Para os cuidadores de pessoas com problemas cognitivos, existe um medo muito real de que a pessoa amada possa vaguear de casa ou desaparecer numa multidão. Eis algumas dicas do médico para evitar vaguear e aliviar a sua ansiedade.
Vaguear é um risco associado a muitas condições, tais como?perturbações do espectro do autismo,?síndrome de Down, e?demência?(que podem resultar de?doença de Alzheimer,?AVC,?lesões na cabeça, e doença de Parkinsons). Só os seres humanos, e mesmo os melhores e mais dedicados prestadores de cuidados não podem parar de vaguear de cada vez. Mas ao seguir algumas das dicas abaixo, pode ajudar a manter o seu ente querido a salvo. Além disso, pode sentir-se muito mais confiante e muito menos ansioso.
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Proteja a sua casa... Para ajudar o seu ente querido a permanecer seguro em casa, pode querer colocar novas fechaduras nas suas portas e janelas que o seu ente querido não possa abrir facilmente. Se conseguir colocar as fechaduras no alto, é menos provável que o seu ente querido note ou as alcance. Dependendo da sua situação, pode também precisar de instalar barras nas janelas. Os detectores de movimento podem alertá-lo quando alguém abre uma porta exterior. Uma solução simples é pendurar campainhas nas maçanetas das portas.
Certifique-se de que a pessoa leva sempre identificação... Não vai parar o comportamento, mas é crucial certificar-se de que o seu ente querido tem identificação em todos os momentos. Tenha em mente que colocar um ID na carteira de uma pessoa não é suficiente, porque ela poderia removê-lo, seja de propósito ou por acidente. As jóias de identificação médica - como uma pulseira ou um pendente - é uma boa ideia. Poderá também coser a identificação no casaco dos seus entes queridos. Outra opção: tatuagens temporárias. Estão disponíveis em kits e dão informações básicas sobre o estado de saúde da pessoa, juntamente com espaço para o seu número de telefone.
Vista o seu ente querido com roupa brilhante... Se o seu razoável e o seu ente querido não se importam, considere vesti-los com roupa que seja fácil de ver à distância. Esta pode ser uma boa maneira de evitar vaguear se planeia estar numa multidão.
Colocar uma vedação... Pode ser caro, mas colocar uma vedação -- com portões de segurança -- pode parar de vaguear enquanto dá ao seu ente querido uma forma de apanhar ar fresco.
Usar dispositivos de localização por rádio... Pulseiras ou outras jóias com transmissores de rádio podem ser uma grande ajuda. Algumas são de curto alcance e concebidas para que os prestadores de cuidados possam vigiar a pessoa em si. Alguns soam um alarme tanto na bracelete como numa unidade de base quando a pessoa se afasta demasiado. Outros são serviços que cobram uma taxa mensal e utilizam dispositivos para localizar a localização da pessoa. A empresa pode localizá-las e trabalhará com as forças policiais locais, ou com a organização Project Lifesaver, para as fazer chegar até si.
Conheça os seus vizinhos... Apresente o seu ente querido aos seus vizinhos para que eles conheçam a sua cara. Diga-lhes que esta pessoa pode vaguear e que os seus vizinhos devem informá-lo se os virem a sair sozinhos. Dê a todos um número onde possam contactá-lo. Quanto mais claro for, melhor - muitas pessoas estão naturalmente inclinadas a não se envolverem.
Colocar sinais... Às vezes, basta pendurar um sinal dentro de uma porta para o exterior que diz "Parar" ou "Não Entrar" pode ser suficiente para impedir o seu ente querido de vaguear. Pense em colocar cartazes noutras portas - como a da casa de banho - para que possam ver qual a porta que leva aonde, e não acabam acidentalmente por sair.
Aumentar?a actividade física... Este conselho não se aplica a toda a gente. Mas alguns especialistas acreditam que fazer exercício durante o dia pode ajudar a evitar que alguém saia por conta própria durante a noite. Mesmo uma caminhada supervisionada à volta do quarteirão antes do jantar pode ser suficiente para reduzir a agitação nocturna.
Foco nos?hábitos?de sono.?Algumas condições ligadas à vagueza têm uma ligação à má?qualidade?do sono. O acto em si pode resultar de insónias. Faça o que puder para praticar o bem?dormir?higiene com o seu ente querido. Faça tudo o que estiver ao seu alcance para ir para a cama e acordar regularmente. Para ajudar a mantê-los em segurança em casa, faça-os dormir menos a sesta durante o dia e corte as bebidas com cafeína.
Considere se há outra causa...?
Em muitos casos, este comportamento pode não ter uma razão. Mas, por vezes, os prestadores de cuidados chegam a compreender que há um motivo por detrás disso e a descobrir formas de evitar que isso aconteça. Se alguém com demência se agita e vagueia à noite, talvez haja um simples gatilho, como estar com sede ou?fome. Deixar um copo de água ou algumas bolachas junto à cama pode ajudar. Uma criança com autismo pode ter uma fixação com certos sons ou objectos e ter tendência a sair para os verificar. Se conseguir prever o que atrairá a atenção, poderá ser capaz de evitar situações em que sair sozinho é um perigo real.
Emergências: O que fazer se a pessoa amada vagueia
Se os seus esforços para impedir que o seu ente querido tenha funcionado e o seu ente querido se tenha ido embora, o que deve fazer? A sua reacção natural será provavelmente correr para o exterior e procurar freneticamente em qualquer direcção.
Mas os especialistas dizem que a primeira coisa que deve fazer é chamar o 911 para alertar as autoridades. Se o seu ente querido estiver registado em organizações como o Projecto Lifesaver ou o programa de Regresso Seguro da Associação Alzheimers, pode também telefonar-lhes. Depois de o ter feito, pode começar a procurar por si próprio.
