Concussão: Sintomas, Causas, Diagnóstico, Tratamentos, & Recuperação

Aprenda mais com o médico sobre concussões, incluindo sintomas, causas, tratamento, e prevenção.

O tipo mais comum e menos grave de lesão cerebral traumática é chamado de concussão. A palavra vem do latim concutere, que significa "abanar violentamente". Uma concussão é mais frequentemente causada por um golpe ou pancada súbita directa na cabeça.

De acordo com o CDC, entre 2001 e 2009, cerca de 173.285 pessoas com menos de 19 anos de idade foram tratadas em urgências hospitalares para concussões relacionadas com actividades desportivas e recreativas. Outras causas incluem acidentes de automóvel e de bicicleta, lesões relacionadas com o trabalho, quedas, e lutas.

Causas de concussão e factores de risco

O cérebro é feito de tecido mole. É almofadado por líquido espinal e encapsulado na concha protectora do crânio. Quando se tem um golpe ou uma pancada na cabeça, o impacto pode abanar o cérebro. Por vezes, provoca literalmente um movimento na sua cabeça. Lesões cerebrais traumáticas podem causar hematomas, danos nos vasos sanguíneos, e lesões nos nervos.

O resultado é que o seu cérebro não funciona como deveria. Se sofreu uma concussão, a visão pode ser perturbada, pode perder o equilíbrio, ou pode cair inconsciente. Em suma, o cérebro está confuso.

Algumas coisas aumentam o seu risco de uma concussão, incluindo:

• Quedas, particularmente em crianças e adultos mais velhos

• Praticar um desporto de contacto

• Falta de equipamento de segurança adequado ou supervisão para desportos de contacto?

• Carro, motocicleta, bicicleta e outros acidentes que causam um golpe na cabeça

• Ser atingido, atingido com um objecto, ou outro abuso físico

• Serviço Militar

• Uma concussão anterior

Sintomas de concussão

As concussões podem ser complicadas de diagnosticar. Embora se possa ter um corte ou contusão visível na cabeça, não se pode ver uma concussão. Os sinais podem não aparecer durante dias ou semanas após a lesão. Alguns sintomas duram apenas alguns segundos; outros podem prolongar-se.

As concussões são bastante comuns. Algumas estimativas dizem que um traumatismo cerebral ligeiro é sofrido a cada 21 segundos nos EUA, mas é importante reconhecer os sinais de uma concussão para que possa tomar as medidas adequadas para tratar a lesão.

Existem alguns sintomas físicos, mentais e emocionais comuns que uma pessoa pode apresentar na sequência de uma concussão. Os sinais de lesão cerebral traumática incluem:

• Confusão ou sensação de atordoamento

• A falta de jeito

• Discurso arrastado

• Náuseas ou vómitos

• Dor de cabeça

• Problemas de equilíbrio ou tonturas

• Visão desfocada

• Sensibilidade à luz

• Sensibilidade ao ruído

• Morosidade

• Anelar nos ouvidos

• Irritabilidade ou outros comportamentos ou mudanças de personalidade

• Dificuldade de concentração

• Perda de memória

• Fadiga ou sonolência

• Perda de consciência

• Esquece-se de coisas como repetir-se? ?

• Resposta lenta às perguntas

• Problemas com o sono

• Depressão

• Problemas de gosto ou cheiro

Concussões em crianças

Como as suas cabeças são desproporcionadamente grandes em comparação com o resto do seu corpo, as concussões ocorrem frequentemente em crianças pequenas. À medida que as crianças entram na adolescência, experimentam um rápido aumento de altura e de peso. Ambos são factores que as tornam mais propensas a acidentes do que os adultos.

Se uma criança tem uma concussão, um adulto deve monitorizá-las durante as primeiras 24 horas. Não dar medicamentos, incluindo aspirina, que podem causar hemorragias, a uma criança sem falar primeiro com um médico.

É importante estar atento a mudanças de comportamento. As crianças pequenas, especialmente, podem não ser capazes de comunicar plenamente o que sentem, pelo que é fundamental vigiá-las de perto. Os sintomas de concussões em crianças incluem:?

• Dor de cabeça

• Dizziness

• Problemas de equilíbrio

• Estômago irritado ou vómitos

• Fadiga

• Sensibilidade à luz ou ao ruído

• Nevoeiro mental ou pensamento lento

• Problemas de memória, concentração, ou foco

• Sentir-se mais irritável, triste, nervoso, ou emocional do que o habitual

• Problemas com o sono

Tipos de Concussões

Os médicos classificam, ou classificam, a gravidade das concussões com base em coisas como perda de consciência, amnésia, e perda de equilíbrio. Existem três graus:

• Grau 1: Suave, com sintomas que duram menos de 15 minutos e não envolvem perda de consciência

• Grau 2: Moderado, com sintomas que duram mais de 15 minutos e não envolvem perda de consciência

• Grau 3: Grau severo, em que a pessoa perde a consciência, por vezes por apenas alguns segundos

Diagnóstico de concussão

A maioria das pessoas com concussões recupera totalmente com tratamento adequado. Mas como uma concussão pode ser grave, é importante proteger-se a si próprio. Aqui estão alguns passos a dar:

Procure atenção médica. Um profissional de saúde pode decidir quão grave é a concussão e se necessita de tratamento.

