Os remédios de venda livre para resfriados não curam seu resfriado, mas podem deixá-lo mais confortável, para que você possa descansar enquanto ele segue seu curso. o médico descreve alguns produtos comuns e explica o que eles podem fazer por você.
Nariz Encharcado
Os descongestionantes podem conter o inchaço dentro do nariz e dos seios nasais e ajudá-lo a respirar mais facilmente. Se você tiver congestão nasal ou sinusal, então um descongestionante pode ser útil.
Os descongestionantes podem deixar algumas pessoas hiperactivas ou mantê-las acordadas.
Eles também podem aumentar a pressão arterial e o ritmo cardíaco, e aumentar a chance de ataques cardíacos e derrames. Pseudoefedrina é o principal descongestionante oral disponível. Em geral, se sua pressão arterial for bem controlada com medicamentos, um descongestionante não deve ser um problema, desde que você monitore sua pressão arterial. Isto pode não ser verdade com certos tipos de medicamentos para a pressão arterial. Verifique com seu médico ou farmacêutico sobre o que pode ser melhor para você.
Os descongestionantes nasais funcionam rapidamente para abrir passagens respiratórias. Mas se você os usar por mais de 3 dias seguidos, você pode ter um "efeito de rebote" e acabar mais congestionado do que estava no início. Alguns médicos sugerem o uso de um spray salino em vez de um spray medicado. O spray salino funciona mais lentamente, mas não tem efeito de rebote.
Nariz escorrendo, Olhos lacrimejantes e espirros
Quando você está resfriado, seu corpo faz produtos químicos chamados histaminas. Isso leva a espirros, um nariz escorrendo e olhos lacrimejantes.
Anti-histamínicos de venda livre, como clorfeniramina e difenidramina bloqueiam esse processo e podem aliviar esses sintomas. Eles também podem deixar você com sono e secar seus olhos, nariz e boca. Os anti-histamínicos podem tornar as secreções espessas, o que pode ser um problema para as pessoas com asma.
Tosse
Não pode parar de invadir? Você tem duas escolhas principais no corredor do frio e da gripe:
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Os supressores de tosse, como o dextrometorfano, podem proporcionar alívio por um curto período de tempo. Eles trabalham na parte de seu cérebro que controla o processo.
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Os expectorantes, como a guaifenesina, podem quebrar o congestionamento no peito, desbastando o muco em suas vias aéreas. Desta forma, quando você tosse, você pode se livrar mais facilmente da catarro. Beba muita água se você tomar este medicamento.
Uma tosse ocasional pode limpar o pulmão de poluentes e excesso de catarro e provavelmente não deve ser tratada. Mas uma tosse que não desaparece deve ser diagnosticada e tratada.
Febre, Aches e Garganta Dorida
Estes sintomas são geralmente leves com um resfriado em comparação com uma doença mais grave, como a gripe. Ainda assim, se você se sentir mal e não puder descansar, a maioria dos especialistas concorda em tomar algo para aliviar a dor e baixar a febre, como acetaminofen ou ibuprofeno.
A febre pode ser uma coisa boa. Ela ajuda o corpo a combater a infecção, suprimindo o crescimento de bactérias e vírus e ativando o sistema imunológico. Os médicos não recomendam mais combater a febre para a maioria das pessoas, exceto talvez para os muito jovens, os muito velhos e aqueles com certas condições médicas, como doenças cardíacas ou doenças pulmonares. Mas se você se sentir desconfortável, é bom tomar estes medicamentos.
Os jovens (inclusive aqueles com mais de 20 anos), no entanto, devem evitar a aspirina. Acetaminofen (Tylenol) e ibuprofeno (Advil) são os melhores. Cada tipo de medicamento tem riscos, portanto verifique com seu médico ou farmacêutico qual é o melhor tipo de analgésico ou redutor de febre para você.
Beber muitos líquidos e usar gargantas de água salgada (feitas misturando um copo de água morna e uma colher de chá de sal) pode muitas vezes aliviar a dor de uma dor de garganta. Alguns medicamentos orais (como o Tylenol) e pastilhas e gargantas medicadas também podem aliviar temporariamente uma dor de garganta. Consulte seu médico antes de usar qualquer medicamento, incluindo medicamentos de venda livre, e não use pastilhas ou gargantilhas por mais de alguns dias. Os medicamentos podem mascarar sinais de estreptococos, uma infecção bacteriana que deve ser tratada com antibióticos.
Verifique sempre os rótulos dos medicamentos quanto aos efeitos colaterais, e siga as instruções para tomar o medicamento. Certifique-se de que não se mistura mal com nenhum outro medicamento que você esteja tomando ou com problemas de saúde que você tenha - pergunte ao seu médico ou farmacêutico se você não tem certeza.
Remédios Frios Naturais
Talvez você já tenha ouvido que vitamina C, equinácea e zinco são bons para uma constipação.
Elas não curam, mas a vitamina C e o zinco podem encurtar a duração de uma doença. A pesquisa sobre a equinácea tem sido mista. Antes de experimentar estes produtos, verifique com seu médico se eles funcionam bem com outros medicamentos que você está tomando.
As tiras nasais também podem ajudá-lo a respirar mais facilmente, já que podem ampliar as passagens nasais enquanto você as usa.
Outros remédios mais tradicionais também podem ajudar a aliviar o desconforto do frio comum.
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Beba muitos líquidos, incluindo sopa de frango. Isso pode fazer você se sentir melhor.
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Para aliviar uma dor de garganta, gargarejar com água salgada morna, usar sprays para a garganta e chupar no gelo ou em pastilhas.
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Experimente um enxágüe nasal de água salgada. Estes podem ajudar com um nariz entupido ou escorrendo.
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Use geléia de petróleo no nariz se estiver irritado com o golpe constante. Tecidos faciais com loções adicionadas podem ajudar a prevenir, e curar, vermelhidão e dor.
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Use um umidificador para ajudar a quebrar o catarro.
Faça o que puder para ficar o mais confortável possível, e descanse enquanto seu corpo luta contra o vírus do frio.
