A desordem alimentar é diferente de outras questões alimentares. Aprenda a dizer a diferença, quais são os riscos, e o que fazer se pensa que tem BED.
Toda a gente come em excesso de vez em quando. Mas há uma grande diferença entre o esplendor ocasional e a BED.
Como é que a BED é diferente de outras questões alimentares?
Os sintomas de BED podem sobrepor-se a alguns outros problemas relacionados com a alimentação. Mas há formas de os distinguir.
Vê-se um filme quando de repente se apercebe que se poliu todo aquele saco de batatas fritas. A diferença entre isto
comer sem sentido
e BED é que comendo sem sentido, não se é obrigado a consumir uma grande quantidade de alimentos. Também não se sente como se não pudesse deixar de comer.
Stress ou alimentação emocional
é comum. Quase um em cada três americanos diz que come como uma forma de lidar com o stress. BED não é um esplendor de uma vez por todas. Comem em excesso pelo menos uma vez por semana durante meses e sentem-se angustiados com isso. O stress ou a ansiedade podem não ser desencadeadores para as pessoas com BED.
Vício alimentar
causa uma perda de controlo em torno dos alimentos, mas a perda de controlo não acontece num curto espaço de tempo, como acontece com a BED. As pessoas que são viciadas em comida podem comer em excesso durante todo o dia. Também é menos provável que pensem em como os alimentos afectam o seu peso e depois restrinjam os alimentos do que as pessoas com BED.
Depois de uma bebedeira, alguém com
bulimia
tentará purgar as calorias através do vómito, usando laxantes, ou exercitando excessivamente. Uma pessoa com BED não faria isso.
Como é diagnosticada a BED?
O diagnóstico de distúrbios alimentares pode ser um desafio porque o segredo, a vergonha e a negação fazem parte deles. Assim, a desordem pode não ser notada durante muito tempo. Na maioria dos casos, o distúrbio alimentar binge é descoberto quando uma pessoa recebe ajuda profissional para a perda de peso. Outras vezes, é identificado quando a pessoa consulta um médico por um problema de saúde relacionado com a obesidade, ou um problema de saúde mental como depressão ou ansiedade que possa estar ligado à doença.
Se houver suspeita de distúrbio alimentar, o médico irá provavelmente iniciar uma avaliação fazendo um historial médico completo e um exame físico. Embora não existam testes laboratoriais para diagnosticar especificamente os distúrbios alimentares, o médico poderá utilizar testes de diagnóstico, tais como testes de sangue e urina e outros procedimentos laboratoriais, para descartar a doença física como causa dos sintomas. Estes testes podem também ajudar a encontrar os efeitos médicos de um distúrbio alimentar, tais como alterações nos níveis de enzimas digestivas, funcionamento do fígado, ou electrólitos (as concentrações normais de sal no sangue).
Também pode ser encaminhado para um psiquiatra ou psicólogo, profissionais de saúde especialmente treinados para diagnosticar e tratar doenças mentais. Os psiquiatras e psicólogos utilizam instrumentos de entrevista e avaliação especialmente concebidos para avaliar se sofre de distúrbios alimentares em excesso.
Pode ser-lhe diagnosticada a BED se
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Binge regularmente -- em média, pelo menos uma vez por semana durante pelo menos três meses
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Comer uma grande quantidade de alimentos (mais do que outros comeriam) num curto espaço de tempo, como duas horas, enquanto sente que não pode parar ou controlar a quantidade de comida que está a comer
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Coma quando não tiver fome
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Coma até se sentir desconfortavelmente cheio
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Coma mais depressa que o habitual
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Comer sozinho por constrangimento
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Sinta-se perturbado com as suas dobradiças
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Sentir-se culpado, deprimido, ou enojado depois
Pode também:
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Sinta-se zangado, ansioso, ou inútil perante a farra
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Ajuste a sua agenda para ter tempo para as dobradiças
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Esconder, roubar, ou acumular alimentos
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Dieta, saltar refeições, ou comer muito pouco para compensar as dobradiças
Quais são os Factores de Risco da BED?
Embora os peritos não saibam exactamente o que causa a BED, sabem que algumas coisas podem aumentar o risco de a ter:
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História da família.
É mais provável que tenha um distúrbio alimentar, incluindo a BED, se os seus pais ou irmãos tiverem ou tiverem tido um. A investigação sugere que os seus genes podem desempenhar um papel.
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Características de personalidade.
Ser perfeccionista, ter baixa auto-estima, ou estar deprimido pode aumentar as suas probabilidades.
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Questões relacionadas com a infância.
Experiências dolorosas, tais como ser gozado pelo seu peso ou corpo, estão ligadas à BED.
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Relação insalubre com a alimentação.
A dieta e o corte de calorias de formas pouco saudáveis, tais como saltar refeições, podem levar a esta condição.
O que deve fazer se pensa que pode ter uma BED?
Consultar um médico. A BED pode fazer uma portagem na sua saúde física e mental. Pode levar a stress, depressão, e até mesmo a pensamentos suicidas. Também pode preparar o palco para dores de cabeça, problemas digestivos, dores musculares, aumento de peso e obesidade.
Um médico pode encaminhá-lo para um psicólogo ou psiquiatra. Pode necessitar de aconselhamento ou terapia cognitiva comportamental para mudar os pensamentos e acções que conduzem a dobras. A medicação lisdexamfetamina (Vyvanse) foi aprovada pela FDA para BED. Os médicos podem também prescrever medicamentos normalmente utilizados para convulsões, e alguns antidepressivos. O medicamento Contrave (naltrexona HCI e bupropion HCl), que ajuda a controlar os desejos, é prescrito para a gestão de peso crónico em pacientes com um IMC elevado.
