É ansiedade ou algo mais? Clique aqui para saber que condições partilham os sintomas.
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Estes podem aumentar o seu ritmo cardíaco e respiratório da mesma forma que a ansiedade. Os ataques de pânico e os ataques cardíacos em particular têm sintomas semelhantes - e por vezes idênticos -. Ambos podem causar tonturas, dores no peito e problemas respiratórios. Podem também provocar sudorese, náuseas e uma sensação de medo. Pode ser difícil distingui-los sem testes. Ligue para o 911 ou vá imediatamente para o SU se tiver algum destes sintomas, especialmente se não tiver um historial de ataques de pânico.
Asma
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Tanto ela como a ansiedade podem causar falta de ar, dores no peito, e vertigem. E ambas podem ser desencadeadas por factores de stress como a relação ou problemas financeiros. Muitas pessoas com asma também têm ataques de pânico. Pode pensar a sua ansiedade se começar a ter estes sintomas quando adulto, mas pode estar a lidar com a asma em adulto. As bandeiras vermelhas incluem sibilos, tosse, e sintomas que mudam dia após dia.
Diabetes
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Com a diabetes descontrolada, o açúcar corre e mergulha pode levar a tremer, suar, e a um ritmo cardíaco acelerado. Também pode causar dores de cabeça e náuseas. Estes sintomas são por vezes confundidos com ansiedade. Fale com o seu médico se tiver muitas vezes muita fome, sede, cansaço, ou urinar muito. Ou se estiver a perder peso, tiver visão turva, pele seca, ou feridas que cicatrizam lentamente. Pode precisar de fazer o seu teste de açúcar no sangue.
Hipertiroidismo
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Os desequilíbrios hormonais podem parecer ansiedade. Por exemplo, uma glândula tiróide hiperactiva produz demasiada hormona tiróide. Isto pode acelerar o seu metabolismo e levar ao nervosismo, à agitação e a um ritmo cardíaco acelerado. Pode também causar problemas de sono e irritabilidade, tudo comum com a ansiedade. Uma tempestade de tiróide pode parecer muito semelhante a um ataque de pânico. Esteja atento à perda de peso inexplicável e ao aumento da sensibilidade ao calor, ambos? sinais de hipertiroidismo.
Apneia do Sono
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Quando não consegue respirar correctamente à noite, pode acordar sentindo-se ofegante ou com o coração acelerado. A apneia do sono pode levar a?outros sintomas de ansiedade, incluindo dores de cabeça, alterações de humor, problemas de memória, e pesadelos. Pode até desencadear?ataques de pânico. Fale com o seu médico sobre como fazer testes de apneia do sono, especialmente se também ressona alto.
Disfunção Adrenal
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Quando as nossas glândulas supra-renais fazem?demasiado ou muito pouco de qualquer uma das nossas hormonas, pode causar uma série de sintomas. Estes?incluem?ansiedade, depressão, e fadiga. Desorientação, ritmo cardíaco acelerado, e problemas de concentração também podem acontecer. Fale com o seu médico sobre disfunção adrenal se também tiver?fraqueza, dores ou espasmos nos músculos, marcas de estrias purpúreas no abdómen, ou se tiver nódoas negras facilmente.?Fale-lhes também de quaisquer?mudanças de peso inexplicáveis.
Síndrome do Colón Irritável (IBS)
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Muitas pessoas com ansiedade ficam com dores de estômago. Mas a SII também pode causar dores de barriga e cãibras. Estas condições andam muitas vezes de mãos dadas, e cada uma pode piorar a outra. Por isso é por vezes difícil saber qual é a causa principal. Se tiver inchaço, gás, obstipação e diarreia, a SII pode ser a fonte. Obter o tratamento certo irá ajudá-lo a sentir-se melhor física e mentalmente.
