Teste os seus conhecimentos com este questionário médico sobre as causas e o alívio das alergias sazonais.
O que é mais susceptível de causar alergias?
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Daffodils
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Casca de casca de árvore
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Crabapple trees
O que é mais susceptível de causar alergias?
Correcto! Respondeu:
Muitas árvores de fruto e plantas com flores coloridas, tais como rosas e narcisos, têm grãos de pólen maiores que não sopram por aí. Não precisa de se preocupar com eles. É o pólen minúsculo que não se consegue ver que causa espirros e comichão, narizes a pingar.
O pólen não é, porém, o único problema. Algumas pessoas são alérgicas a bolores de composto e casca de árvore à medida que se decompõe. Compre composto acabado, se tiver uma alergia a bolor.
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Se for alérgico a tasneira, talvez não queira comer:
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Bananas
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Uvas
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Algas marinhas
Se for alérgico a tasneira, talvez não queira comer:
Correcto! Respondeu:
Esta irritante erva daninha, que cresce nos EUA, incomoda 75% dos americanos com alergias ao pólen.
Se tiver uma alergia a tasneira, tenha cuidado com o que come e bebe. Bananas, pepinos, aboborinhas, melões, e sementes de girassol podem causar comichão e inchaço em torno da boca.
O seu corpo confunde as proteínas destes alimentos com as proteínas da planta.
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O duche à noite pode aliviar os sintomas de alergia?
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Sim
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Não
O duche à noite pode aliviar os sintomas de alergia?
Correcto! Respondeu:
Lava o pólen que possa estar no seu cabelo e na sua pele, e mantém-no fora da sua almofada e cama. Um banho nocturno também funciona bem.
Se tiver estado no exterior quando a contagem de pólen é alta, troque de roupa perto da máquina de lavar roupa, se puder. Isso evitará que traga o pólen por toda a sua casa. Coloque-as na lavandaria antes de tomar banho.
É também uma boa ideia manter janelas e portas fechadas, e usar um ar condicionado com um filtro HEPA.
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As alergias ao pólen são apenas um problema na Primavera e no Outono.
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Verdadeiro
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Falso
As alergias ao pólen são apenas um problema na Primavera e no Outono.
Correcto! Respondeu:
As árvores libertam o pólen no final do Inverno e na Primavera, e a erva liberta o material espirrado no final da Primavera e no Verão.
As ervas daninhas causam a febre dos fenos - o nome comum para as alergias sazonais - no final do Verão e no Outono.
Algumas pessoas são alérgicas ao pólen nos cedros, que atinge o seu auge tanto no final do Inverno como na Primavera. Os Invernos mais quentes causam problemas às pessoas com alergias na Primavera. Isto porque os seus sintomas começam mais cedo.
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Quando é que os níveis de pólen são mais elevados?
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Pela manhã
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Durante a tarde
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À noite
Quando é que os níveis de pólen são mais elevados?
Correcto! Respondeu:
Os níveis de pólen normalmente atingem o seu pico entre as 5 e as 10 da manhã. Planeie actividades ao ar livre para a tarde, se puder...
Os dias quentes, secos, e com vento ajudam as viagens de pólen. A chuva lava-o, e as contagens são geralmente mais baixas durante ou logo após uma aguaceira.
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Quanto tempo até as vacinas contra as alergias o ajudarem a sentir-se melhor?
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Um dia ou dois
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Algumas semanas
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Vários meses
Quanto tempo até as vacinas contra as alergias o ajudarem a sentir-se melhor?
Correcto! Respondeu:
Não espere sentir-se melhor logo após a sua primeira. Todos reagem de forma diferente, mas normalmente são necessários 4 a 6 meses de disparos antes de se sentir aliviado.
Os sintomas da maioria das pessoas melhoram após o primeiro ano de tratamento.
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As vacinas contra alergias contêm uma pequena quantidade daquilo a que é alérgico, para que o seu corpo se possa habituar lentamente e não reagir mais a ele.
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Certos sprays nasais de venda livre podem tornar o seu nariz mais recheado.
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Verdadeiro
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Falso
Certos sprays nasais de venda livre podem tornar o seu nariz mais recheado.
Correcto! Respondeu:
A utilização de um spray nasal descongestionante OTC durante mais de 3 dias de cada vez poderia fazer com que ficasse mais congestionado. Quando os seus efeitos se desgastam, o tecido dentro do seu nariz e seios nasais pode inchar mais.
Poderá então usar mais spray -- piorando o inchaço.
Considere usar um esteroide
spray nasal, que reduz o inchaço, se estiver frequentemente congestionado.
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O que pode usar para proteger os seus olhos do pólen?
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Um capuz
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Um chapéu
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Um lenço
O que pode usar para proteger os seus olhos do pólen?
Correcto! Respondeu:
Se as alergias estão a tornar os seus olhos lacrimejantes, comichosos, e vermelhos, considere usar um chapéu com uma aba larga quando estiver do lado de fora. Ajudará a evitar que o pólen lhe sopre para os olhos.
Use óculos de sol, também. E use gotas salinas depois de estar ao ar livre para lavar qualquer pólen do forro dos seus olhos.
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A mudança para uma cidade diferente resolverá os seus problemas de alergia.
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Verdadeiro
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Falso
A mudança para uma cidade diferente resolverá os seus problemas de alergia.
Correcto! Respondeu:
Tirar férias pode esclarecer os seus sintomas durante algum tempo, mas a mudança não fará desaparecer as suas alergias. Algumas plantas e gramíneas crescem por todos os EUA, o que as torna difíceis de escapar. E
Dentro de alguns anos, é provável que, perto da sua nova casa, venha a ter alergias a plantas e gramíneas.
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