A acupunctura pode ajudar as dores articulares causadas por artrite e outras condições? Descubra o que diz a ciência e o que esperar se a experimentar.
A medicina tradicional chinesa sustenta que a acupunctura funciona equilibrando o fluxo de energia do seu corpo. Muitos especialistas em medicina ocidental dizem que o procedimento estimula os seus nervos, tecidos, e músculos.
É difícil para os cientistas estudar os efeitos da acupunctura, mas alguns investigadores pensam que pode fazer com que o seu corpo liberte analgésicos naturais.
Se tem uma condição que causa dores nas articulações, pode ter pensado em tentar a acupunctura. Eis o que precisa de saber primeiro.
Acupunctura para a Osteoartrite
Este é o tipo mais comum de artrite. Normalmente começa na casa dos 50 anos. Pode afectar qualquer articulação, mas a maioria das pessoas sente-a nos joelhos, ancas, mãos, lombares, e pescoço.
A acupunctura ajuda a dores nas articulações devido à osteoartrose? É difícil de estudar utilizando as normas rigorosas que os cientistas preferem. Até agora, a investigação tem mostrado resultados mistos. Mas o American College of Rheumatology, um grupo de médicos especializados em artrite, aprova a acupunctura para o tratamento da dor nas mãos, joelhos e ancas. As provas são mais fortes de que pode ajudar com os joelhos.
Acupunctura para Artrite Reumatóide (AR)
Quando se tem este tipo de artrite, o seu sistema imunitário exagera e ataca o revestimento das suas articulações. Mãos, joelhos e tornozelos são os locais mais comuns para os sintomas de AR.
As evidências sobre os efeitos das acupuncturas para as pessoas com AR sugerem que vale a pena tentar. Os investigadores dizem que o procedimento pode melhorar a vida quotidiana com a condição e a forma como as suas articulações funcionam.
Acupunctura para Condições Relacionadas
Os cientistas também estudaram se a acupunctura pode ajudar pessoas com formas mais raras de artrite e outras condições que causam dores articulares. Heres o que encontraram:
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A fibromialgia, uma doença dolorosa, é por vezes confundida com a artrite porque causa dor em todo o corpo. Não há provas suficientes para dizer que a acupunctura pode ajudar.
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A espondilite anquilosante (AS) é um tipo de artrite que afecta principalmente a coluna vertebral, embora outras articulações também possam doer. Até agora, os estudos não podem dizer com certeza que a acupunctura ajuda as pessoas com esta condição.
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O lúpus não é um tipo de artrite, mas a artrite é um dos seus sintomas. É necessário mais estudo antes que os investigadores possam dizer com certeza se a acupunctura ajuda.
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A gota, um tipo de artrite, afecta geralmente os dedos grandes, mas pode causar dor nos tornozelos, joelhos e pés. Os cientistas pensam que a acupunctura pode ajudar a aliviar a dor causada pela gota, mas é necessária mais investigação para se ter a certeza.
O que acontece quando se tem acupunctura?
Terá uma primeira consulta para rever o seu estado. O acupunturista deverá dizer-lhe quantos tratamentos necessitará. Seis a oito sessões é típico.
Em cada sessão, o acupunturista colocará agulhas muito finas em vários lugares da sua pele. A maioria das pessoas diz que sente pouca dor, embora seja comum sentir pressão ou uma ligeira dor quando as agulhas estão dentro. O acupunturista pode aplicar calor ou corrente eléctrica às agulhas, ou movê-las suavemente.
As agulhas permanecem dentro por 10 a 20 minutos. Durante esse tempo, fica quieto. Depois, o acupunturista retira-as. A remoção não dói.
Quais são os riscos?
As probabilidades de a acupunctura o prejudicar são muito baixas. Esta é uma das razões pelas quais os médicos dizem que não há problema em experimentá-la, apesar de por vezes haver provas limitadas de que ajuda a artrite.
Certifique-se de que o seu médico utiliza agulhas novas e estéreis para cada cliente, para que haja uma menor probabilidade de infecção. Algumas pessoas magoam-se ou sentem-se doridas mais tarde, no local onde as agulhas entraram.
Algumas pessoas devem ser mais cautelosas antes de terem acupunctura. Pergunte ao seu médico sobre isso:
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Estão grávidas
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Tomar anticoagulantes ou ter um distúrbio hemorrágico
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Ter um pacemaker
O maior inconveniente pode ser financeiro. O seu seguro pode não cobrir o custo.
Se quiser experimentar
Fale primeiro com o seu médico. Eles podem rever todas as suas condições para se certificarem que a acupunctura é uma boa ideia para si.
Para encontrar um acupunturista, procure organizações nacionais de acupunctura, que podem ter uma lista de fornecedores para a sua área. A maioria dos estados requer algum tipo de licença. Certifique-se de que escolhe alguém que tenha credenciais válidas.