Se tiver uma concussão de grau 1 ou 2, aguarde até que os sintomas desapareçam antes de voltar às actividades normais. Isso pode levar vários minutos, horas, dias, ou mesmo uma semana.

Se uma pessoa tiver perdido a consciência, trata-se de uma concussão de grau 3 que necessita de uma avaliação e cuidados médicos imediatos. Eles perguntarão como aconteceu o ferimento na cabeça e discutirão os sintomas. O médico pode também fazer-lhe perguntas simples tais como "Onde vive?", "Como se chama?", ou "Quem é o presidente?". O médico faz estas perguntas para avaliar as capacidades de memória e concentração.

O médico pode testar a coordenação e os reflexos, que são ambas funções do sistema nervoso central. O médico pode também ordenar um TAC ou uma ressonância magnética para excluir hemorragias ou outras lesões cerebrais graves.

Tratamento de Concussão e Remédios Domésticos

Se não precisar de hospitalização, o médico dar-lhe-á instruções para seguir? Os peritos recomendam o acompanhamento médico dentro de 24 a 72 horas se os sintomas piorarem. Para recuperar em casa, deverá:

• Faça uma pausa. Se a sua concussão foi mantida durante a actividade atlética, pare de brincar e sente-se de fora. O seu cérebro precisa de tempo para se curar adequadamente, por isso o descanso é fundamental. Definitivamente, não retomar o jogo no mesmo dia. Atletas e crianças devem ser acompanhados de perto pelos treinadores quando retomarem o jogo. Se retomar o jogo demasiado cedo, arrisca-se a uma maior probabilidade de ter uma segunda concussão, o que pode agravar os danos. A Academia Americana de Neurologia emitiu directrizes sobre o recomeço das actividades após uma concussão.

• Proteger contra as concussões repetidas. As concussões repetidas causam efeitos cumulativos no cérebro. As concussões sucessivas podem ter consequências devastadoras, incluindo inchaço cerebral, lesões cerebrais permanentes, deficiências a longo prazo, ou mesmo a morte. Não voltar às actividades normais se ainda tiver sintomas. Obtenha uma autorização médica para poder regressar ao trabalho ou brincar com confiança.

• Tratar a dor com medicamentos sem aspirina. O seu médico prescreverá um medicamento para aliviar a dor ou recomendará uma opção de venda livre.

Prevenção de Concussões

Uma concussão é inesperada, por isso é difícil de evitar. Mas há várias precauções comuns que se podem tomar para diminuir a possibilidade de traumatismos cerebrais.

• Usar equipamento de protecção. A participação em desportos de alto contacto e de alto risco, tais como futebol, hóquei, boxe e râguebi pode aumentar a probabilidade de uma concussão. Skate, snowboarding, equitação e patinagem são também uma ameaça para a saúde do cérebro. O uso de protectores de cabeça, almofadas e protecções para a boca e os olhos pode ajudar a proteger contra lesões traumáticas na cabeça. O uso de capacete de bicicleta pode reduzir o risco de lesões traumáticas na cabeça em 85%. Há também um novo dispositivo em forma de C chamado?Q-Collar que pode ser usado por atletas. Aplica força compressiva no pescoço e aumenta?o?volume?de sangue para ajudar a reduzir o movimento do cérebro, que pode ocorrer devido a pancadas na cabeça. Certifique-se de que qualquer equipamento lhe serve correctamente e está bem conservado.

• Conduzir e andar com inteligência. Usar sempre o cinto de segurança, obedecer aos limites de velocidade afixados, e não usar drogas ou álcool, porque podem prejudicar o tempo de reacção.

• Não lute. As concussões são frequentemente sofridas durante uma agressão, e mais homens do que mulheres relatam lesões traumáticas na cabeça.

• Reduzir os perigos de viagem e queda na sua casa. Limpar a confusão do chão e dos corredores e certificar-se de que a sua casa está bem iluminada.

• Exercitar-se regularmente. Pode dar-lhe músculos das pernas mais fortes e melhor equilíbrio, o que pode ajudar a evitar quedas.

• Use medidas de segurança doméstica para proteger os seus filhos. Instale protecções de janelas e bloqueie as escadas.