A Síndrome de Taquicardia Ortostática Postural (POTS) é uma perturbação circulatória que pode fazer com que se sinta desmaiado e tonto. Saiba mais sobre os sintomas, causas, e tratamento desta condição.
A síndrome de taquicardia ortostática postural (POTS) é uma doença em que a maior parte do seu sangue permanece na parte inferior do corpo quando se levanta, e em resposta, o seu ritmo cardíaco salta.
O seu?sangue?geralmente flui a um ritmo constante quer esteja sentado, em pé, deitado, ou pendurado de cabeça para baixo de um ramo de árvore no quintal. Mas se esse ritmo mudar quando muda de posição, isso é uma condição chamada intolerância ortostática (OI). É o sintoma mais comum de POTS. Pode fazer com que se sinta tonto, tonto, ou?ténue.
POTS faz com que o seu?coração?bata mais depressa para tentar levar sangue ao?seu cérebro. O seu ritmo cardíaco pode aumentar em 30 batimentos ou mais um minuto depois de se levantar. Acontece que a sua?tensão arterial?é susceptível de baixar.
Sintomas POTS
POTS pode desequilibrar todo o seu corpo. Talvez o tenha feito:
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Tonturas ou desmaios
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Visão desfocada
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Náusea
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Vómito
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Dor de barriga
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Bloqueio
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Diarreia?ou?obstipação
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Transpiração severa
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Nevoeiro cerebral
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Extrema fadiga
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Visão desfocada
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Tensão arterial mais alta ou mais baixa
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Ritmo cardíaco mais rápido ou mais lento
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Dor no peito
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Sentir-se quente ou frio
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Sentir-se ansioso, nervoso, ou nervoso
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Tremores ou tremores
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Dores de cabeça, dores no corpo, ou?dores no pescoço
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Insónia
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Cor inusitada nas mãos e?pés
É mais provável que repare neles quando estiver no duche, em fila, ou se sentir stressado. Também pode ter sintomas de POTS depois de comer porque os seus?intestinos?precisam de mais sangue para a digestão.
Tipos de POTS
Os POTS podem acontecer por diferentes razões. Pode haver mais do que um tipo. Algumas das mais comuns são:
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Neuropático. Tem danos em pequenos nervos de fibra que controlam o fluxo sanguíneo nos seus membros e abdómen.
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Hiperadrenérgicos. Tem níveis mais elevados da hormona de stress norepinefrina.
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Hipovolémica. Tem níveis sanguíneos invulgarmente baixos.
Causas e Factores de Risco POTS
As mulheres entre os 15 e 50 anos de idade têm mais probabilidades de ter POTS. Pode funcionar em famílias, mas os investigadores não identificaram um único gene que possa estar ligado à condição.
Várias doenças e condições parecem tornar mais provável a existência de POTS. Estas incluem:
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Anemia?(quando não se tem glóbulos vermelhos suficientes)
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Doenças auto-imunes, como a síndrome de Sjogrens ou?lupus
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Síndrome de fadiga crónica
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Diabetes?e?prediabetes
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Ehlers-Danlos, um músculo e?condição?articular
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Doenças como mononucleose,?doença de Lyme, ou?hepatite C
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Esclerose múltipla
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Síndrome de Click-murmur (também chamada?mitral prolapso da válvula)
Também pode acontecer após uma infecção grave, gravidez, ou um ferimento na cabeça.
Diagnóstico POTS
Com sintomas tão diferentes, os POTS podem ser difíceis de diagnosticar. Um teste de mesa basculante pode ser a melhor forma de o testar.
O seu médico pedir-lhe-á que se deite sobre uma mesa e o prenda para que não caia quando se inclina. A mesa move lentamente o seu corpo na vertical para simular ficar de pé. O seu médico estará atento a mudanças no seu ritmo cardíaco.
Algumas pessoas que têm POTS podem desmaiar durante este teste. É importante trabalhar com um médico que esteja muito familiarizado com a condição. Este pode ser um médico do coração (cardiologista) ou um médico especializado em problemas com os seus nervos e músculos (especialista neuromuscular).
O seu médico pode também encomendar outros testes, incluindo:
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Testes de urina para medir os seus níveis de sódio e descartar outras causas dos seus sintomas
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Exames de sangue para verificar os rins, fígado e glândula tiróide e para excluir outras causas
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ECG e ecocardiograma para ver como o seu coração está a funcionar
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Teste quantitativo de reflexo do axônio sudomotor (QSART) para testar os nervos que controlam a transpiração
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Manobra de valsava para verificar os nervos que controlam o seu coração. Expira-se fortemente pela boca enquanto se mantém o nariz fechado.
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Teste de respiração autónomo para medir o seu fluxo sanguíneo e pressão durante o exercício
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Biopsia dos seus nervos de pele. O seu médico recolherá uma pequena amostra para análise sob um microscópio.
Tratamento POTS
Não há cura para os POTS, mas o tratamento pode ajudar com os seus sintomas.
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O seu médico pode prescrever medicamentos como?fludrocortisona?(juntamente com mais sal e?água), midodrina,?fenilefrina, ou um tipo de medicamento chamado beta-bloqueador para ajudar no fluxo sanguíneo.
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Meias de compressão... Estas ajudam a empurrar o sangue das pernas para o coração. Vai querer meias que forneçam pelo menos 30 a 40 minutos de compressão e vão até à cintura, ou pelo menos até às coxas. O seu médico pode prescrever-lhe um par.
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Dieta...Sal e?água?são fundamentais. Eles mantêm fluidos no seu corpo e elevam a quantidade de sangue no seu corpo. Pense em pickles, azeitonas, frutos secos, e caldos salgados. Coma refeições mais pequenas com maior frequência com um?equilíbrio?saudável?de?proteínas, vegetais, frutas e lacticínios.
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Exercício...POTS pode tornar difícil ser activo, mas mesmo o exercício leve...como caminhar ou simples...yoga...pode ajudar no fluxo sanguíneo e manter o coração saudável.
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Estilo de vida?se ficar?cansado?facilmente?pode nem sempre ter a energia para cuidar de si próprio. Aprenda a tomar o pulso e a pressão sanguínea. Pergunte ao seu médico quais devem ser os seus números, e verifique-os regularmente.
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Dormir... Tente cumprir um horário... Também pode levantar a cabeça da sua cama para facilitar a sua posição de pé depois de se deitar.
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A comunicação.?POTS pode tornar as actividades simples um pouco mais difíceis, e isso pode ser frustrante e stressante. Um grupo de apoio ou terapeuta pode ajudá-lo a gerir as questões emocionais que a condição pode causar.