Desequilíbrio Electrolítico
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Se tiver níveis realmente altos ou baixos de electrólitos como sódio ou potássio, pode causar ansiedade ou sintomas de pânico. Estes incluem falta de ar, confusão, e batimentos cardíacos rápidos. Também pode estar irritável, tonto, cansado, ou ter dores de cabeça ou?náuseas. O desequilíbrio electrolítico pode ter muitas causas possíveis, incluindo beber demasiada ou pouca água, não comer alimentos saudáveis, quimioterapia ou certos medicamentos, bem como doenças cardíacas, renais ou hepáticas.
Condições Neurológicas
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Muitas perturbações do cérebro podem parecer ansiedade porque por vezes causam sintomas como dores de cabeça, problemas de memória, e tremores. Também podem desencadear ansiedade, batimentos cardíacos rápidos e falta de ar. Fale com o seu médico se tiver um historial familiar de condições neurológicas como Parkinsons, Alzheimer, ou esclerose múltipla.
Doenças Pulmonares
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Provocam frequentemente falta de ar, um sintoma comum de ansiedade, juntamente com náuseas e dores no peito ou pressão. Se também tossir ou sibilar muito e tiver dificuldade em respirar fundo, poderá ter doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). O risco é maior se for fumador ou se tiver tido uma infecção respiratória.
Fibromialgia
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Uma vez que os sintomas são vagos, esta perturbação da dor ao longo da vida é difícil de diagnosticar. Causa frequentemente problemas de sono, fadiga, problemas de memória e concentração, dores de cabeça, e angústia emocional e mental. Os médicos podem assumir que tem ansiedade, o que também pode envolver dores e dores gerais. Se isso não soar bem, consulte um reumatologista. Algumas pessoas também têm dores nos maxilares, problemas digestivos, e formigueiro ou dormência nas mãos e pés.
Endometriose
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Esta condição acontece quando o seu revestimento uterino cresce fora do útero. Muitas pessoas?ficam sem diagnóstico durante anos, porque a dor pode ser difícil de fixar. É muitas vezes acompanhada de IBS ou de maus períodos. Também pode ser mal diagnosticada como ansiedade. E se de facto tiver ansiedade, pode resultar dos seus sintomas. Fale com um obstetra/ginecologista (OB/GYN), se tiver períodos irregulares, pesados, ou muito dolorosos ou dores pélvicas contínuas. Não se esqueça de lhes dizer se tem dores durante o sexo, dores de estômago, ou dores quando faz cocó ou urina.
Espondilite Anquilosante (AS)
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Os distúrbios inflamatórios muitas vezes parecem?ou causam?ansiedade ou distúrbios de pânico. AS, uma forma de artrite, inflama as articulações na sua pélvis e coluna vertebral. As dores nas costas são comuns. Por vezes espalha-se nas costelas, tornando-as dolorosas ou difíceis de respirar. Pode também causar fadiga e sintomas digestivos. Se tiver dores crónicas ou rigidez nas costas, ancas, pescoço, maxilar, joelhos, calcanhares ou nádegas, particularmente de manhã, consulte um reumatologista.
Doença de Crohns
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Sintomas gastrintestinais como dores de estômago e mudanças nos hábitos de banho podem desencadear ansiedade. Se tiver frequentemente cólicas de estômago, obstipação, diarreia, náuseas, ou sangue ou muco nos seus movimentos intestinais, peça ao seu médico para verificar a presença de Crohns. Os sintomas podem ser semelhantes à SCI, mas ao contrário da SCI, um médico pode ver sinais de Crohns com um teste de imagem. As duas condições são tratadas de forma muito diferente, pelo que é importante obter o diagnóstico correcto.
Síndrome do Ovário Policístico (PCOS)
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Esta é uma condição hormonal complexa que pode causar sintomas por vezes ligados à ansiedade. Estes incluem aumento de peso, dores de cabeça, problemas de sono, alterações de humor, e depressão. Também pode levar a?crescimento extra de cabelo, acne, e períodos irregulares. Todos os sintomas, mesmo os quistos ovarianos, podem ter origem noutras condições. O PCOS é comum, especialmente em pessoas?que têm excesso de peso.
