Se tem alergias, sabe que não se pode esconder do pólen sazonal. Aqui está informação sobre medicamentos para alergias para alívio.
Precisa de algum alívio de alergias? Se tiver alergias, sabe que pode correr, mas não se pode esconder do pólen sazonal.
Com o primeiro sopro profundo da Primavera, mais de 50 milhões de americanos começam os seus sintomas de espirros, sibilos, tosse, snifos, e comichão durante quase todo o ano. E milhões de alérgicos procuram alívio de alergias em medicamentos prescritos que custam 6 mil milhões de dólares por ano em todo o mundo.
Sejamos honestos. Se os sintomas miseráveis das alergias ao pólen não o empurrarem para além do limite, alguns medicamentos de alívio das alergias podem. Claro, alguns medicamentos de alergia mais antigos aliviam os seus sintomas, mas podem também deixá-lo a sentir-se lento, sonolento, e incapaz de se concentrar no trabalho ou na escola.
Então, como é que algo tão minúsculo como o pólen o pode fazer sentir-se absolutamente horrível? E onde se volta para um alívio eficaz das alergias quando se é atormentado por semanas de pólen impenetrável?
O que é o Pólen afinal?
Para saber o que está a enfrentar, é importante saber algo sobre o pólen. O pólen, os grânulos microscópicos em pó das plantas com flor, é o mecanismo para a fertilização de árvores, gramíneas, e ervas daninhas.
Enquanto o pólen de plantas com flores brilhantes como as rosas raramente desencadeia sintomas de alergia, os pólenes minúsculos e secos de gramíneas, árvores e ervas daninhas são os principais culpados de alergias. Embora o seu quintal possa não ter verdadeiros infractores do pólen, as partículas de pólen sopram ao vento. Por exemplo, uma planta de tasneira pode produzir até 1 bilião de grãos de pólen, e cada grão pode viajar mais de 100 milhas a partir da sua fonte.
Cada planta tem um período específico de polinização. Embora as mudanças climáticas possam determinar a contagem do pólen no ar, a estação polinizadora permanece constante com as árvores polinizando primeiro durante a Primavera, as gramíneas polinizando desde o final da Primavera até ao meio do Verão, e depois as ervas daninhas polinizando no final do Verão e início do Outono.
Precisa de alívio de alergias quando o Pólen Contagem é Alto?
A melhor maneira de obter alergia é tomar medicamentos para as alergias regularmente e começar antes da época dos pólenes, diz William E. Berger, MD, MBA, professor de medicina na Universidade da Califórnia, Irvine. Berger é ex-presidente do American College of Allergy and Immunology e autor de Allergies and Asthma for Dummies.
No corpo, as histaminas são substâncias químicas que podem causar inchaço, espirros, comichão e um nariz a pingar ou gotejamento pós-nasal (muco na parte de trás da garganta). Os anti-histamínicos (medicamentos para alívio de alergias) são eficazes no tratamento de alguns dos sintomas de alergia causados pelas histaminas.
Berger diz ao médico que o objectivo é prevenir a ocorrência de sintomas de alergia. "Tomar medicamentos para alergias (anti-histamínicos) bloqueia regularmente os receptores histamínicos - os tecidos que causam inchaço. A histamina funciona ligando-se a estes receptores na superfície das células. Se bloquear o local onde a histamina funciona através do pré-tratamento com medicamentos alérgicos, previne a reacção alérgica e os sintomas da alergia".
Para fazer valer o seu ponto de vista, Berger usa uma analogia: "E se alguém tomar o seu lugar? Então já não pode ocupar esse lugar. Agora está indisponível".
O mesmo conceito funciona com a medicina das alergias, diz Berger. "Se tomar o medicamento para as alergias, ele bloqueia o sítio para que a histamina não possa ser libertada. Se tomar medicamentos para as alergias regularmente, continua a bloquear o sítio e a controlar os sintomas das alergias".
Berger diz ao médico que tomar anti-histamínicos não irá parar rapidamente o nariz entupido ou os espirros das alergias de hoje. Nem estes medicamentos para as alergias irão reverter os sintomas das alergias existentes. Os anti-histamínicos previnem futuros sintomas de alergia, diz Berger.
