As principais maneiras de evitar que seus filhos adoeçam são lavar as mãos e tomar aquelas vacinas contra gripe.
Quer reduzir as chances de que seu filho adoeça? Mantenha os germes longe com duas grandes armas: uma boa higiene e uma vacina contra a gripe.
"A melhor coisa que você pode fazer para evitar pegar o que quer que esteja acontecendo é incentivar a lavagem regular das mãos, especialmente antes das refeições", diz Bridget Boyd, MD, diretora do berçário recém-nascido do Sistema de Saúde da Universidade Loyola em Chicago.
Além disso, ensine seu filho a espirrar ou tossir em um lenço de papel ou em seu cotovelo dobrado ao invés de suas mãos". Isso o impedirá de espalhar germes em tudo em que ele toca.
Incentive a boa higiene com gráficos adesivos ou recompensas, sugere Boyd. "Não enfatize o mau comportamento. Em vez disso, diga: "Uau, notei que você não colocou suas mãos na boca durante toda a viagem até a escola"".
Mantenha o higienizador de mãos ao fácil alcance, mas supervisione as crianças mais jovens quando o utilizarem.
"Crianças mais velhas, como crianças em idade escolar, podem receber pequenos frascos de antisséptico de mãos para carregar com elas em suas mochilas", diz Boyd.
Tiros para crianças
Sua segunda maneira de manter os germes afastados é uma vacina contra a gripe. Bebês a partir dos 6 meses de idade podem receber a vacina. Geralmente, crianças de 2 anos ou mais podem começar a receber o spray nasal (a menos que tenham asma ou um nariz muito entupido no momento da visita médica).
"É como usar o cinto de segurança no carro", diz Boyd, que já viu até crianças saudáveis aterrissarem nos cuidados intensivos com sintomas graves de gripe. "Na maioria das vezes, você ficará bem sem o cinto de segurança". Você o usa uma vez quando há um acidente grave e isso pode salvar sua vida". Na maioria das vezes, seu filho ficaria bem sem a vacina contra a gripe, mas por que correr o risco de que ela fique com uma gripe que você poderia ter evitado?".
Algumas crianças com alergia a ovos podem agora receber a vacina contra a gripe. "Costumávamos evitar dar a vacina contra a gripe a qualquer pessoa que já tenha tido uma reação aos ovos", diz Boyd. "Mas muitas crianças superam as alergias aos ovos". Se sua criança pode comer ovos mexidos sem reação, ela pode ser imunizada normalmente. Mesmo que eles tenham apenas uma leve erupção cutânea, nós ainda assim daremos a vacina e apenas os observaremos cuidadosamente".
Se a alergia de seu filho for grave (anafilaxia), ele deve receber a vacina da gripe de um médico que possa tratar uma reação alérgica grave, seja em seu consultório médico, hospital, clínica ou departamento de saúde. Muitas crianças alérgicas a ovos correm o risco de complicações decorrentes da gripe, por isso é importante que elas recebam a vacina da gripe.
