Como posso prevenir o câncer cervical? 4 Maneiras de Prevenir o Câncer Cervical

Você sabe o que você pode fazer para evitar o câncer cervical? As visitas médicas regulares são importantes. Descubra o que mais pode ajudar.

Por quê? Resume-se a ser capaz de evitar o papilomavírus humano, ou HPV, que é sexualmente transmitido. O HPV é a principal causa do câncer cervical, embora nem sempre cause a doença. Muitas pessoas têm HPV e não desenvolvem câncer do colo do útero. Mas uma vacina visa algumas das cepas mais arriscadas do HPV. E os ginecologistas realizam rotineiramente exames de Papanicolau, que podem detectar quase todos os cânceres do colo do útero. Eles também podem rastrear o HPV.

É por isso que é importante acompanhar suas consultas médicas. Seus testes de Papanicolaou ou HPV podem encontrar células anormais no colo uterino antes do início do câncer.

Você também pode fazer algumas escolhas de estilo de vida que diminuirão suas chances de contrair HPV para que você tenha menos probabilidade de contrair câncer do colo do útero.

Fatos sobre o Câncer Cervical

Existem dois tipos de células no colo uterino, a parte inferior do útero que o conecta à vagina: células escamosas e células glandulares. Entre 80% e 90% dos casos de câncer do colo uterino começam nas células escamosas (carcinoma espinocelular). Os demais começam a partir das células glandulares e são chamados de adenocarcinoma.

O câncer do colo do útero em estágio inicial raramente apresenta sintomas. Você pode não saber que nada está errado até que o câncer esteja mais avançado. Então você pode ter sangramento ou corrimento vaginal irregular, ou dor durante o sexo. Felizmente, os testes de triagem podem detectar o câncer do colo do útero, e o vírus HPV que geralmente o causa, muito cedo.

Além disso, o câncer do colo do útero está crescendo lentamente. Normalmente leva alguns anos para que uma célula cervical normal se transforme em um câncer, se é que alguma vez o faz. Encontrar e tratar células pré-cancerosas é a melhor maneira de prevenir o câncer do colo do útero.

O teste de Papanicolaou

Um teste Papanicolaou é sua primeira linha de defesa contra o câncer cervical. Durante um exame pélvico, seu ginecologista recolherá uma amostra de suas células cervicais para procurar aquelas que possam se tornar câncer. Essas células pré-cancerosas podem nunca se tornar um problema. Mas é melhor descobrir e se livrar delas para ficar seguro.

Se você tiver um exame Papanicolaou anormal, seu médico fará mais exames para examinar mais de perto o colo do útero e remover mais tecido do colo do útero para uma biópsia. A identificação de células pré-cancerosas permitirá o tratamento para evitar que elas se tornem câncer.

Há várias maneiras de seu médico se livrar das células pré-cancerosas. Normalmente, eles podem remover fisicamente o tecido com uma biópsia de cone ou destruí-lo com tratamento a laser ou criocirurgia (congelamento). Esses tratamentos quase sempre funcionam.

Se seu teste Papanicolaou mostrar células cancerosas, seu médico fará mais testes para descobrir em que fase se encontra o câncer. Cirurgia, radiação e quimioterapia são todas opções de tratamento, e a taxa de sucesso dependerá de quão cedo o câncer foi detectado.

É importante fazer um teste de Papanicolaou regularmente. Converse com seu médico sobre a freqüência com que você deve fazer um. A Força Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA (USPSTF) recomenda que, a partir dos 21 anos de idade, as mulheres devem fazer um teste Papanicolaou a cada 3 anos até os 65 anos de idade.

Se você tem entre 30 e 65 anos, você pode adicionar um teste para HPV de alto risco e estender sua triagem a cada 5 anos. Ou continuar o teste a cada 3 anos com apenas um Papanicolau. Se você for mais velho que isso, você pode ser capaz de parar o teste se não tiver tido nenhum Papanicolau anormal durante a triagem de rotina.

Teste HPV

O teste HPV é usado em combinação com o teste Papanicolaou como uma forma de reforçar a capacidade de detectar o câncer cervical. Como o câncer do colo do útero está tão ligado ao HPV, ele tem muitos dos mesmos fatores de risco. Quanto mais parceiros sexuais você tiver e quanto mais cedo você começar a ter relações sexuais, maior a probabilidade de contrair HPV e câncer do colo do útero. É a doença sexualmente transmissível mais comum nos Estados Unidos.

Os tipos de HPV de baixo risco causam verrugas genitais, enquanto os tipos de alto risco de HPV, como o HPV 16 e 18, causam câncer tanto cervical quanto vulvar, vaginal, peniano e de boca e garganta. Mas ter HPV não significa que você vai ter câncer do colo do útero.

O USPSTF recomenda o rastreamento usando apenas o teste de alto risco de HPV (hrHPV) ou uma combinação do teste de Papanicolaou e hrHPV a cada 5 anos para mulheres acima de 30 anos. Esta combinação é chamada de coito, e é a melhor maneira de encontrar o câncer cervical precoce.

A vacina HPV

Existem mais de 100 tipos de HPV, mas dois deles (tipos 16 e 18) causam mais da metade de todos os tipos de cânceres cervicais. A vacina contra o HPV tem como alvo.

O momento ideal para obter a vacina contra o HPV é antes de se ser sexualmente ativo. Portanto, elas estão disponíveis para crianças a partir dos 9 anos de idade. Especialistas recomendam que meninos, meninas e mulheres obtenham a vacina contra o HPV entre 11 e 26 anos de idade para protegê-los de contra o HPV.

A vacina é administrada em três doses ao longo de cerca de 9 meses. Para crianças que começam qualquer série de HPV quando são mais novas? com menos de 15 anos de idade, elas precisam apenas de duas doses em vez de três. Embora a vacina seja mais comumente administrada antes dos 26 anos de idade? foi aprovada para uso até os 45 anos de idade.

Outros Fatores de Risco

Quando se trata de coisas que podem causar câncer cervical, há várias que você controla. Algumas, no entanto, não se pode gostar da história da família. Se sua mãe ou irmã teve câncer do colo do útero, você tem de duas a três vezes mais probabilidade de tê-lo do que se eles não o tivessem.

A idade é outra questão. A maioria das mulheres que tem câncer do colo do útero tem entre 20 e 50 anos de idade.

Se você é fumante, você tem o dobro da chance de ter câncer do colo do útero do que uma não fumante. Os pesquisadores acham que os subprodutos do tabaco podem iniciar as mudanças celulares que fazem o câncer se desenvolver.

Outras coisas que aumentam suas chances de contrair câncer do colo do útero incluem:

  • Uso a longo prazo da pílula anticoncepcional

  • Três ou mais gestações a termo

  • Pobreza (faz com que seja menos provável que você seja rastreado regularmente)

  • Sistema imunológico enfraquecido

  • Uma primeira gravidez antes dos 17 anos de idade

O que mais você pode fazer

Se você já é sexualmente ativo e muito velho para a vacina, seu melhor método de prevenção é acompanhar suas consultas médicas.

Você também tem menos probabilidade de contrair HPV se tiver menos parceiros sexuais. O ideal é que eles também não tenham muitos parceiros, portanto é menos provável que o exponham ao HPV.

Isso também pode ajudar:

  • Trabalhe para manter seu peso saudável

  • Coma muitas frutas e legumes

  • Não usar pílulas anticoncepcionais por um longo período de tempo (se isso se ajustar ao seu planejamento familiar)

  • Não fumar

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