Berger também recomenda que se experimentem corticosteróides nasais, os medicamentos de alívio das alergias de primeira linha, duas semanas antes da época dos pólenes começar a manter os sintomas afastados.
De acordo com a American Academy of Allergy Asthma and Immunology, os melhores medicamentos para alergias funcionam inibindo a libertação de químicos (IgE) pelo sistema imunitário que podem desencadear reacções alérgicas. Como Berger sugere, se os medicamentos para alergias forem tomados antes de se ser exposto ao pólen, podem ajudar a estabilizar o seu sistema imunitário antes de experimentar os sintomas alérgicos miseráveis.
O tratamento recomendado para as alergias ao pólen inclui: anti-histamínicos de venda livre e prescrição médica, tais como Allegra, Benadryl, ou Clarinex; descongestionantes como Sudafed; esteróides nasais como Beconase, Flonase, ou Veramyst; e medicamentos que combinam anti-histamínicos e descongestionantes como Allegra-D, Claritin-D, ou Zyrtec-D. As vacinas contra alergias ou imunoterapia são também uma opção viável para o alívio de alergias a pólenes.
Precisa de alívio rápido das alergias após a exposição ao pólen?
Então, onde é que se vira quando o pólen lhe atinge de frente e o apanha sem qualquer medicamento protector contra alergias? Existem remédios para afastar a congestão nasal e ainda obter alívio das alergias? Absolutamente, de acordo com Murray Grossan, MD, um Otorrinolaringologista de Los Angeles e autor de The Sinus Cure. Grossan diz ao médico que a utilização de uma lavagem nasal salina ou irrigação nasal várias vezes ao dia durante a época alta da pólen proporciona alívio das alergias por duas razões.
"A solução salina remove partículas minúsculas de pólen das passagens nasais e também remove o IgE, o químico do corpo que reage com o pólen para lhe dar os sintomas da alergia", explica. Níveis mais baixos de IgE significam menos sintomas de alergia.
Grossan sabe tudo sobre os enxaguamentos salinos nasais e o sistema respiratório e com boas razões: o seu Hydro-Pulse Nasal/Sinus Irrigator foi apresentado na revista Time (2000) como uma das melhores invenções da América.
Numa nota mais leve, Grossan menciona que o cantor Enrico Caruso costumava chupar peixe em salmoura antes de dar espectáculos. "A solução hipertónica diluiu o seu muco, tornando-o mais fácil de cantar", diz o médico.
"Em numerosos estudos publicados em revistas, os resultados mostram que doentes com rinite alérgica ou sinusite crónica que utilizavam irrigação nasal salina saíam regularmente dos consultórios médicos com a carga bacteriana reduzida, necessitando de menos antibióticos e expressando uma muito maior satisfação do doente", diz Grossan.
Para fazer uma solução salina para enxaguamento nasal durante a estação do pólen, Grossan diz usar 1/4 colher de chá de sal a 4 onças de água engarrafada.
Veja o seu alergologista para mais alívio de alergias
Finalmente, se sofrer de alergias ao pólen durante todo o ano, o seu médico pode recomendar testes de alergia e vacinas contra alergias (imunoterapia). Para obter alergia, o seu médico pode também prescrever um spray nasal de esteróides inalados, um anti-histamínico não sedativo, um descongestionante, ou outros medicamentos para alergias.
É importante manter-se diariamente a tomar os seus medicamentos para as alergias para obter um alívio total das alergias e para prevenir novos problemas. Os medicamentos para as alergias são especialmente necessários durante a estação primaveril do pólen, quando se corre o risco de estar em sobrecarga alérgica devido a todas as substâncias ofensivas.
Se sentir que os seus medicamentos para as alergias não lhe estão a dar alívio suficiente, fale com o seu médico ou alergologista. Muitos dos novos medicamentos para as alergias inalados podem ajudar a parar a inflamação e a produção de muco sem efeitos secundários, permitindo-lhe recuperar o controlo da sua vida activa.