Como você pode saber se seu filho está constipado? Além dos óbvios movimentos intestinais dolorosos, procure por estes sinais típicos.
Como você pode saber se seu filho está com prisão de ventre? Além dos óbvios movimentos intestinais dolorosos, procure por estes sinais típicos:
Sintomas de constipação
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Dor de estômago e inchaço
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Sangramento com movimentos intestinais
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Acidentes de sujeira
Às vezes, uma criança com prisão de ventre pode realmente parecer ter diarréia, o que pode ser confuso. O que está acontecendo aqui é que um grande banco formado ficou preso no reto de sua criança, e um banco líquido é passado ao redor dele.
Quando uma criança está com prisão de ventre, eles têm movimentos intestinais menos freqüentes, e quando eles vão, suas fezes são secas, duras e dolorosas de passar. Há muitas causas possíveis para a constipação, inclusive:
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Banqueta de retenção. Isto significa que seu filho está tentando segurar seus movimentos intestinais - talvez porque esteja estressado com o treinamento do banheiro, talvez porque não queira usar o banheiro em certos lugares (como a escola), ou talvez porque tenha medo de uma dolorosa experiência no banheiro. (A constipação pode se tornar um ciclo vicioso -- se doer fazer cocô uma vez, a criança pode ter mais medo de ir na próxima vez).
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Uma dieta pobre em fibras ou que não inclua líquidos suficientes (ou ambos), comumente encontrada em bebês que transitam da fórmula para o leite integral.
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Efeitos colaterais de certos medicamentos
Tratamentos de constipação
Há três tratamentos primários para a maioria dos casos de constipação, e eles geralmente funcionam de mãos dadas.
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Uma dieta rica em fibras com muitos líquidos
. Isto significa carregar seu prato infantil com muitas frutas e vegetais frescos, cereais de alta fibra, pães integrais (procure pelo menos 3-5 gramas de fibra por porção), e uma variedade de feijões e outras leguminosas, como grão-de-bico e lentilhas. Duas boas fontes de fibras que as crianças geralmente gostam de comer são a mistura de trilhas (deixe-as fazer as suas próprias) e pipoca com o mínimo de sal ou manteiga. Alimentos contendo probióticos, como o iogurte, também podem promover uma boa saúde digestiva. Enquanto se concentra na fibra, não se esqueça dos fluidos. Se seu filho está comendo muita comida rica em fibras, mas não está recebendo líquido suficiente para ajudar a enxaguar seu sistema, você pode piorar a situação. Seu filho deve estar bebendo muita água durante todo o dia, junto com um pouco de leite. Limite as bebidas açucaradas a 4 onças por dia em crianças menores e 6-8 onças em crianças em idade escolar.
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Um amaciador de banquetas
para desobstruir o intestino. Estes são tipicamente seguros em crianças. Dois erros comuns que os pais cometem quando dão a seu filho um amaciador de fezes para a constipação é não usar uma dose grande o suficiente, ou pará-la muito cedo. Por exemplo, você pode pensar que pode parar de dar um amaciante para fezes após o primeiro movimento normal do intestino de seus filhos, mas parar muito cedo pode apenas preparar seu filho... para outra tentativa de prisão de ventre. Algumas crianças podem precisar ficar em um amaciador de fezes por algumas semanas. Enquanto você continua a fazer e reforçar as modificações na dieta, o pediatra de seu filho?pode aconselhá-lo sobre a dosagem certa para seu filho.
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Tempo normal do banheiro.
Encoraje seu filho a usar o banheiro logo pela manhã e após cada refeição ou lanche. Particularmente para uma criança mais nova, você pode obter melhores resultados dizendo, não perguntando. Em vez de sugerir, Você precisa ir ao banheiro? basta dizer, Hora de ir ao banheiro agora.
Você obterá os melhores resultados se combinar todas essas três abordagens. Uma dieta rica em fibras não é capaz de resolver um caso grave de constipação por si só sem a ajuda de um amaciador de fezes; por outro lado, uma vez que seu filho deixe de tomar um amaciador de fezes, se ele continuar com uma dieta pobre em fibras e não conseguir líquidos saudáveis suficientes, é provável que o problema ocorra novamente.
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