médico explica as causas e desencadeadores da fibrilação atrial (AFib), uma condição em que o ritmo do coração é expulso.
A fibrilação atrial (fibrilhação atrial) é o problema mais comum com o ritmo ou ritmo do seu coração. A causa básica da fibrilação atrial é sinais desorganizados que fazem com que as duas câmaras superiores do seu coração (os átrios) se apertem muito depressa e fora de sincronia. Contraem-se tão rapidamente que as paredes do coração tremem, ou fibrilam.
Os danos no sistema eléctrico do seu coração podem causar a AFib. Estes danos resultam frequentemente de outras condições que afectam o coração. Mas em pelo menos 1 de cada 10 casos de fibrilhação cardíaca, podem estar em jogo outras coisas. Por vezes, os médicos não conseguem descobrir o que está a causar a fibrilhação cardíaca.
Mesmo depois de ter sido diagnosticada a doença, poderá ser capaz de controlar a sua fibrilhação e evitar ter um episódio, se souber o que a desencadeia para si.
Causas comuns da Fibra Óssea
As coisas que mais frequentemente levam à AFib incluem:
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Idade
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Genes
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Síndrome do seio doente
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Ataque cardíaco
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Tensão arterial elevada
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Doença pulmonar, tal como doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) ou enfisema, ou um coágulo sanguíneo no pulmão (embolia pulmonar)
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Uma glândula tiróide hiperactiva (hipertiroidismo)
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Obesidade, diabetes, e síndrome metabólica
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Apneia do sono
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Infecções causadas por um vírus
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Como é que vários factores de risco levam ao AFib?
Idade: As suas probabilidades aumentam à medida que envelhece, especialmente depois dos 60 anos. Em parte, isso deve-se ao facto de ter mais probabilidades de contrair doenças cardíacas e outras condições que podem causar fibrilação cardíaca.
Genes: A AFib é uma condição hereditária. Isso significa que uma parte da causa está nos genes que recebe dos seus pais à nascença. Se alguém da sua família próxima o teve ou tem, há um risco maior para si, também.
Doença cardíaca: Uma vez que a AFib é um problema com o seu coração, não é surpreendente que outros problemas cardíacos levantem a hipótese de o ter, inclusive:
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Doença das artérias coronárias
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Doença da válvula cardíaca
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Doença cardíaca reumática
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Insuficiência cardíaca
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Músculo cardíaco enfraquecido (cardiomiopatia)
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Defeitos de nascença cardíaca
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Membrana inflamada ou saco em torno do coração (pericardite)
Síndrome do seio doente: Isto não é o mesmo que os seios nasais da sua cabeça. O nó sinusal é um grupo de células que controlam o seu ritmo cardíaco. Pensem nisso como se o vosso coração possuísse um pacemaker natural. Os problemas com ele que podem levar à AFib incluem:
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Os sinais eléctricos do seu coração disparam mal.
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O seu ritmo cardíaco alterna entre rápido e lento.
Ataque cardíaco: Quando a artéria que fornece sangue aos átrios é bloqueada, pode danificar o tecido atrial e levar à fibrilação genital. Mas o inverso não é verdade. A AFib não causa ataques cardíacos.
Cirurgia cardíaca: A fibrilhação é a complicação mais comum. Acontecerá a 2 ou 3 em cada 10 pessoas a recuperar de uma operação ao coração.
Tensão arterial elevada: É a condição mais comum ligada à fibrilhação cardíaca. Pode fazer com que os átrios, ou câmaras superiores do seu coração, fiquem maiores, o que o faz trabalhar mais
Doença pulmonar: Isto inclui doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), enfisema, ou um coágulo de sangue no pulmão (embolia pulmonar). A DPOC, em particular, vem frequentemente acompanhada de tensão arterial elevada, doença cardíaca, problemas ventriculares, e outros problemas que desempenham um papel na fibrilação pulmonar obstrutiva, como por exemplo:
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Baixos níveis de oxigénio no sangue e elevados níveis de dióxido de carbono
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Fumar cigarros
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Disfunção cardíaca autonómica -- o seu sistema nervoso autonómico controla o ritmo cardíaco. Na doença pulmonar, pode ficar fora de si.
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Medicamentos inalados que aumentam o seu ritmo cardíaco
Uma glândula tiróide hiperactiva (hipertiroidismo): Acelera tudo no seu corpo, incluindo o seu coração.
Obesidade, diabetes, e síndrome metabólica: Estas condições não só estão frequentemente ligadas à hipertensão, como também podem tornar mais difícil para o seu coração esvaziar. E causam outras alterações físicas que aumentam o seu risco de fibrilação atrial.
Apneia do sono: Cada vez que está acordado por falta de oxigénio, causa um stress mecânico e alterações químicas no seu coração. Além disso, com o tempo, a apneia do sono pode levar a condições como tensão arterial elevada e obesidade, que tornam a fibrilação atrial mais provável.
Infecções causadas por um vírus: A inflamação resultante pode causar alterações no seu coração.
Medicamentos: A investigação sugere que as pessoas que tomam doses elevadas de esteróides - talvez por asma ou outras doenças - podem ter mais probabilidades de contrair AFib. Se as suas hipóteses forem maiores de qualquer forma, este tratamento pode desencadear um episódio. O mesmo pode acontecer com medicamentos de venda livre para a constipação com cafeína ou outros ingredientes que aceleram o seu ritmo cardíaco.
Álcool: Para algumas pessoas, o consumo excessivo de álcool é um gatilho. Mas para outras, mesmo uma quantidade modesta pode desencadear o AFib.
Estimulantes: Cafeína, cigarros, e outras coisas que revigoram o seu sistema podem desencadear o AFib. A cafeína irá provavelmente afectá-lo mais se não o beber normalmente.
Stress e preocupação: Quando está sob muita pressão ou se sente desgastado, pode desencadear um episódio ou piorar os seus sintomas.
Pode prevenir a AFib?
Alguns factores de risco de AFib, como a idade e a genética, estão fora do seu controlo. Mas um estilo de vida saudável pode ajudar a proteger contra a AFib e outros tipos de doenças cardíacas. Algumas medidas que pode tomar:
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Deixar de fumar
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Controle a sua tensão arterial
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Manter um peso saudável. (Isto também ajuda a protegê-lo da apneia do sono, outra causa da AFib).
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Seguir uma dieta saudável, rica em alimentos vegetais e pobre em gordura saturada
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Fazer exercício regularmente. Pergunte ao seu médico quanto é correcto para si.
