Alguém que conhece tem cancro da mama. Quer compreender o que estão a passar para saber o que dizer ou fazer. Eis o que as pessoas que o têm querem que você saiba.
O que as pessoas com cancro da mama gostariam que soubessem
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Primeiro, basta ouvir
É um choque saber que um amigo ou pessoa querida tem cancro da mama. É natural querer saber todos os detalhes. Mas muitas perguntas podem ser difíceis para eles?de enfrentar. Podem ainda não ter todas as respostas. Aceitam o que estão?a partilhar. Eles?entendem?não sabem o que dizer. Mas em vez de: "És um lutador; vais vencer isto, tenta: "Não consigo imaginar como te deves sentir, estou aqui para te ouvir se quiseres falar"...
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Não diga, 'Ligue-me se precisar de mim'.
Provavelmente nunca receberá a chamada. É melhor ser específico sobre o que se pode fazer. Digamos que posso ajudá-lo no trabalho doméstico na terça-feira ou na quinta-feira, ou, estou a fazer umas caçarolas, há algo que prefira ou algum ingrediente que eu deva evitar? Se estão?a recuperar da cirurgia, ofereça-se para lavar o?cabelo uma vez que chegar acima da?cabeça é quase impossível.
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As crianças precisam de TLC
As crianças são crianças quer os pais estejam ou não a lidar com o cancro. Ofereça-se para levar os seus filhos amigos à escola e transportá-los para o treino de futebol. Ajude a tornar as coisas tão normais quanto possível. Muitos professores e outros adultos não sabem o que dizer às crianças com um pai doente - por isso não dizem nada. Seja alguém a quem eles se possam dirigir. Diga-lhes que os ouvirá quando eles quiserem falar...
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Precisam de um 'Wingman
É fácil para alguém com cancro da mama ficar sobrecarregado com as decisões que tem?de tomar. Talvez precisem da sua ajuda para compreender tudo isto. Ofereça-se para ir a consultas médicas importantes para tomar notas e fazer perguntas. Ter outro conjunto de ouvidos na sala pode facilitar-lhes a mente. Pode oferecer-se para os levar?a sessões de quimioterapia ou radioterapia, também.
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A reconstrução NÃO é um trabalho de seios
Uma mastectomia -- a remoção de um ou ambos os seios -- é uma provação. Muitas mulheres ficam com o coração partido para perderem partes do corpo tão íntimas. A reconstrução pode reconstruir a forma e o aspecto do seu peito, mas não é o mesmo que o aumento dos seios. Pode levar muitas cirurgias antes de terminar. Algumas mulheres decidem não o fazer de todo. Seja qual for a escolha do seu ente querido, aceite-a. Não tente mudar a sua opinião.
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O cancro não pergunta a sua idade
Se alguém na casa dos 20 ou 30 anos tem a doença, provavelmente está cansado de que as pessoas digam: "Você é tão jovem e activo, como pode ter cancro? Podem?sentir-se isolados porque muitas pessoas no seu lugar são muito mais velhas. Quando se sentem?confortáveis, exortá-los?a encontrar um grupo de jovens com cancro da mama que consiga compreender o que estão a passar.
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Os homens também o recebem
Mais de 2.500 homens são diagnosticados com cancro da mama todos os anos nos EUA. Se é um homem que conhece, não questione porque é que eles têm uma doença feminina ou insista que deve ser o diagnóstico errado. Os homens com cancro da mama podem precisar de ainda mais apoio porque se sentem deslocados. Mais importante ainda, encoraje os homens da sua vida a fazer imediatamente um exame médico a qualquer caroço de mama.
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Poupe-lhes a Conversa de Prevenção
Guarde as suas opiniões sobre a prevenção do cancro para si próprio. Não é útil sugerir que o yoga, o sumo, ou qualquer outra coisa, poderia prevenir os seus amigos contra o cancro da mama.
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O cancro não é de tamanho único - tudo
Existem muitos tipos diferentes de cancro da mama. Alguns crescem rapidamente, outros crescem lentamente. Alguns são mais difíceis de tratar do que outros. Provavelmente não saberá exactamente que tipo de cancro o seu amigo tem - eles podem nem sequer saber de imediato. Portanto, não diga que a minha amiga tinha cancro da mama e era horrível, ou que o cancro das minhas tias não era grande coisa. Cada caso é único, e as pessoas respondem de forma diferente ao tratamento.
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Compreenda se eles disserem 'Não'.
As pessoas que passam por tratamentos ou recuperam de cirurgias têm uma quantidade limitada de energia e precisam de gastá-la sabiamente. Por vezes, têm de recusar um convite ou cancelar planos. Não estão a tentar livrar-se de si -- o seu?corpo provavelmente precisa de um reinício. Tire um dia de chuva quando estiverem?sentindo-se mais descansados.
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As pessoas precisam de uma pausa do cancro
Se o seu amigo está disposto a almoçar ou a encontrar-se para tomar um café, a última coisa que provavelmente querem fazer?é falar sobre o cancro. Afinal de contas, eles são?mais do que a sua?doença. Tente manter a conversa centrada nas coisas do dia-a-dia -- os seus?filhos, umas férias recentes, ou um programa de televisão de que ambos gostem. Se quiserem?falar sobre o cancro, falarão do cancro.
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O tratamento é um longo caminho
Muitas pessoas com cancro da mama precisam de tomar medicamentos durante 5-10 anos para tentar impedir o regresso do cancro. Estes medicamentos podem ter maus efeitos secundários como dores nos ossos e articulações, alterações de humor, e fadiga. Muitas vezes os médicos prescrevem outros comprimidos - como antidepressivos e analgésicos - para combater esses efeitos secundários. Saiba que o seu ente querido pode não voltar ao seu antigo eu durante algum tempo.
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A 'Mudança' pode ser difícil
O tratamento terminou, e não há sinais de cancro. É uma grande notícia, mas algumas pessoas ainda podem ter alguma cura mental a fazer. O seu ente querido pode mostrar sinais de transtorno de stress pós-traumático, como não dormir bem ou ter ataques de choro. Podem verificar constantemente a existência de protuberâncias e inchaços. Em vez de lhes dizer?para voltarem ao normal, exortá-los?a falar com o seu?médico. Medicamentos, terapia, e outros tratamentos podem ajudar.
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As Pequenas Coisas significam muito
As pessoas com cancro da mama querem realmente os seus pensamentos e orações - mesmo que não tenha estado em contacto durante anos. Diga ao seu amigo que está a pensar neles, deixando cair uma bonita nota ou um belo cartão no correio. Mesmo apenas uma mensagem de texto de vez em quando irá iluminar o seu?dia. Podem estar demasiado apagados para responder de imediato, mas saiba que todos os seus bons pensamentos e melhores votos são apreciados.
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