
Assegure-se de que o seu bebé está a beber leite com sucesso de uma chávena. O leite materno oferece os nutrientes de que o seu filho precisa para crescer, e não quer desmamar sem substituir esses nutrientes. Encoraje-os a beber leite durante as refeições ou na hora do lanche.
Outras dicas para o desmame incluem:?
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Atrase-o se o seu filho estiver a passar por uma grande mudança de vida, como arranjar novos dentes ou começar uma nova creche.
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Abrace-se enquanto o seu bebé bebe leite de uma chávena.
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Mude as suas rotinas da manhã e da noite.
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Peça ao seu parceiro para ajudar a iniciar uma nova rotina num momento típico de enfermagem.
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Encorajar outros hábitos de conforto como aconchegar brinquedos, usar uma chupeta, ou chupar o polegar durante o período de transição.
